陶婉與小乖

劉曉辰告訴陶婉，想要增強(qiáng)小乖的體質(zhì)，增加他的“陽(yáng)氣”，光靠武術(shù)肯定有些吃力，他建議陶婉在讓小乖跟著他學(xué)習(xí)武術(shù)與散打的同時(shí)，再給小乖找一個(gè)別的項(xiàng)目，與武術(shù)配合訓(xùn)練，這樣，效果才能更好。

陶婉那，你有沒(méi)有什么建議呢？

現(xiàn)在陶婉真的是挺看重劉曉辰的建議的，畢竟劉曉辰目前為止為小乖所做的一切確實(shí)都對(duì)小乖產(chǎn)生了極大的幫助。

劉曉辰那就讓小乖學(xué)游泳吧，它除了和武術(shù)一樣，可以增強(qiáng)小乖的肌肉的力量、動(dòng)作靈活度和協(xié)調(diào)性外，還可以鍛煉小乖的膽量，畢竟，很多小孩子都怕水嘛。

陶婉哎，對(duì)啊，我怎么沒(méi)想到呢？就是啊，曉晨，你說(shuō)得對(duì)，游泳還真挺合適的。

陶婉不斷地點(diǎn)著頭說(shuō)。

劉曉辰我只是建議啊，你也不要完全以我的建議為準(zhǔn)，還是要結(jié)合小乖的實(shí)際情況，制定符合他的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練計(jì)劃。

陶婉嗯，我明白，謝謝你，曉晨。

陶婉點(diǎn)了點(diǎn)頭。

陶婉爸，媽?zhuān)瑫猿空f(shuō)，除了武術(shù)，得再給小乖找一個(gè)項(xiàng)目，與武術(shù)配合訓(xùn)練，效果才能更好。曉晨建議讓小乖學(xué)習(xí)游泳，我想了想，確實(shí)，游泳非常適合小乖，既可以鍛煉肌肉、動(dòng)作的靈活度和協(xié)調(diào)性，又可以通過(guò)訓(xùn)練小乖不怕水來(lái)鍛煉他的膽量，一舉兩得。所以，我想明天開(kāi)始，就每個(gè)星期天帶小乖去游泳。

回到家，陶婉便把想法告訴了父母，陶婉的父母自然也都非常支持，

陶婉父親哎呦，就是啊，還真行，是吧，陳麗（陶婉的母親）？

陶婉的父親問(wèn)，

陶婉母親，陳麗嗯，婉婉，我看可以，非常行，非常適合小乖。

陶婉的母親點(diǎn)頭肯定，

陶婉母親，陳麗不過(guò)，你要循序漸進(jìn)，也不用讓他一上來(lái)就開(kāi)始游泳，而要先讓小乖敢一點(diǎn)一點(diǎn)下到水里。

陶婉爸，媽?zhuān)銈兎判陌?，我?huì)的。

陶婉信心十足地說(shuō)。

陶婉小乖啊，你師父（劉曉辰）說(shuō)啊，你光練武術(shù)和散打還不行，需要配合其他體育鍛煉，效果才能更好哦。你師父說(shuō)啊，游泳非常的適合你，姐姐想了想，還真是，游泳既能夠增強(qiáng)小乖的體質(zhì)，有能夠鍛煉小乖的膽量，怎么樣，今天我們就開(kāi)始每個(gè)星期天都去游泳吧，怎么樣？

第二天一早，陶婉就拍著小乖的肩問(wèn)，

小乖可是，小乖害怕。

小乖有些遲疑，

陶婉沒(méi)關(guān)系，我們循序漸進(jìn)，沒(méi)必要一次就必須學(xué)會(huì)游泳，而且，小乖你就放心吧，姐姐會(huì)有辦法讓你不再怕水，并且喜歡上游泳的。

