沈墨還說我呢
沈墨你的訓練也不輕松啊
睡夢中的紀苒被鬧鈴吵醒
5:30晨練跑步
紀苒嘶,老師下手還挺狠
雷打不動的晨練自然不會放棄,下樓去操場跑起了步
季頌誒,你看那個是不是紀苒?
沈墨是啊!醒這么早,還跑步呢!
季頌真是個可塑之才
紀苒老師!完了
見沈墨季頌過來不好不打招呼
紀苒老師早啊
沈墨早啊
紀苒這位是?
季頌季頌
紀苒季……季老師好
季頌看你給人嚇得
沈墨嘿嘿去晨練?我們一起
紀苒不用了老師
沈墨行吧
沈墨和季頌邊休息邊看著紀苒跑步
沈墨體能還行
季頌嗯
沈墨走,跟她一起
季頌三步一呼三步一吸
沈墨別管我們
三圈過后
紀苒老師那個我跑完了
季頌好
沈墨那個事考慮一下哈
紀苒哦知道了
沈墨午休時間老地方
紀苒收到
轉眼到了午休
沈墨那個,你先活動一下
紀苒哦
紀苒認真的活動一番,身上出了一層薄汗
沈墨趴會橫叉吧,搬墊子哈
紀苒咦
經過沈墨昨天的摧殘,今天平時耗一耗才能下去的,今天直接到底
沈墨怎么樣?我的訓練方法是有用的吧?
紀苒是
沈墨紀同學考慮拜我為師嗎?
紀苒呃
沈墨不急不急,我們先上節(jié)體驗課,怎么樣?
沈墨你今天下午是我的了
沈墨我出去打個電話
紀苒還挺出功,就是疼點
沈墨OK 我跟你們任課老師說了
沈墨之前的訓練我們都是在線上的
沈墨算起來,這也是第二次咱們線下練哈,考慮你的能力這節(jié)課不會太狠,但是也不會太輕松
沈墨也就撕個腿啥的吧
沈墨你先搬墊子耗豎叉
沈墨說完走到一旁寫起教案
紀苒啊
紀苒的手想從膝蓋上拿下來,手都快撐地了,又抬起來,想了一會把手死死扣在膝蓋上
季頌在門外盯了許久,有趣,自己還沒收人,紀苒他挺感興趣
走進來把紀苒還剩半拳到底的跨死死踩到了地上
紀苒啊
紀苒上身不控制扭了起來
季頌別動!
季頌低喝一聲
紀苒疼
季頌默數200個數松開了紀苒
沈墨你悠著點季頌!我學生
季頌看給你心疼的