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聊天記錄-如何做一個情緒穩(wěn)定的人

肆意瘋長……

接上一章

因為微信聊天是語音轉(zhuǎn)文字,所以有很多錯別字以及語句問題,大家湊合看。

這個點我剛剛在很在,在你剛跟我提的時候就想說的就是你是不是被刺激多了,所以說就變成了焦慮[流淚]。

然后我拿cen舉個例子,就比如說他他當(dāng)主播嘛,然后換過很多家的公司,然后在他在他換過一兩家的時候,我就已經(jīng)知道的問題在在哪里了,但是我跟他講他不聽。我現(xiàn)在知道他是聽不懂,但是我當(dāng)時不知道,我當(dāng)時心想你不聽就算了吧,然后呢,然后呢,他,但是他每次都很折騰,知道吧,就比如說他就會認(rèn)為說啊,我離開這家公司就好了,可是他離開這家公司之后去下家公司就是循環(huán)往復(fù)。然后?;蛘哒f就比如說他認(rèn)為把云南給刪掉,他就不用再痛苦了,可是刪完云南之后,他痛苦依舊[流淚],就是我覺得他他他在做這個事情的時候是為了解決,可是其實沒有解決。

我真的非常喜回到小時候的那個狀態(tài),真的非常的童真,以及其實在我眼里沒有事情,在我眼里那個時候真的看不到一點事情,就是。有些事情根本不需要去做,也不需要去解決。就是我覺得。那個時候真的是沒有事情的,看不到事情,所以說也沒有那么大的悲傷,可是越到后面,越越長大,你越需要去做一些事情的時候,越難受。就是。沒辦法了。已經(jīng)

然后我現(xiàn)在就懂了,他為什么會在我面前就是不停的抱怨,就是說他身邊所有的人都在逼他什么什么什么做的事兒,我也逼他這種這種話,就是他的狀態(tài)就跟sun很像吧,就那種誰又欠他的那樣子。

然后我就覺得比如說你或者綠狗被被這種就是未知的事情,沒有數(shù)的事情撞的話,你們最多就是覺得痛苦[流淚],但是像cen這種,他又不是N,他是S人,再加上再底加上他他的這種。就是對事情沒有把控,這種bug 他可能真的就是認(rèn)為都是別人欠他的,都是別人,不是別人欠他的,而是說就是每件事都在都在逼他。

我就在想,哪有那么多事情要解決,我不喜歡解決那么多事情,這就是我說的,我的工作一定要穩(wěn)定。如果我的工作不穩(wěn)定,他一定會讓我每天都非常不開心的,就是我的工作必須重復(fù)且穩(wěn)定

對,我也想說,就是其實我覺得你能不能讓自己眼里沒有事情啊,因為這樣的話就能不痛苦了[流淚]。

就是我在想。如果我對事情有數(shù)。即便我有事情,就是我能看到這個事情,我是不是也不痛苦?

我覺得是的,就是比如說你想象一下你變個字母,你不是按IP,你變成ITP,你就不會像現(xiàn)在這樣痛苦,或者說我覺得,我覺得我的痛苦跟你的痛苦也是不一樣的[流淚]。

就是,就是我的痛苦[流淚],他是一陣子,他只要讓我想開了就行。

并且我的難受不影響我的快樂[流淚]。

如果我真的能讓自己眼睛里沒事情,那我應(yīng)該也挺快樂的??墒窃趺礃硬拍軟]事情,就是怎么樣才能。沒事情不可能啊,因為我覺得我小時候那么就是快樂輕松,是因為真的沒事情要你做,你就玩就好了呀,小時候嘛,那個年代根本不講學(xué)前教育的,對吧,那個年代哪有就是小學(xué),就是幼兒園之前,你只要玩就行了。這小孩子,只要你夠聰明就行了,就是。不用你做家務(wù),不用你洗碗刷鍋的,也不用你去考試,對吧,你每天早上起來就是玩啊,當(dāng)然開心了,當(dāng)然就是沒有,沒有什么痛苦了

雖然我的痛苦也是一種循環(huán),但是是因為我的成長,就比如說你在人生的這個階段里面,你你你會你會因為這些事情而而痛苦,然后完了之后我想開了,我就不痛苦了[流淚],可是等到人生的下個階段,你肯定會遇到下個階段的。想不開的痛苦的事情[流淚],再想開了就行了,所以說雖然說我是循環(huán)往復(fù),但是這個是根據(jù)這比如說我的年齡增長,或者說這種客觀的因素的。

