大師玉小剛聽到這里感興趣的問(wèn)道:“情況不一樣？那你們是怎么個(gè)情況？怎么訓(xùn)練的之前？”

霍雨浩就說(shuō)道:“我們訓(xùn)練的話，跑步時(shí)會(huì)在腳腕上一左一右各放二十斤的玄鐵，總共就是四十斤，大師，你剛剛是有圈數(shù)要求吧？我們其實(shí)也有。雖然我們一圈的里程是這里的五分之一，但絕對(duì)比這里苛刻?！?/p>

大師玉小剛聽到這就說(shuō)道:“算了，你們還是一起圍過(guò)來(lái)跟我說(shuō)吧，盡量快一點(diǎn)，最好能趕上他們跑完第一圈?！?/p>

大師玉小剛說(shuō)完這話了之后，所有的人都圍成了一個(gè)圈坐了起來(lái)。

全部的人都做好了之后，大師玉小剛才又說(shuō)道:“雨浩，你繼續(xù)講吧。是怎么個(gè)苛刻法？”

霍雨浩將未說(shuō)完的內(nèi)容繼續(xù)說(shuō)道:“我們一圈的里程雖然是這里的五分之一，但是是需要跑一百圈的，這樣子換算過(guò)來(lái)，就相當(dāng)于這里的二十圈。我剛剛也說(shuō)了，我們是有負(fù)重的，雖然說(shuō)可以使用魂力，但是魂力一旦用完是沒(méi)有補(bǔ)充休息的時(shí)間?！?/p>

唐雅他們聽到這里也贊成的說(shuō)道:“雨浩他說(shuō)的不假，我們確實(shí)是這樣訓(xùn)練的，而且吧...”

大師玉小剛聽到這賣關(guān)子的話，馬上就追問(wèn)道:“而且什么？”

霍雨浩轉(zhuǎn)個(gè)話題說(shuō)道:“大師，你剛剛有給他們?cè)O(shè)置時(shí)間嗎？就是圈數(shù)跑完步的時(shí)間?！?/p>

大師玉小剛搖了搖頭說(shuō)道:“這倒是沒(méi)有，若有時(shí)間限制的話，怕是都完不成吧。今天我只是希望他們跑步是能互相協(xié)作，至少跑完十圈先。不過(guò)，魂力是不能用的。”

霍雨浩就說(shuō)道:“我們是有時(shí)間限制的，最開始的一百圈，兩個(gè)時(shí)辰內(nèi)完成，每?jī)赡隃p半個(gè)時(shí)辰，直到現(xiàn)在，是一個(gè)時(shí)辰內(nèi)完成。若是完成不了，那個(gè)人是有懲罰的。因?yàn)橐恍┦虑?，比如說(shuō)上課內(nèi)容，我們雖然不是天天都需要跑步，可是每隔三天都要跑一次的。直到現(xiàn)在出關(guān)了?！?/p>

大師玉小剛聽到這里就若所思的比較了起來(lái)，一個(gè)是背著的，一個(gè)是在腳踝上，重點(diǎn)不太一樣。現(xiàn)在他們背著的話，在協(xié)作過(guò)程中，重量是可變的。而霍雨浩他們，重量是在腳踝上，既負(fù)重的要求，又有時(shí)間的要求，只是三天一次，不知道平時(shí)會(huì)不會(huì)...

大師玉小剛突然想起問(wèn)霍雨浩所說(shuō)的話，就又說(shuō)道:“對(duì)了，雨浩，我記得你說(shuō)過(guò)，訓(xùn)練之后，每個(gè)人的選擇不一樣，是怎么個(gè)不一樣法？”

霍雨浩就說(shuō)道:“訓(xùn)練完了之后，每個(gè)人的腳上的玄鐵是可以選擇取下來(lái)還是選擇不取下來(lái)的。比如我的話，沒(méi)什么特別的事情的話，我是不會(huì)再下來(lái)的。另外，我還沒(méi)出來(lái)之前，基本上可以的話，如果當(dāng)天沒(méi)有跑步的訓(xùn)練，我也會(huì)選擇自己跑?！?/p>

大師玉小剛聽了這話皺了皺眉，說(shuō)道:“那你們其他人呢？”

除了古月娜鎮(zhèn)定地坐在那里，其他人都不好意思的說(shuō)道:“我們跟雨浩差不多，但是吧沒(méi)有他這么頻繁。這幾年，雨浩他除了單獨(dú)訓(xùn)練的那一個(gè)月太累，沒(méi)有跑以外，可以說(shuō)是天天跑了。至于我們，沒(méi)有那么自覺(jué)，但也有三天跑兩天，給自己定時(shí)間目標(biāo)和圈數(shù)目標(biāo)的?！?/p>