次日拂曉時(shí)分，當(dāng)暖陽初破黎明，他們?nèi)缙诘诌_(dá)公司大門。昨夜尚且不知曉今日訓(xùn)練的詳盡規(guī)劃，直至踏進(jìn)晨光熹微的公司內(nèi)，工作人員方將那份承載著命運(yùn)轉(zhuǎn)折的訓(xùn)練清單揭曉。

其一：迎風(fēng)疾馳三十匝

其二：奮力蛙躍五趟折返

其三：無盡卷腹挑戰(zhàn)，強(qiáng)度因人而異

其四：開闔跳躍之?dāng)?shù)亦視個(gè)人體質(zhì)而定

其五：平板支撐，堅(jiān)韌堅(jiān)守三分鐘

工作人員小丁】 “這是你的體能特訓(xùn)計(jì)劃?！?/p>

丁程鑫小丁】 “好的，謝謝?！?/p>

丁程鑫小丁】 “哎呀，這也忒狠了吧！”

馬嘉祺另一位隊(duì)員】 “什么情況？”

馬嘉祺另一位隊(duì)員】 “很難嗎？”

丁程鑫小丁】 “難度倒在其次……”

丁程鑫小丁】 “關(guān)鍵是這五大難關(guān)，特別是第三項(xiàng)與第四項(xiàng)，我得掂量掂量。”

丁程鑫小丁】 “我的天吶！反復(fù)思索中……”

馬嘉祺另一位隊(duì)員】 “別慌別怕，我們能行！”

嚴(yán)浩翔隊(duì)員乙】 “一定要堅(jiān)持到最后！”

宋亞軒隊(duì)員丙】 “并肩作戰(zhàn)，勇往直前！”

張真源隊(duì)員丁】 “來，打起精神，加油！”

賀峻霖隊(duì)員戊】 “加油啊，兄弟們！”

丁程鑫小丁】 “只求訓(xùn)練結(jié)束后，咱還能有精氣神兒蹦跶起來……”

劉耀文隊(duì)員己】 “一定可以的，肯定能行！”

賀峻霖隊(duì)員丁】 “應(yīng)該能挺過去的。”

丁程鑫小丁】 “罷了，閑話休提，開始吧！”

丁程鑫緊盯著手中的訓(xùn)練單，深深吸了一口氣，猶如在汲取即將迎接挑戰(zhàn)的力量。

丁程鑫小丁】 “那么，首當(dāng)其沖便是——疾跑三十圈！”

丁程鑫小丁】 “跑！跑！跑！”

......半小時(shí)過后，三十圈已畢。

丁程鑫小丁】 “完成了，休息五分鐘，再戰(zhàn)下一項(xiàng)?！?/p>

丁程鑫小丁】 “該喝水的喝水，要去洗手間的速去?！?/p>

......片刻之后，第二項(xiàng)訓(xùn)練啟動(dòng)。

丁程鑫小丁】 “蛙跳五個(gè)來回，速度要快！”

馬嘉祺隊(duì)員】 “好了好了?！?/p>

轉(zhuǎn)瞬之間，第二項(xiàng)任務(wù)亦宣告完成。期間具體的體能訓(xùn)練畫面難以盡述，時(shí)光流轉(zhuǎn)至上午十一時(shí)。

助理小助理】 “嗨嘍，各位！”

小助理輕推開十樓的門扉，親切問候道。

助理小助理】 “已經(jīng)中午11點(diǎn)了?！?/p>

助理小助理】 “到了公司規(guī)定的午餐時(shí)間?！?/p>

助理小助理】 “你們定制的營(yíng)養(yǎng)午餐已經(jīng)放在休息室?！?/p>

助理小助理】 “每份餐盒上都標(biāo)注了名字，千萬別拿錯(cuò)了?！?/p>

而這貼心備至的定制午餐背后，正是源于丁程鑫昨日的胃痛，促使杜冰璃特意安排全員進(jìn)行了身體檢查，并據(jù)此為每個(gè)人準(zhǔn)備了搭配有營(yíng)養(yǎng)的盒飯。

丁程鑫好的謝謝

丁程鑫走吧去看看盒飯有什么好吃的

時(shí)代的人走走走（除了?。?/p>

不一會(huì)他們就到了休息室了

劉耀文啊

劉耀文飯

劉耀文我來看看有什么好吃的

劉耀文滿懷期待得打開，發(fā)現(xiàn)有青菜

劉耀文啊啊啊啊啊啊啊啊

劉耀文為什么有青菜

劉耀文我不想吃

其余人看見??青菜

紛紛打開自己的盒飯，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有青菜