我不知道該怎么說,反正之前畫家也有勸過我,就是說你不要把每件事情都當(dāng)成是重要的事情。

我以前是可以大喜大悲的,但是我現(xiàn)在不能大喜大悲了。因為我現(xiàn)在就。就是我那個時候說我有抑郁癥,就是因為我沒有喜,只有悲,我的喜都浮于表面,就是我以前是不會那種哈哈哈哈大笑,就是有一次吃飯,你還記得嗎?我跟我們四個人一起吃飯,就是去吃烤肉,那一次就是我可以不停的笑,但是我知道我其實很難受

然后我前兩天不是跟你講,我說我說我現(xiàn)在已經(jīng)把Fe關(guān)掉了很多了嘛,然后我覺得我現(xiàn)在賊開心,就是比如說之前如果說我把綠狗或者說吃爹講話就是。有不合適的地方,把他們得罪給得罪了,對吧,然后呢

我就會站在對方的角度上面去看這個事情,就即使從我角度上面去看,我認(rèn)為我我我是沒有問題的,我是站立的,但是我從對方角度上來看的時候,我就覺得說他們肯定會認(rèn)為說他們也是站立的。他們肯肯定會會認(rèn)為說我這個人怎么怎么怎么樣,然后我就會焦慮或者怎么怎么樣煩躁之類的,然后我然后我自從把Fe關(guān)了之后,我覺得我每天賊開心,我心想他媽愛誰誰。

就是我根本不敢喜,就是因為我覺得每當(dāng)我大喜完之后,一定是大悲,我接受不了這樣的痛苦,就所以說我在還沒有,就是我覺得這件事情應(yīng)該是喜的,可是。我不敢喜,因為我知道洗完之后一定是背的,那那我在我還沒有洗之前,我就要開始焦慮,這件悲的事情什么時候來臨了

那你說的這個怎么那么像太宰治了呢?開始因為太宰治之前就是有句名言叫做就是說什么,說能避開猛烈的歡喜,自然也不會有悲傷襲來。或者說什么膽小鬼碰到棉花都會受傷,反正就說過這樣的一些話吧。

但是他倆這種是比較嚴(yán)重的,然后我覺得其實你說這些點,所有的f都有,cen畫家也有。

畫家也會說什么什么什么,如果,如果我早知道我跟我現(xiàn)在這個男朋友會是這樣結(jié)局的話,我我寧可我不遇到,然后我說,我說其實遇到不也挺好的嘛,畢竟你們當(dāng)年。挺開心的呀,而且當(dāng)天是也是真心的喜歡嘛,然后然后他說他說如果不遇到的話,我現(xiàn)在就不需要再去接受這樣的結(jié)局,我不需要再去怎么怎么怎么樣,反正就是就是他的那個意思,跟你說的意思是很像的。

但我看那個ESFJ。他沒有

所以我在想,是不是,是不是其實每一個F都活的挺難過的呀[流淚],只不過你們那種難過可能不能夠被別人所看到[流淚],就像你說的就是如果你不告訴我當(dāng)時哈哈笑是不是不開心的,我哪能看得出來。

我媽也沒有

對了,姐妹,你的那些不開心是不是都跟人有關(guān)?

就是我媽和那個蛋糕人,他們都是。痛苦歸痛苦,只是因為那一件事兒。事情不被解決無所謂,只要有人提這件事,他才會痛苦,他不提這件事兒,他們根本不痛苦。當(dāng)然了,我現(xiàn)在已經(jīng)不知道我媽她開心的是什么了。就是。我媽現(xiàn)在已經(jīng)。就是我覺得他全天都是很平靜,他既不難過也不開心,這是我媽的狀態(tài)。蛋糕人是。開心的時候非常開心。他痛苦的時候也痛苦,但是蛋糕人他不煩,就是他痛苦,他秒睡就是我覺得他沒什么心思,就是有心思的人怎么能秒睡呢?蛋糕人可以他秒睡

就是我覺得你雖然不是fe,但是就是你只是不是以fe的方式去,就是比如說在意別人的感受,在意就是什么什么,比如說尷尬啊,或者這種事情。但是就是在意,也是同樣是在意的。

不是

有的是個人,有的是跟是就是。當(dāng)我不在乎事情的結(jié)果的時候,我就開始因為人煩就是痛苦,當(dāng)我在乎人的評價的時候,事的結(jié)果又開始出來搞我

不一樣

就是我也會被很多事搞,但是我只是當(dāng)時的就是我說我的情況,只是為了就是不停的去去試探你到你到到底是就是哪哪里是有問題啊,我先說我的情況。

就是我的心態(tài)是特別擺嘛,雖然說你跟三媽都說我我我不擺來,但是其實我覺得我的那種擺可能跟你們說的擺是不一樣,就是我的那種擺就是能豁得出去就是。就是你大不了干不好,干不好,大不了被你罵,被你罵,能怎么樣呢?

