我服了,我寫了半天存稿又沒了,寫了那么多突然沒了,想著要寫第二遍我就不想寫…崩潰。
……
第二天一早幾個人就在訓(xùn)練室門口集合,門口站著葉翎和丁程鑫兩人。
賀峻霖“丁哥,師父和張哥呢?!?/p>
丁程鑫“真源帶江溪去復(fù)查了?!?/p>
丁程鑫“好了,經(jīng)過昨天的切磋,我們大致給你們整理了一份訓(xùn)練計劃,你們可以先看一眼,我和葉翎哥負(fù)責(zé)你們上午,真源和江溪負(fù)責(zé)你們下午,賀峻霖主要還是跟江溪訓(xùn)練。”
葉翎“嗯,這段時間你們?nèi)绻麌?yán)格按照訓(xùn)練來的話,會比一些二年級的學(xué)生都厲害,還有,韓冬覺醒一階技能,開學(xué)就去申請轉(zhuǎn)二年級?!?/p>
丁程鑫和葉翎對視一眼點點頭。
丁程鑫“好了,大家開始訓(xùn)練吧?!?/p>
話落,大家都開始了訓(xùn)練。
丁程鑫“手抬高,速度再快點?!?/p>
葉翎“腳穩(wěn)住,早上沒吃飯嗎?!?/p>
“……”
上午的訓(xùn)練告了一段落,幾個人連蹦帶跳的去吃飯。
劉耀文“我現(xiàn)在吃飯的手都發(fā)顫。”
宋亞軒“別說了,我感覺我腿都廢了?!?/p>
馬嘉祺“…我們下午會更累的?!?/p>
馬嘉祺這一番話,惹得兩人哀嚎。
他們以前的訓(xùn)練運動量也不小,但不是像今天的針對訓(xùn)練。
嚴(yán)浩翔“我們還有一個半小時的休息時間?!?/p>
宋亞軒“知道了…賀兒,你不累嗎?”
宋亞軒抬頭看向賀峻霖。
賀峻霖“累,但我已經(jīng)這樣訓(xùn)練很久了,早就習(xí)慣了。”
幾個人打打鬧鬧就來到了下午的訓(xùn)練時間。
江溪和張真源早早就站在訓(xùn)練室門口了。
手里拿著一張他們沒見過的紙在思考。
賀峻霖“師父!”
江溪“你們來了啊?!?/p>
江溪笑著摸了摸的賀峻霖的頭。
張真源“好了,我簡單的說一下下午的訓(xùn)練,上午想必你們已經(jīng)感受到訓(xùn)練的強度了,下午則是根據(jù)上午的訓(xùn)練來針對你們的薄弱點繼續(xù)訓(xùn)練?!?/p>
江溪“嗯,清楚的話我們就直接開始訓(xùn)練,賀兒,你去二訓(xùn)練室,我一會過去。”
賀峻霖“好?!?/p>
“好?!?/p>
江溪和張真源將每個人的位置弄好。
江溪“注意發(fā)力方式?!?/p>
張真源“控制力量,腳抬高?!?/p>
“……”
江溪看幾個人逐漸進(jìn)了狀態(tài)就和張真源示意去了二訓(xùn)練室。
賀峻霖“師父?!?/p>
江溪“嗯,我們現(xiàn)在開始第二階段訓(xùn)練,你的基礎(chǔ)已經(jīng)打的很好了,丁哥早上也跟我說過你的速度是滿分,力量也及格?!?/p>
江溪“當(dāng)然,不是說不需要力量,而是每個人都有長處和短處,長處要練到極致,短處卻也要不拖你的后腿。”
江溪“第二階段主要的訓(xùn)練是在戰(zhàn)場上心態(tài)調(diào)整,抓準(zhǔn)機會的訓(xùn)練?!?/p>
江溪“開始吧?!?/p>
賀峻霖“嗯!”
江溪給賀峻霖開了模擬器,實際模擬戰(zhàn)場場景。
兩邊的訓(xùn)練有條不紊的繼續(xù)著。
訓(xùn)練結(jié)束,丁程鑫和葉翎帶著飯過來了。
二訓(xùn)練室也逐漸進(jìn)了尾聲。