陶婉堅(jiān)定而又信心滿滿地說(shuō)。

小乖好吧。

也點(diǎn)了點(diǎn)頭。

陶婉小乖，看，這就是游泳館了，大不大，好不好玩兒？

于是，吃完了早飯，陶婉就帶著小乖來(lái)到濱海市最大的兒童成人兩用游泳場(chǎng)館，濱海市中天體育場(chǎng)水世界。

小乖嗯……

小乖，看著面前的游泳池池，非常地害怕。

陶婉哈哈，姐姐知道小乖害怕，所以呢，來(lái)，小乖，我們今天先不學(xué)游泳，

陶婉給小乖和自己都換好泳衣后，自己先下到“兒童戲水區(qū)”，這里也有很對(duì)家長(zhǎng)再帶著孩子玩水或進(jìn)行游泳基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，

陶婉來(lái)，小乖我們先在這里玩一玩，好不好，小乖，別怕，你看，這可是“兒童戲水區(qū)”哦，水很淺的，所以，小乖真的不需要害怕，好不好？來(lái)，

陶婉溫柔地鼓勵(lì)著小乖，

陶婉來(lái)嘛，不怕，有姐姐呢，來(lái)，姐姐先扶著你，我們先下來(lái)感受一下水的感覺(jué)，好不好？來(lái)，你看，這么多小朋友和他們的父母都在這里玩，那說(shuō)明這里這里真的很好玩的，好不好？來(lái)。

在陶婉的鼓勵(lì)下，小乖終于鼓起勇氣，把右腳伸到水里試了試，但腳剛一進(jìn)到水里，便被冰涼的水溫嚇得縮了回來(lái)。

陶婉怎么了，小乖？

陶婉溫柔地問(wèn)，

陶婉還是害怕嗎？

不過(guò)，她一看小乖的表情就知道了：

陶婉水很涼，嚇到小乖了，是不是啊？

陶婉張開(kāi)雙臂溫柔地對(duì)小乖說(shuō)：

陶婉來(lái)，這樣，你先下來(lái)到姐姐懷里來(lái)，姐姐抱著你，幫你暖暖身子，這樣就不冷了。

在陶婉十分溫柔、耐心的鼓勵(lì)下，小乖終于壯起膽子下到了水里。

陶婉小乖你看，水很淺吧？沒(méi)事吧？嗯，小乖你已經(jīng)敢下到水里了，這就是邁出了第一步，很棒哦。

陶婉趕緊豎起大拇指鼓勵(lì)道，

陶婉來(lái)，小乖不怕，來(lái)，姐姐先抱著你，幫你暖暖身子，這樣就不冷了，來(lái)，小乖，你才13歲，所以呢，姐姐現(xiàn)在給你長(zhǎng)篇大段地講物理學(xué)知識(shí)你可能也聽(tīng)不懂，所以姐姐只能跟你說(shuō)，你感覺(jué)冷，是因?yàn)楝F(xiàn)在你身邊的水溫度比你的體溫低，在從你的體內(nèi)吸收熱量，一會(huì)兒，等到你身邊的水跟你的體溫一樣的時(shí)候，你就不會(huì)感覺(jué)冷了，不信你試試。

陶婉說(shuō)著，將小乖抱進(jìn)懷里，

陶婉看，是不是啊，現(xiàn)在感覺(jué)不太冷了吧？姐姐不會(huì)騙小乖的。

陶婉溫柔地拉著小乖的手，在水里前后左右移動(dòng)，

陶婉來(lái)，我們?cè)谒镒咭蛔?，好不好?/p>

小乖姐姐，

又緊張了起來(lái)。

陶婉怎么了，小乖？

陶婉趕忙問(wèn)，

陶婉是不是抽筋了？

小乖不是，水還是冷。

小乖冷得發(fā)抖。

陶婉噢，是因?yàn)檫@個(gè)呀？

陶婉笑了，

陶婉當(dāng)然了，雖然剛才小乖身邊的水的溫度已經(jīng)和小乖的體溫一樣了，但是旁邊這些水還沒(méi)有啊，所以，我們可以在水里走一走，讓更多的水的溫度，跟我們的體溫一樣，這樣就不冷咯。