那實在不行,你把我開除了吧。

其實我現(xiàn)在已經(jīng)不在乎一些人和事情了,可是還是不行,就是腦子是腦子,情緒是情緒

就是我說的,我對事情有數(shù),所以我自己實在不痛苦[流淚],嗯,就是一方,一方面是因為就是說這個事情我可以解決,一方面是有的事情我也不能解決,即使我的思想知道他該怎么解決,但是可能比如說能力或者條件是搭不上的。但是我又覺得我挺白的,就是。

就是我說你不停的被刺激的電,就是就是比如說之前有人做實驗嘛,就是把兩只猴子關(guān)在兩個籠子里面,然后那個那個籠子是通電的,然后呢,只要通上電之后,那個那個籠子就會出電嘛,猴子就就會被電,但是那個電量呢,還不知道讓猴子被電死,但是。他也會很難受[流淚],然后呢?

一個籠子是沒有開關(guān)的,就是那個猴子它只能被動被電,一個一個籠子它是有開關(guān)的,就是說當(dāng)那個猴子發(fā)現(xiàn)它被電的時候,它可以跑去按那個開關(guān),就可以把電暫停掉,但是下次被電的時候,它還是會被電嘛,但是它再按那開關(guān)又可以再被暫停掉了。

然后后來就發(fā)現(xiàn)第一只就是籠子里面沒有開關(guān),那個口子活的好好的,就是我覺得它已經(jīng)被電麻了,就是它已經(jīng)白了,你知道吧,就是大不了你就每隔十分鐘電我一次嘛,我。我能怎么辦呢?但是第二只猴子就是瘋了,就是第二只猴子就是它一被電,它就要被,就像是被人拿那個棍戳一樣,就是戳屁股把你戳跳起來一樣,它就得跳起來去按那個開關(guān)。然后過不了十分鐘,它就要它又要被電,它又要跳下去摁那個開關(guān)。

然后第二只猴子就瘋了,就是不是那種瘋,就是比如說他精神衰弱了,或者說他他焦慮癥了之一那種瘋。

然后我覺得我擺爛點就在于我像第一只猴子,就是就是你們?nèi)龐屨J(rèn)為認(rèn)為我我不在,我不擺爛是因為一件事情,我認(rèn)為它對我真的很很重要,我即使再不想去做。我也一定會從床上爬起來,爬起來去做,但是我擺爛的點在于說就是就是大不了你就砸了嘛,無所謂,就是我我根本不需要要去做一個要去兜里的事情,但是我覺得很多的F人他是。他是要去做這種兜底的事情的,就是比如說我也不知道該怎么,比如說就是我不要被罵什么的,我要把這事事情給給給干好,我不要被罵,反正就是這種東西,就即使。即使你干好他還,他是還是要來罵你。

或者說就是那種不能直面的東西,就比如說我不能直面尷尬,我不能尷尬了,我還我還怡然自得的在那個環(huán)境里面待著,就是如果你讓我尷尬了,我一定想想逃離,并且在你下次還沒出現(xiàn)之前,我就已經(jīng)開始慌了,就是。怎么辦怎么辦?你要出現(xiàn)了,我馬上就要被你說尷尬了。

就是我覺得,夫人很多都是這樣,但是我覺得我就是就是一方面我也不怕尷尬,另一方面是即使我害怕尷尬的話,就是既然我也,我也知道你出現(xiàn)我必尷尬,那我就擺了呀,就是。尷尬吧,隨你去,無所吊胃就是只要我躺的夠,躺的夠平,我就不難受[流淚]。

是的

可是你真的不尷尬

就是這種東西,其實對于我來說,不管怕不怕我都擺,就舉個例子來說,比如說比如說我癢了對吧,我癢了那個時候其實躺在床上是是是挺難受的[流淚],然后我就就,渾身也疼[流淚],然后然然后然后身上又發(fā)燒,就是我特別希望就是。不要再發(fā)燒了,我已經(jīng)受不了了。

就那種感覺,就像是你躺在一張開了50度的床上面,然后呢,你特別希望能把那個開關(guān)一拉,就是就是你這個地兒,它不要再熱了。

然后后來我也就擺了,就是當(dāng)我難受[流淚],我難受不了一會兒我就開[流淚],我就開白了就是熱了,隨你去了,熱死我算了。

然后我真的就不難受了[流淚],就是只要我躺的夠平,我就不難受[流淚]。

就是別說那種心理上的躺平,就生理上的也是這樣。

那是怎么做到的呢?

