你父母對你的看法是他們對自己評價的折射，而不是真實的你。

你不對其他成年人的情緒負責。

健康的人不會否認你。當你習慣于被低估、被羞辱、或被拋棄時，你會開始相信這是“正常”的。然而它并不是。

邊界意味著你自身的安全。學會設(shè)立邊界，即使覺得難過也要尊重它們。

情感無能的人往往對你有吸引力。提醒自己，健康的人都能談?wù)撍麄兊那楦校瑑A聽別人的情感，并能夠承認不同的觀點。

原諒自己在生存模式下所做的事情。我們會重演自己的生活。學會愛那個經(jīng)歷過深層痛苦的內(nèi)在小孩，原諒自己的過去。

你可以痊愈。在任何時候，在人生的任何時期。你的痊愈能治愈你的后代。

你很可能有這樣一種傾向：在與人相處時，要么過度分享，要么完全自閉。這是因為你從未見證過健康的情感分享，而不是因為你有什么“毛病”。

讓別人失望是被允許的。成年人是可以被拒絕的。你的角色并不是要永遠讓所有人高興。

二有些事情，太遲了就再也無法改變它。

二有時候，我們需要忍受孤獨，才能更好地去發(fā)現(xiàn)自己。

二人生有太多的苦，但也有無限的美好。

二愛情需要勇氣，需要堅持，需要寬容，更需要愛。

二人有時候會覺得自己很了解別人，但實際上，我們自己也很難被了解。

二有些事情，我們只能承認它們的存在，卻無法改變。

二愛情需要用心去經(jīng)營，才能讓它在歲月中更加美好。

二愛并不是占有，而是欣賞。

二人生有太多的不可預(yù)知，我們只能踏踏實實的過好每一天。

二有時候，愛情會讓人變得更強，但有時候，它會讓人變得更脆弱。

二時間可以讓人淡忘許多事情，但有些痛，只會越來越深。

二信任和愛情是相互的，沒有信任，愛情就無從談起。

二即使是再完美的愛情，也可能會因為一些微不足道的小事而破裂。

二走得太快，容易迷失方向，走得太慢，容易被人超越。

二只要你還有一口氣，就不能放棄追求自己的夢想。

二有時候，我們會因為太過相信對方，而忽略了自己的感受。

二生命中最珍貴的，莫過于擁有真正的愛情。

二有時候，我們對于自己的命運只能默默承受。

二緣分就像兩條平行線，永遠不會相交。

二世界上最可怕的事情，就是一個人揣著理智，卻失去了情感。