小乖嗯，姐姐……現(xiàn)在，真的不冷了。

陶婉是吧，你看，姐姐沒(méi)騙你吧。

陶婉溫柔地刮了一下小乖的鼻子，

陶婉來(lái)，小乖，我們先不學(xué)游泳，來(lái)，我們先來(lái)在這片“兒童戲水區(qū)”玩一玩小球怎么樣？

陶婉說(shuō)著，從水池邊的袋子里拿出給小乖買(mǎi)的專(zhuān)門(mén)用于在水上玩的空心小皮球，

陶婉來(lái)，姐姐給你扔球，你來(lái)接球，好不好？

小乖嗯。

小乖點(diǎn)了點(diǎn)頭。

陶婉好，小乖，接住，

陶婉把球扔到小乖的面前，

小乖自然很容易的接住。

陶婉嗯，很好，再來(lái)，

陶婉趕忙鼓勵(lì)道。

陶婉小乖，現(xiàn)在，姐姐要把我去給你往“兒童戲水區(qū)”中水深稍微深一些的地方扔，你看看，你能不能再過(guò)去接住，好不好？

陶婉說(shuō)著，把球往“兒童戲水區(qū)”中水深更深的地方扔了扔，小乖趕忙去接，結(jié)果太著急了，一個(gè)不小心，差一點(diǎn)跌倒在水里，嗆了一口水，耳朵里和眼睛里都進(jìn)了水，導(dǎo)致小乖有一兩秒鐘什么都看不見(jiàn)、聽(tīng)不見(jiàn)，嚇得他大叫起來(lái)，旁邊有幾個(gè)帶孩子玩的家長(zhǎng)，看到這一幕，也笑起來(lái)。

陶婉哈哈，小乖嚇了一跳是不是??？沒(méi)關(guān)系，不怕，就算嗆了水也沒(méi)關(guān)系，來(lái)，姐姐幫你把水擦掉就好了，

陶婉一邊溫柔安慰著小乖，一邊溫柔地幫他擦去眼睛的水，又幫他把耳朵里的水往外倒了倒，

陶婉現(xiàn)在好多了吧？哈哈，把小乖嚇得，嗯……

陶婉想了想，說(shuō)，

陶婉這樣，姐姐帶你去那邊買(mǎi)個(gè)充氣的游泳背心，你穿著游泳背心，這樣就不會(huì)沉到水里了，好不好？

小乖嗯。

陶婉好，走，我們?nèi)ツ沁呝I(mǎi)。

陶婉帶著小乖去旁邊的“戲水裝備區(qū)”給他買(mǎi)了一個(gè)充氣的游泳背心，充好氣，給他穿上后，又帶著他回到水里，

陶婉好了，小乖現(xiàn)在不怕了吧？

陶婉好，我們接著玩兒吧，小乖，既然你已經(jīng)穿上游泳背心了，那，姐姐就要把球往水更深的地方給你扔一扔了，行嗎？但你放心，我們就在“兒童戲水區(qū)”，好不好？

小乖嗯。

陶婉好，那姐姐扔了，一，二，小乖接住……

就這樣，陶婉，循序漸進(jìn)的一點(diǎn)一點(diǎn)把球往“兒童戲水區(qū)”中，水深越來(lái)越深的地方扔，小乖也慢慢適應(yīng)了這樣的水深。

