“姐夫，你躺在固定的位置上，我先讓你體驗一下?！比~寸心說道

雷神帶著疑惑躺下了，緊接著葉寸心讓雷神做仰臥起坐，雷神按要求做了，這時候葉寸心按下了一旁的開關(guān)，一個木板根據(jù)雷神的頻率，開始有規(guī)律的打在雷神的肚子上，剛開始雷神還能應(yīng)付，但沒超過五分鐘，雷神就已經(jīng)招架不住了，他的速度慢了下來，木板的速度也隨著慢了下來，只是打在雷神肚子上的力度卻增加了，雷神可謂是被折磨的苦不堪言

葉寸心按下停止開關(guān)，雷神已經(jīng)大汗淋漓的躺在那里，一點(diǎn)力氣都沒有了

“姐夫，這回知道這個的用處了吧？這才五分多鐘，在這種情況下你才勉強(qiáng)做了八十個，是部隊三分鐘達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，你竟然做了五分多鐘，不過也不能怪你，如果在正常情況下，我相信你是能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的。我的這個訓(xùn)練，一般起步是要半個小時的，不少于一千五百個，當(dāng)然這才只是及格的標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)不少于兩千個?！比~寸心淡淡的說道

聽了葉寸心的話，雷神突然有些后悔讓葉寸心訓(xùn)練大家了，因為他從未想過葉寸心竟然這么狠，他都招架不住，更別說別人了

葉寸心看著雷神的樣子，淡淡的問道

“怎么？怕了？”

雷神沒等著說什么呢！老狐貍這時候呆不住了，于是便說道

“寸心，你確定沒開玩笑？在這種情況下，先別說做幾個了，就是半個小時也很難堅持下來，雷神是最強(qiáng)單兵，他做五分多鐘都滿頭大汗，沒力氣說話，就更別說我們了，你這起步是不是有點(diǎn)太高了？還是減點(diǎn)讓大家先適應(yīng)一下吧！”

“減點(diǎn)？你問問我姐，她是怎么被我父母調(diào)教的？”葉寸心說道

這時候雷神和老狐貍都看向了安然，安然無奈，只好把她在臥底期間，被葉寸心父母如何調(diào)教自己的事告訴了雷神和老狐貍

“我那時候就這都是家常便飯，為了練格斗，我那一天不知道被打成什么樣，跟我們平時練的抗擊打訓(xùn)練，根本就是兩個性質(zhì)，還有槍法，無意識記憶……等等！哪一個不是在各種非人折磨中進(jìn)行的？你以為寸心的槍法好，只是比我們摸的搶多嗎？更多的是在非人的折磨下訓(xùn)練出來的，她甚至可以在滾輪上，開槍打中移動目標(biāo)?？梢栽诔錆M催淚瓦斯的訓(xùn)練樓里，在沒有任何的防護(hù)下，完成CQB，并在指定位置安裝定時炸彈……就連骷髏營的訓(xùn)練，那真是只有你想不到，沒有寸心父母做不出來的，整整一個月的冰凍，一個月的非人折磨，再加上最后一個月的暴曬，在骷髏營的三個月，那才是最難熬的。當(dāng)然還有很多，所以你們想跟她學(xué)東西，首先得想清楚了，有沒有命去拼，這可不是一時的熱血就行的，我那時候是被逼的，你們大家就不一樣了，還有選擇的余地?！卑踩唤忉尩?/p>

雷神和老狐貍聽了安然的話，簡直蒙圈了，這都是什么訓(xùn)練？特種部隊誰都沒這么玩過啊

“所以姐夫，你一定要考慮好，現(xiàn)在后悔還來得及，等再過一陣就晚了?！比~寸心提醒道

雷神雖然覺得可怕，但他覺得大家是應(yīng)該好好提升一下了，就算前面是刀山還是火海，大家都必須得過

所以雷神很決絕的同意了，他告訴葉寸心，對大家不用手軟