這個不需要做到,就是你解決不了之后,你就接受嘛,就比如說如果那時候給我給我一瓶藥,就說吃完之后我就可以不用再發(fā)燒了,你給我賣我1000我也吃。

就比如說我一開始也是不怕尷尬的,或者說就比如說當(dāng)我第一次遇到尷尬之后,讓我知道原來那個痛苦是煎熬[流淚],就是你在那個地方待著,它就是煎熬,對吧,就是??梢詳[呀,但是想法和情緒是不就是也不能叫情緒了,想法和感受吧,它不一樣,比如說,我第一次把就是尷尬完之后我回家就會告訴自己。沒什么好怕的呀,就是尷尬尷尬,就是只要我不覺得尷尬,尷尬的就是別人,可是當(dāng)你第二次經(jīng)歷之后,同樣是煎熬,是。有有人拿火在烤你,或者有人在電你,但是你受不了,就是你怎么躺呢?沒辦法,躺這種東西就是就是那種感受大過于腦,就是腦子知道。

但是又不能,所以就就躺平啊,就我不知道該怎么形容狀態(tài),就是比如說一開始我是真的是難受的[流淚],直哼哼,就是你的那個骨頭啊,都是酸的,就是你,就是不要你干任何的活,你。只要躺在床上面你都難受,你的骨頭都是酸的,你不知道該該怎么去解決點兒這樣這樣的事情。

然后我后面就哎呀徹底躺平就酸嘛,你難受吧,我我承受著就就行了。

然后你第二次還是這樣告訴自己,可是當(dāng)你真的遇到尷尬的時候。你腦子里使勁告訴自己。沒用啊,告訴自己,反正我不尷尬,干就是只要我不覺得尷尬,或者說。也沒什么好,就是躺平??墒悄欠N感受依然。很難受,就是他很難受你。怎么躺平我不知道。就是。你不得不為他焦慮,因為你前面所有的尷尬的感受都不好,即便你就是我,不知道怎么去躺平,因為這種東西是你躺平了。你當(dāng)你遇到這樣的事情之后,你還是會難受呀

那種沒用,就是就是你再怎么暗示你自己說,哎呀哎呀?jīng)]關(guān)系,尷尬也沒關(guān)系的,我們不要怕尷尬這種事情,但是你心里就是尷尬的呀。

那應(yīng)該怎么說呢?

那那這個這個部分還符合題,我也是這樣,因為因為就這種話就說出來就跟假話一樣的。

因為我本身就尷尬呀,我再怎么勸自己說說,哎呀,別想了,不,不會尷尬的,什么什么尷尬咱也不怕,也沒用啊,因為我就是在乎啊,我就是在乎尷尬呀。

這樣的哄不僅就就是我說的哄,是我自己對我自己的哄啊,不僅不能夠舒緩,我覺得哄完之后還是焦慮。

對呀,那怎么樣才能不尷尬呢?

為什么要不尷尬呀?尷尬就尷尬,就直面他。

就是沒辦法呀,你要考我,我能怎么辦?那就被考,躺平胃口。

就是當(dāng)我整個人放平之后。一定會有一個情緒來搞我的,哪怕不是尷尬就是。沒辦法,沒有情緒不來找我

是躺平了之后解決不了問題,但是反正人是不焦慮的,我不知道該怎么說。

就像你說的,你說躺平了之后,嗯去也會有各種各樣的情緒來找你,對吧,那不就是跟我躺平了之后我繼續(xù)發(fā)燒是一樣的嗎。

就是我不知道你是怎么做到如何不焦慮的

可是躺平到底是什么,我不知道

我也不知道該怎么說,反正就是就是接受吧。

我接受呀

我不知道該怎么用準(zhǔn)確語言去表達。

我想知道你的情緒跟腦子是分開的還是不分開的,我在想這個問題

中間省略很多字

就是那種死豬不怕開水燙,你知道吧,就是這這句話他可能不是世俗一,比如說世俗上人家說是死豬不怕開水燙,就是罵你這人不要臉,但是。但是是事實上那個桌子就是怕開水燙的,但是你燙吧。

我說的不管,他不是說讓你不要再想這個事情了,因為你想肯定是是要想的,就天生就是要想的。

就我說的意思就是不用去回避他之類的,雖然說仍然是難受的[流淚],難受解決不了[流淚],但是反正人的心態(tài)是寬松的。

可是這個還是靠腦子想的呀,你懂我的意思嗎?就是。我只能想說,那你燙我,我,反正我死豬不怕開水燙的,真正做該怎么做呢?