時(shí)間轉(zhuǎn)眼來(lái)到了下午。

陶婉好了，小乖還玩兒?jiǎn)?？要不，我們今天先到這兒，下次，姐姐再陪著小乖穿著游泳背心練一練游泳怎么樣？

小乖嗯。

小乖點(diǎn)了點(diǎn)頭，終于放松了很多。

陶婉小乖今天玩得開(kāi)心嗎？

小乖嗯，開(kāi)心。

小乖發(fā)自?xún)?nèi)心地說(shuō)。

陶婉你看吧，姐姐沒(méi)有騙你吧，水里很好玩吧？

陶婉趕緊鼓勵(lì)道。

陶婉母親，陳麗看，小乖，姐姐沒(méi)騙你吧？小乖很棒??！水里很好玩吧？

回到家，陶婉把今天的練習(xí)“成果”向母親“匯報(bào)”了一下，母親也趕緊鼓勵(lì)小乖，

陶婉母親，陳麗下一次小乖就可以穿著游泳背心在淺水區(qū)游一游了。

陶婉來(lái)，小乖，我們穿著游泳背心在淺水區(qū)游一游吧，來(lái)，姐姐先扶著你游，好不好？

第二個(gè)星期天，陶婉開(kāi)始鼓勵(lì)著小乖穿著游泳背心在淺水區(qū)練習(xí)游泳，

陶婉來(lái)，小乖不怕哦，來(lái)，姐姐先扶著你游。

陶婉細(xì)心地幫小乖戴好游泳眼鏡，

陶婉來(lái)，帶上游泳眼鏡，我們就不怕眼睛進(jìn)水了。

陶婉扶著小乖在水里游了兩下，

陶婉小乖，你看，游泳很簡(jiǎn)單吧？只要放松身體，手腳配合好，就可以游起來(lái)了。

小乖姐姐，我怕。

小乖有些緊張。

陶婉別怕，姐姐會(huì)一直扶著你的。

陶婉小聲叮囑小乖，

陶婉還有哦，為了不害怕，你不要回頭，就直直地看著前方游，知道嗎？

小乖嗯。

小乖點(diǎn)了點(diǎn)頭，按照陶婉的方法，努力地向前游去。

小乖姐姐……

陶婉別怕別怕，姐姐在呢，姐姐扶著小乖呢，小乖不要回頭，往前游就行。

陶婉柔聲鼓勵(lì)道。

游了幾圈后，陶婉偷偷地松開(kāi)了手，小乖卻沒(méi)有察覺(jué)，繼續(xù)向前游去。

陶婉小乖，你真棒！你看，你自己也可以游了。

陶婉豎起大拇指鼓勵(lì)道。

小乖這才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，陶婉早已偷偷松開(kāi)了手，站在水池邊等著自己呢。

陶婉小乖，你看，你完全沒(méi)有問(wèn)題嘛。

陶婉趕緊說(shuō)。

陶婉哎，

陶婉指著旁邊的水滑梯說(shuō)，

陶婉那這樣好不好，我們今天就練這個(gè)，你爬上旁邊那個(gè)水滑梯，滑下來(lái)，然后在自己游到姐姐這里來(lái)好不好?。拷憬阆嘈拍阋欢ㄐ械?，畢竟，你剛才實(shí)際上都已經(jīng)自己游了三圈嘛。眼睛、耳朵里進(jìn)了水也沒(méi)關(guān)系的，你游過(guò)來(lái)，姐姐給你把眼睛上的水擦掉、把耳朵里的水倒出來(lái)嘛。再說(shuō)了，你帶著游泳眼鏡呢。

