銀河看著自己面前的三小只，拍了拍手吸引了他們的注意。

星航和擎風并列而站，微雨看著，也上前站在擎風身邊。

“好了，今天你們的訓練任務很簡單，體能訓練，每個賽車手都必須要有好的體質。擎風，星航，你們帶著微雨，小心別讓她受傷了。”（銀河）

“是，師父。”擎風和星航端端正正地站著。

“好了，訓練開始吧。”（銀河）

三人排成一列，開始跑步。

溫暖的陽光灑下，照得人暖洋洋的，微雨跟在星航和擎風后面慢慢跑。剛開始還不覺得累，越到后面呼吸漸漸有些困難，相對的微雨的速度也慢了下來。

擎風微微往后一撇，就看見微雨落后了他們兩三步的距離，擎風的速度也慢了下來，他對星航說：“你先跑，我?guī)е⒂??！?/p>

“好?！毙呛嚼@過擎風，在前面跑。

微雨正在埋頭奮力跑，突然她察覺到有人在身邊，她抬頭，看見擎風在和她并排跑。

“師……兄……”微雨跑得上氣不接下氣，說話也有些斷斷續(xù)續(xù)。

擎風看著微雨，蹙了下眉，說：“頭抬起來，眼睛看向前面?！?/p>

“好……的……”（微雨）

“別說話，會擾亂節(jié)奏，現(xiàn)在開始調整呼吸節(jié)奏?！鼻骘L一直注意著微雨的動作和狀態(tài)。

“跟著我的節(jié)奏走?！保ㄇ骘L）

微雨聽擎風的話，隨著他的呼吸節(jié)奏調整著自己的節(jié)奏，果然感覺好了很多。

“還有三圈，如果你受不了的話可以停下，畢竟這是你的第一次訓練?！鼻骘L看著微雨明顯好了很多的狀態(tài)說。

“我……能行……”微雨咬了咬牙，堅持著繼續(xù)向前跑去。

還真是堅持。（擎風的心聲）

三圈過后，三小只停了下來。微雨氣喘吁吁，力竭，雙腳發(fā)軟，微雨晃了兩下，然后直直向前倒去。

“！”

擎風一直注意著微雨的狀況，看微雨向下的倒，眼疾手快地伸手扶住她。微雨雙腿無力，整個人都靠在了擎風身上。

擎風把微雨扶著坐下，然后遞給她一瓶水。微雨緩了一會兒，喝了兩口水，才重新緩過來。

“都說了，堅持不下來可以休息，你是第一次訓練，沒有這么嚴格。”擎風擰開一瓶新的水，喝了兩口對微雨說。

“可我不想放棄?！蔽⒂暄凵駡远ǖ目粗骘L說。

行吧，還有點倔。（還是擎風的心聲）

擎風扶額，十分無奈地說：“但你也要量力而行，第一次訓練就這么大的運動量，你的身體會吃不消的?！?/p>

微雨張了張嘴還想說什么，突然感覺腦袋上一沉，就看見擎風把手搭在了她的腦袋上。

擎風不自在地揉了揉微雨的頭，有些別扭地說：“你明天早上起來腿可能會感覺酸痛，所以今天晚上你最好用熱毛巾敷一下腿?！?/p>

“好，謝謝擎風師兄……嗯，師兄，你……揉的太重了，我頭疼?！蔽⒂暾f著，晃了晃腦袋，以表示自己的不滿。

“……”

“不好意思。”擎風有些尷尬的收回手。