我不知道該怎么說,反正就是躺平,不做任何的掙扎。

就是難受,怎么能讓人心態(tài)寬松呢?

就是躺平得有一個具體的措施,我覺得沒有措施怎么能不難受,就是難受,就是心態(tài)不可能放松,除非我不難受,心態(tài)才能放松

我實在是沒法講回答你這個東西就就是你現(xiàn)在問我的話,就就相當(dāng)于是我讓我媽不要再管我,我媽說作為父母怎么能不管呢。

就是可能他有那種很強烈的感受吧,或者說他可能還沒有真就是還沒有獲得到我,我這樣的視角去去看到啊,就是你還能這樣。

這句死豬不怕開水燙,不是勸自己的

對,就是因為我看不到

不是勸說,哎呀,不要臉點就好了

我知道不是勸自己的??墒?。沒辦法,就是啊

就是對于我來說,不要點臉就得勸自己,不然怎么能不要點臉呢?你懂我的意思嗎?

而是說那個豬吧,他真的怕燙,但是現(xiàn)在就是有熱水往他身上澆,跑也跑不掉,那就躺平了,不掙扎了

不需要勸

此處再省略很多字

就是你們給我的感覺就是你們一直在掙扎,然后就是比如說這個人馬上就要出現(xiàn)了,他出現(xiàn)你肯定要尷尬,他,他一定會找你事情的,然后呢,你們就會比如說提前的去焦慮,或者說。尷尷尬了,嗯,還要在那里勸勸自己說啊,什么什么什么,沒事的沒事的啊,不丟人,嗯,可能大家不會記得我這一次吧,但是當(dāng)你都已經(jīng)這樣去勸自己的時候,其實。其實你已經(jīng)尷尬了,你此時說的話就像是反話一樣。

就是我會認(rèn)為這種話,其實它跟逃避,或者說跟就是那種東西,它它是沒有區(qū)別的,就是那個話它只能是話,那個話它能實現(xiàn)嗎?它不能就比如說就比如說。你光說你把云南刪掉之后,你就不想了,就不想了,那個不想又不是又由不得你。

就是你再怎么去暗示自己,刪完它我就不想,刪完它我就不想了,可事實上你就是想啊。

就是我覺得f人很多的人,不是很多人全軍覆沒,都給我感覺就是就就這種感覺,就是擰巴。

那應(yīng)該怎么弄呢?

就是其實我覺得越折騰越痛苦[流淚],越折騰越焦慮[流淚]。

就是F分給我的感覺就跟自己跟自己過不去一樣。

我不知道該怎么表達這個東西,我我舉個具象化的例子,就比如說現(xiàn)在有兩個家長同時在拿一根粗的木棍在雷他的小孩兒,然后一個小孩兒就在地上面,就是被。被揍的就是哀嚎,或者說被揍的在地上打滾之類的,就是這種東西,不是他要嚎,而是說你被打了,你能不嚎嗎?就這種東西,但是另一個小孩兒他被打了,他也不好,那另一個小孩兒就就是我。就是。

而另一個小孩兒就跟那個死豬一樣,那個死豬那樣的小孩兒就是我,就是。就是可能他剛打我的時候我也好,后來我發(fā)現(xiàn)我好,就是這個打他一直一直一直持續(xù)下去,就是那你打吧,我已經(jīng)癱在地上像他爛肉了[流淚],就是你打吧。

就是這個事情他不需要被解決,就是可能我也是未知的,我不知道他要打我到打到什么時候,就沒準(zhǔn)兒他他打一天他就能歇下來,或者說他會一直打,直到他打死為止。但是就是。其實我覺得對于我來說就是你打你,你打的越疼,我疼的越平,就是我沒辦法的呀。

而這個小孩兒,他可能被越是被打,他,他越是要被打的,就是打的上竄下跳的,就是不是他自自己故意的上竄下跳的,而是說。就像個皮球一樣,你被人拍了一下,你能不彈起來嗎?那種感覺,但是其實它可能是一種比如說像求生本能這樣的東西在操作。

