雷鳴打開了每個人的手機，將手機鈴聲調(diào)至最大音量，并向每個人發(fā)了一張紙，要求他們寫下父母平時空閑時間的活動。

手機傳來各種不同的鈴聲讓同學(xué)們心里很是焦躁不安，他們非?？释榭词謾C內(nèi)容。禹洋首先忍不住，站起來表示要回復(fù)媽媽的信息，但雷鳴卻說：“想看可以，但是要投屏?！庇硌螵q豫了一下，最終還是坐了下來。邊曉曉也忍不住，她很想知道自己的直播間情況，立刻站起來表示自己要看，即使投屏也要看，多媒體上展示著直播間情況，但結(jié)果并不是她預(yù)期的那樣，直播間充滿了對他們嘲笑的聲音，邊曉曉瞬間變成了一個大型社死現(xiàn)場。

之后雷鳴就開始說話了，講這節(jié)課就是手機戒斷課。雷鳴講出了他們考上青北的最大阻礙不是智商，不是分數(shù)，而是他們一時半刻都離不開的手機。還指出來手機讓他們成癮的四個步驟，然后教他們怎么打敗這四個步驟，管理好手機使用時間。

剛講完的時候，禹洋媽媽火急火燎地跑進來了，質(zhì)問禹洋怎么不回她的信息，她還以為他出意外了。雷鳴直接就和禹洋媽媽說道:“禹洋媽媽你放心，禹洋在學(xué)校里很安全，以后有事可以直接聯(lián)系桑老師”還來了一句:“你也不希望禹洋為了回你的消息每天比別人少學(xué)幾個小時吧”一聽到會影響學(xué)習(xí)，禹洋媽媽連忙擺手說自己再也不這樣了。

禹洋媽媽走后，雷鳴直接宣布讓他們提前十五分鐘下課，錯峰吃飯，下午的課要精神高度集中。桑夏和雷鳴走去辦公室，桑夏說道:“一節(jié)課你就想讓他們學(xué)會管理好時間啊，這么可能”“成年人都都很難有自制力管理好自己使用手機”雷鳴卻說，他能讓他們做到，因為他自己就是從小就進行時間管理訓(xùn)練?？缮Ｏ膮s反駁道:“他們之所以沉迷網(wǎng)絡(luò)世界，這恰恰證明了他們現(xiàn)實世界里缺乏情感，這才會沉迷網(wǎng)絡(luò)世界”桑夏又開始了她心理學(xué)大論，雷鳴不予理會，帶上眼罩開始睡覺。

江雪寧今天沒有去食堂吃飯，就只有沈耀他們四個人去飯?zhí)贸燥?。松柏四班的曾文豪和李燃一起吃飯，曾文豪和李燃吐槽著江晴朗?/p>

曾文豪:燃哥，我早就跟你說過，他就是一個媽寶男，什么都不會，沒他媽安排，就他那個成績能考進鳴英?我聽我鳴英的朋友講，他每一次考試都作弊，成績差就差嘛，還要裝好學(xué)生，假的很，不像我

李燃:你不也作弊嗎

曾文豪:哎，我那是特殊情況，他以為自己會兩句說唱，全校所有女孩就喜歡他了，暗戀他了，我呸

李燃:我還不知道你那么討厭他

曾文豪:我是替咱們鳴龍所有男生討厭他，反正你離江晴朗遠一點就對了

曾文豪:而且你信不信，就你們班那三女孩，不出一周他全部拿下

李燃(看向不遠處的程雨衫):我不信

江晴朗從他們身后站起來轉(zhuǎn)過來

江晴朗:江晴朗說（突然很大聲）他也不信

曾文豪:江晴朗你有病啊，說話不會當(dāng)面說啊

江晴朗:我這不學(xué)你呢嘛

這讓曾文豪氣憤的不行，坐下來和李燃吃飯。