“哎呦我去,我的體重居然過百了!”林曉盯著體重秤上的數(shù)字,眉頭擰成個疙瘩,伸手捏了捏自己發(fā)福的肚子,滿臉寫著不情愿,“這才多久啊,怎么就偷偷長了這么多肉。”
李曼香端著水果盤走過來,見她這副愁眉苦臉的樣子,忍不住笑了:“曉兒,別愁眉苦臉的,體重過百怕什么?只要動起來,慢慢就能減下去。”
“但愿吧?!绷謺孕箽獾赝嘲l(fā)上一癱,拉過抱枕墊在肚子上,“你看這肚子,都快有小肚腩了,穿裙子都不好看了?!?/p>
李曼香走過去,伸手揉了揉她的頭發(fā),語氣溫柔:“曉兒別急,這事兒急不來。阿姨給你琢磨琢磨,肯定能找到合適的法子?!?/p>
林曉撇撇嘴,也只能先這樣等著。她掏出手機(jī)刷著減肥攻略,越看越覺得頭大——要么是強(qiáng)度太大的運(yùn)動,要么是難以下咽的減脂餐,實(shí)在提不起勁兒。
正犯愁呢,就見李曼香拿著個筆記本從書房走出來,眼睛亮晶晶的:“曉兒,你看這個行不行?”
林曉湊過去一看,本子上列著好幾條:每天晚飯后去公園快走半小時,周末去爬山;三餐照常吃,但少吃油炸和甜食,晚上睡前加一杯酸奶;還有她愛吃的涼拌菜,李曼香特意寫了幾種低卡的做法。
“這法子簡單,也不用餓肚子。”李曼香指著本子說,“咱們循序漸進(jìn),先從散步開始,慢慢加量,你覺得怎么樣?”
林曉看著那幾條實(shí)在的計劃,心里的煩躁消了大半,點(diǎn)頭道:“行!這個聽著靠譜,比那些動不動就斷食的強(qiáng)多了。”
“這就對了。”李曼香笑著拍了拍她的胳膊,“走,現(xiàn)在就去公園溜達(dá)一圈,就當(dāng)是開個頭?!?/p>
林曉被她拉著站起來,低頭看了看自己的肚子,突然有了點(diǎn)動力:“走!說不定堅持一陣子,真能把這小肚腩給甩掉?!薄皠e急??!等等,阿姨跟你說點(diǎn)事?!崩盥愫鋈焕傄獡Q鞋的林曉,語氣里帶著點(diǎn)小心翼翼。
“什么事???”林曉回過頭,彎腰系鞋帶的動作頓在那兒。
李曼香搓了搓手,像是怕她抵觸,輕聲說:“就是……阿姨托朋友打聽,找了個心理咨詢師,口碑挺好的,要不你去見見?”
林曉臉上的表情瞬間淡了下去,往后退了半步靠在鞋柜上,語氣里帶著點(diǎn)自嘲:“心理咨詢師啊……”她扯了扯嘴角,“我以前也找過,不是話不投機(jī)談崩了,就是說來說去都get不到我的點(diǎn),感覺自己像個說相聲的,對著空氣講單口?!?/p>
“這個不一樣的?!崩盥阙s忙解釋,眼里帶著懇切,“我特意問了,她挺擅長年輕人的事兒,不端著架子,聽說還會跟人一起打打羽毛球啥的,不是光坐在那兒記筆記的那種?!?/p>
林曉低頭踢了踢鞋跟,沒說話。其實(shí)她不是抗拒被理解,只是之前幾次碰壁,讓她覺得那些隔著專業(yè)術(shù)語的對話,還不如跟李曼香吐槽來得痛快。
“就當(dāng)交個朋友聊聊?”李曼香輕輕拍了拍她的后背,“要是實(shí)在不喜歡,咱就不去了,不勉強(qiáng)你?!?/p>
林曉抬眼看了看李曼香眼里的期待,又想起自己最近總因?yàn)辄c(diǎn)小事煩躁,連體重這點(diǎn)事都能揪著不放,心里動了動。她嘆了口氣,拉上運(yùn)動鞋的拉鏈:“行吧,啥時候啊?先說好,要是她跟我講大道理,我可當(dāng)場就走?!?/p>
李曼香一聽,立刻笑了:“沒問題!咱曉兒說了算?!彼焓謳土謺岳砹死眍~前的碎發(fā),“先去散步,這事不急,等你啥時候想通了,咱再約時間?!?/p>
林曉“嗯”了一聲,推開家門時,晚風(fēng)剛好吹過來,帶著點(diǎn)小區(qū)里梔子花的香味。她忽然覺得,或許試試也沒什么不好——至少身邊有個人,愿意這么耐心地為她操心。