陳恒這兩天覺(jué)得大家很愛(ài)他，因?yàn)椴还苁钦l(shuí)進(jìn)門(mén)，都要看他兩下，且不包括長(zhǎng)公主，冷刃，林曼焰，小圓，連看門(mén)打掃的，都要在她這兒看兩眼。

陳恒懷疑自己變成了一只招財(cái)貓，而自己不知道。

不然自己長(zhǎng)這個(gè)逼樣，怎么會(huì)有這么多受眾呢？

難道大家都知道他服了可以勝出靈根的丹藥？都想看一看他這個(gè)走了后門(mén)的，跟他們結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)做起來(lái)的，有什么不一樣？

陳恒苦笑，目前還真說(shuō)不出來(lái)，因?yàn)樗€很疲憊沒(méi)有覺(jué)得有什么不一樣。

休息的兩天陳恒也琢磨出味來(lái)了，他猜測(cè)掌門(mén)應(yīng)該知道些什么，不然沒(méi)理由幫自己，修仙問(wèn)道的人總是神神叨叨的，能盤(pán)算出什么都不奇怪。

還有一個(gè)好消息，墨羽瞳散掉的靈根需要通過(guò)百天就可以重聚，陳恒也真心為她感到開(kāi)心，上岸了，該一賀啊。

修養(yǎng)了五日，陳恒開(kāi)始投入到修煉當(dāng)中，第一課就是學(xué)習(xí)吐納，一般指氣功中練氣都技法。

據(jù)說(shuō)最會(huì)吐納的是嬰兒，嬰兒出生時(shí)候，憋著一口氣，所以，新生兒必定哭出這口濁氣，但大人不行，他們講究情緒控制，所以一般都有郁氣集結(jié)在五臟六腑之中。

吐納之法，在于濁氣一出，清氣自入，使其神情相親，表里具濟(jì)。

得大成者能不以口鼻唏噓，如同胞胎之中，胎息便是吐納最高境界。

陳恒看著滔滔不絕的藥草，忍不住舉手打斷，“老師，我承認(rèn)你的理論很棒，可我想要實(shí)操?！?/p>

陳恒總覺(jué)得一切理論都是沒(méi)有用的，他傾向于實(shí)干，沒(méi)有實(shí)操的理論都是耍流氓。

藥草一眼掃過(guò)去，冷笑，“你怎么不上天呢？”

陳恒扣扣鼻子，“這不是上不去嗎？你掌門(mén)都那么大年紀(jì)還沒(méi)有飛升，我算那根蔥！”

藥草一噎，點(diǎn)點(diǎn)頭，很棒，他無(wú)可反駁。

“好，你想實(shí)操，沒(méi)問(wèn)題，先全神貫注吸氣時(shí)將氣貫注于腹部，呼氣時(shí)氣上引至頭癲，即可吸取生氣，排出死氣，方是進(jìn)入功能態(tài)。”

陳恒依著藥草說(shuō)的去做，他發(fā)現(xiàn)真的很難，首先這口氣它怎么能沉下去呢？又怎么可以引至頭頂?雖然是個(gè)玄幻小說(shuō)，可他卻只能憑意志力去感覺(jué)，而且時(shí)間長(zhǎng)了，他還是會(huì)懷疑自己究竟辦到?jīng)]有。

懷疑自己的時(shí)候，藥草給了他答案。

“你在干什么，吐息都不會(huì)嗎？”

陳恒一個(gè)激靈，太熟悉了，他擰螺絲時(shí)候帶他的老師傅就這個(gè)語(yǔ)氣，曾經(jīng)一度是他的陰影，不亞于班主任在后排窗口上的凝視。

陳恒立馬又來(lái)。

“往下沉，沉到丹田，丹田在你靈根處，心呢，你用心感受……對(duì)，保持住，三秒即可?！?/p>

陳恒照做，不得不說(shuō)，藥草是個(gè)還算有耐心的人，教陳恒也只花了半天才崩潰。

當(dāng)他操著沙啞的嗓子回到寢室，是真的再也不想看見(jiàn)陳恒了，他不至于覺(jué)得每個(gè)人一生下來(lái)就會(huì)吐納之法，可他都教一下午才教會(huì)，這是他的無(wú)能嗎?他不愿意承認(rèn)，肯定是陳恒的錯(cuò)，這個(gè)混賬，早知道就不理他，，叫他爛在秘境里。