這個(gè)時(shí)候，昨天晚上主動(dòng)想跟唐三緩解關(guān)系的小舞就說道:“三哥，我陪你去，我們昨天晚上不是說好的嗎？”她說完了之后，也背上了自己的竹筐，蹦蹦跳跳地跟了上去。

就連寧榮榮也說道:“我們也去吧！大師不是說過，我們是一個(gè)整體嗎？你受罰的內(nèi)容還沒跑完，我們當(dāng)然也要跟著一起。”她說完了之后，迅速地拿起自己的竹筐，跟了上去。

奧斯卡隨便地做了一下準(zhǔn)備活動(dòng)，便拿起自己的竹筐跟了上去，邊跑邊說道:“就當(dāng)過熱熱身好了，昨天十圈都跑了，今天兩圈怎么可能不行?！?/p>

只有馬紅俊有些愁眉苦臉的，畢竟他是真的有點(diǎn)舍不得自己身上的肥肉，他先拍了拍自己的肚子，然后說道:“看來真的得減肥了，養(yǎng)這肉就可不容易?！?/p>

戴沐白和朱竹青已經(jīng)背著竹筐跑出去了，他們看著馬俊還留在原地，回過頭來說道:“胖子，少廢話了，趕緊背起你的竹框，然后跟上?。　?/p>

(我發(fā)現(xiàn)原著的一個(gè)bug，其他人的懲罰圈數(shù)是十圈，唐三是十二圈不假，但是為什么第一天的十圈是負(fù)重跑，而第二天剩下的兩圈不是？應(yīng)該都是負(fù)重跑才對(duì)。)

大師玉小剛七人遠(yuǎn)去的背影，心中閃過一絲贊賞，盡管他們相處的時(shí)間還不到一個(gè)月，但是從現(xiàn)在他們的行動(dòng)中可以看得出來，他們的友誼將會(huì)是一生的時(shí)間。不過，現(xiàn)在暫時(shí)不是想這些的時(shí)候，畢竟一隊(duì)的人現(xiàn)在去跑步了，那么現(xiàn)在就安排一下二隊(duì)的人。因?yàn)樗蛱鞗]有安排二隊(duì)的人做什么訓(xùn)練，今天是肯定要安排的。

從今天開始，一隊(duì)和二隊(duì)的人開始訓(xùn)練，他們有相同的地方，也有不同的地方。

首先是每天一到兩個(gè)小時(shí)的對(duì)戰(zhàn)，每天對(duì)戰(zhàn)的情況都不一樣，每周七天內(nèi)，前六天是自己隊(duì)內(nèi)部的，最后一天也是兩隊(duì)之間的，用來驗(yàn)收成果。前六天里，對(duì)戰(zhàn)雙方進(jìn)行隨機(jī)組合，有時(shí)是一對(duì)一，有時(shí)是一對(duì)二，還有就是二對(duì)二，甚至是三對(duì)三，三對(duì)四的比拼。而最后一天兩隊(duì)之間的，一共是有兩場，二隊(duì)先被分為了兩個(gè)組，然后壓制魂力到三十級(jí)，與一隊(duì)的人打，剛好可以驗(yàn)收一隊(duì)的人訓(xùn)練成果。

不過，基本上一隊(duì)的人只要遇上霍雨浩所在那一組就一定會(huì)輸，就因?yàn)榛粲旰频哪莾蓚€(gè)武魂，簡直就是所有人的克星。

霍雨浩的精神探測和精神共享，讓對(duì)方無所遁行，簡直是絕佳的控制系。就這么進(jìn)行了十來天，大師玉小剛就覺得不行了，因?yàn)樗吹贸鰜?，二?duì)的人領(lǐng)先一隊(duì)的人太多了，這不是短短幾個(gè)月就能彌補(bǔ)的，甚至幾年都趕不上。特別是霍雨浩，哪怕你要求他魂力只能壓制到三十級(jí)，好像僅憑他一人就可以戰(zhàn)勝一隊(duì)所有的人。因?yàn)樵谒械谋仍囍校髱熡裥偪吹贸鰜?，哪怕他給霍雨浩定制了很多的限制，但是除掉那些限制，他有很多手段都沒有用。