親愛的朋友，您的這段描述充滿了復(fù)雜的情感和矛盾的心情。我嘗試著將您的感受融入到一段更為流暢的文字中，希望它能更好地表達您內(nèi)心的掙扎與無奈。原文："我要怎么說我的心情，我只能說我這邊在陪著他開心，但是我忘不掉的前任，想還氣，真的，我自己也無語了，所以要珍惜當下，他也有對象了，我每天晚上會跑步，小情侶都會在操場上曖昧，有一次我也是碰到了，看到了他的對象不僅抽煙還很胖。"潤色后："要如何訴說我的心情呢？我只能在這邊陪伴著他，感受他的快樂，然而，那個我無法忘懷的人依然在我心中徘徊。心中的憤怒和不甘，仿佛是一團解不開的迷霧，讓我感到窒息。我知道，我應(yīng)該珍惜現(xiàn)在，把握眼前的時光。畢竟，他也已經(jīng)有了新的伴侶。每當夜幕降臨，我都會獨自奔跑在那熟悉的操場之上，看著一對對小情侶在那里纏綿悱惻，他們的幸福與甜蜜，讓我不禁想起了我們曾經(jīng)的美好時光。然而，那一次的偶遇，卻讓我看到了他的新歡，一個抽著煙，體態(tài)豐腴的女子。那一刻，我的心仿佛被刺了一刀，疼痛而無奈。"

娜娜我也是看到了她很幸福，我也是沒有辦法的辦法，我的閨蜜不讓我和他處對象，因為看得出來他很渣，不喜歡我，這知道我在這單相思個什么勁

娜娜我也會時不時地關(guān)注他的動態(tài)

娜娜我們也沒有刪除好友，他沒有刪我，我也就沒有他，再說了我怎么可能會把他刪掉呢

娜娜我也會每天晚上鍛煉，說白了就是跑步，他們在操場上，找一個借口去看看

娜娜他也能看到我

娜娜跑步可以讓我忘掉所有

娜娜但是也是情不自禁的想起來

娜娜沒辦法

娜娜他也是有對象了，我也慢慢的不再去想他

娜娜我在看視頻的時候無意間看到他分手了

娜娜正好是開學(xué)季

娜娜我就在下想，小學(xué)妹來了，他的新鮮感過了，想換個人了

娜娜他也抽煙了

大大已經(jīng)好長時間沒有更新了

娜娜我前幾天上課的時候，無意間刷到了朋友圈，我竟然發(fā)現(xiàn)了，我之前的搭檔，他竟然和我的前任那個渣男處上了，我的天，這怎么什么都能碰上呢

娜娜在這之前我也戀愛了

娜娜讓我慢慢道來