而我就是那個放棄了求生本能的人,就是你打吧。

我不是不害怕了,沒有情緒了,而是說我破罐子破摔了。

或者說我沒有辦法了,就是他其實是一種就是就是我知道我這樣做是能夠讓我緩解一下疼痛的方法。

它是一種就是降低自身的能量損耗的一種方式。

就是有一個詞叫做保存體能。

就比如說你去醫(yī)院里面,你看到有人抽血對吧,有的小孩兒他被抽血的時候,他在那兒鬼嚎啊,可是你再怎么嚎,那個針插你身上,你是不是也疼。

我懂,但是我不懂你是怎么操作的

就是我感覺我難受的時候[流淚],嗯,要不然就調(diào)成那種一格電狀態(tài),要不然就是就心里真的很難受[流淚],很郁結(jié)嘛,可能就會聽歌啊,或者說就那種。發(fā)泄發(fā)泄情緒之類的,但是。就是我我我我可以宣泄情緒,即使是一種無聲的宣泄,可能會聽歌或者怎么怎么樣,或者說。

或者說放縱,就是讓自己下墜,讓自己下沉之類的。

但是我好像不逃避,也不折騰,都是接受的。

就是難受也是難受的[流淚],那就讓他難受吧。

就是我難受的時候[流淚],我好像還真沒想過什么措施來避免讓自己難受,我都是越難受越下墜[流淚],越下沉。

就是你難受就宣泄,嗯,想笑就笑,想哭就哭[流淚],不要難受了還笑。

那我有

就是。就是我情緒特別差的時候,只要哭哭就好了,就是哭到自己哭不動就好了,就是。這個是我有的

但是。有的時候就是最怕的是想哭,哭不出來的那個狀態(tài)

真痛苦,那個時候就是很難受,反正我也不知道該怎么說

就是半死不活,你干脆就是,要不然讓我死。要不然讓我活,別讓我半死不活,就很痛苦

就是進入到那種狀態(tài)的話,也就接受了吧,就是既然是這個狀態(tài),那就是這個狀態(tài)吧,然后反正只要時間夠長,肯定還是能脫離掉這個狀態(tài)的。

我感覺對你殘害過更大的是顧慮,而不是這種東西。

就是那種半死不活的,要不死要不活給我個痛快,這種這種狀態(tài)誰都會有,但是都是接受的,就是反過來說,你不接受也得接受啊,就是你已經(jīng)是這個狀態(tài)了,然后可能。過了一晚,或者怎么怎么樣,然后那個狀態(tài)在不知不覺中消失了。

我也是這樣的,而且我就是我就是把它稱作躺平嘛,就是就是不解決,難受就難受吧[流淚]。

但是我覺得顧慮對于f人來說會更具有殘害性,就比如說對他是方方面面的,就是比如說你吃飯的時候不是很開心,可是還笑,或者說。你已經(jīng)難受了[流淚],可是要去開票了,你還得去開。

但是比如說我不顧慮,比如說我吃飯的時候把自己調(diào)成一格電狀態(tài),也不管,也不管會不會冷場之類的,嗯,是因為我確實對人就不敏感嘛。就是我也不難受[流淚],但是可能對于F人來說的話,他就是難受的[流淚],可是這種東西也就相當(dāng)于就是跟我對事件是難受的一樣[流淚],就是你當(dāng)時不是勸我說學(xué)學(xué)紫老頭,就是不要把一件事情看的太透。然后難受就是有的事情[流淚],你可以不用去看他。

就是看到了,這個是我的本能,就是可能別人想看都看不到,可是我一眼就看透了,這個是我的本能,可是也是可以調(diào)試自己的性格,讓自己即使看到了也。無動于衷的。

就是隨他去。

了解了,了解了

看看我能活多久就知道了

Xl

就是我覺得就是我接受他對不對,可是痛苦不還是在嗎?就是你沒有死,是因為你有事情要去做,就是你不能讓自己死嗎?因為你你你你就是就是沒辦法,但是。就是我覺得痛苦不會減少

該死還是得死

但是有一種可以

就是達到那樣的狀態(tài)以后,他就不痛苦了,就是。就是我覺得達到那樣的狀態(tài)之后

就是尷尬,不叫尷尬,因為他沒有知覺,就是什么都沒有了,就是不需要有知覺,就就是。就是我覺得形同。但是就是努力一下吧

我說的差不多是它

就是我說的痛苦仍然存在但是只是物理痛苦了

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