小乖嗯。

小乖終于有了一些信心。

陶婉看，小乖有信心了吧？

陶婉趕緊鼓勵(lì)道。

就這樣，小乖按照陶婉的方法，一次次自己爬上水滑梯，滑下去，游向陶婉，終于建立了一定的信心。

陶婉你看，你可以把？那下次，你就可以穿著游泳背心，不需要姐姐撫，完全自己游了。

小乖嗯！

小乖比較有信心地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

陶婉嗯，小乖最棒了！

陶婉“不懷好意”地笑了笑。

第三個(gè)星期，陶婉便讓小乖穿著游泳背心，完全自己游了。

陶婉小乖，我們前面已經(jīng)練習(xí)了三個(gè)星期了，小乖已經(jīng)可以完全自己游了，

第四個(gè)星期，陶婉雙手扶著小乖的肩，說(shuō)，

陶婉但是呢，小乖想要真正的學(xué)會(huì)游泳，還必須得脫下游泳背心哦。

小乖??？脫下游泳背心啊，小乖……小乖害怕。

小乖終于明白上一次，陶婉那“不懷好意”的一笑是什么意思了。雖然，他已經(jīng)建立了一定的信心了，但還是有些害怕。

陶婉來(lái)，別怕，姐姐還像上上次一樣扶著你，好不好？還是，為了不害怕，你不要回頭，就直直地看著前方游。

陶婉溫柔地鼓勵(lì)道。

小乖好吧！

小乖壯了壯膽，鼓起勇氣，戴上游泳眼鏡，在陶婉的攙扶下，一頭扎進(jìn)水里。

陶婉不要害怕，姐姐在哦。

陶婉溫柔地說(shuō)。

不過(guò)，在游了三圈以后，陶婉的聲音聽(tīng)起來(lái)越來(lái)越遠(yuǎn)，小乖以為是沒(méi)有穿游泳背心，所以身體沉到水下太多的原因，沒(méi)想到是陶婉再次像第二次一樣，偷偷松開(kāi)了手。

小乖姐姐……

當(dāng)小乖再一次自己游到水池邊，看到陶婉還是像第二次一樣站在水池邊等著自己時(shí)，忍不住，激動(dòng)地?fù)溥M(jìn)陶婉懷里，大哭起來(lái)，喜悅的淚水不停地流淌下來(lái)。

陶婉怎么了，小乖怎么還哭了？

陶婉拍著小乖的背溫柔地安慰道，

陶婉害怕了？小乖都又一次自己游了三圈了??？

小乖不是，姐姐，真的不是，是小乖太激動(dòng)了。小乖，終于能自己游了！小乖真的好開(kāi)心，真的！

小乖是發(fā)自?xún)?nèi)心的激動(dòng)，他終于明白，自己真的可以，之前只是太恐懼了而已。

陶婉噢，

陶婉溫柔地笑了，鼓勵(lì)地點(diǎn)了點(diǎn)頭，眼神充滿堅(jiān)定，

陶婉小乖原來(lái)是激動(dòng)得呀，

陶婉連忙再一次豎起大拇指鼓勵(lì)道，

陶婉你看，你完全可以吧，姐姐要給你點(diǎn)個(gè)大大的贊，因?yàn)槟阌掠谔魬?zhàn)自己！所以啊，小乖，遇到困難或讓你害怕、恐懼的事，一定不要先害怕、恐懼，你師父也說(shuō)過(guò)，有很多時(shí)候，眼前的恐懼只是我們自己想象出來(lái)嚇唬我們自己的，只要我們勇敢地一點(diǎn)點(diǎn)向前走去，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)，這些所謂的困難也都是非常非常簡(jiǎn)單、容易的小kiss！好，那現(xiàn)在小乖完全不怕了，那小乖再自己游幾圈吧！

陶婉說(shuō)著，再一次向小乖豎起了大拇指。

小乖嗯！

小乖說(shuō)著，再一次扎進(jìn)水里，再也沒(méi)有任何恐懼地堅(jiān)定向前游去。

陶婉嗯！我們小乖終于找回了自信，又變回了那個(gè)陽(yáng)光、勇敢的小男孩。小乖，你一定會(huì)越來(lái)越棒的，小乖，姐姐相信，你一定能以此為開(kāi)端，勇敢地去接受并贏得更多的挑戰(zhàn)。

陶婉看著自己開(kāi)心地、無(wú)所畏懼地一圈圈游著的小乖，欣慰地想。

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