亚洲欧美综合精品二区,亚洲av无码国产精品夜色午夜,亚洲精品无码乱码成人,亚洲精品成人久久久,亚洲av成人午夜电影在线观看

本書標(biāo)簽：現(xiàn)代女強人學(xué)習(xí)

運動就是自律嗎？

女強人自傳

運動不是自律。

自律是一個人知道自己想要什么病，付出相應(yīng)的時間精力去獲得相應(yīng)的東西

不是自己莽莽撞撞，突然想到什么就做什么

有些人就是每天定一個時間自己運動

他就以為自己自律

自律是綜合的提升

自律是一個人由內(nèi)到外的氣質(zhì)

自律的人一般不胖，并且有一些肌肉

他們還會注意外在的形象和對別人的印象