來自辣鍋那邊的慰問

劉璇你們這邊好吃不

張丹好吃

何浩楠好吃

時晴（點頭）

吃到半程，劉璇感覺你們的速度慢了點兒，這才開始安排給蔣敦豪發(fā)祝福

劉璇我們這樣吧，因為今天是敦敦的生日，但是敦敦現(xiàn)在不方便出現(xiàn)，我們就集體先跟他云過生日好不好

鷺卓好！

時晴同意同意

劉璇我們把蛋糕拿過來

工作人員把蛋糕拿了過來

眾人紛紛起身

劉璇高聲說出蛋糕上面的花字

劉璇哇，十個勤天，做大做強(qiáng)，蔣董生日快樂

這個蛋糕很大

等干完杯，大家吃火鍋的吃火鍋，吃蛋糕的吃蛋糕

過了幾分鐘，你制止了何浩楠給你夾菜的手

何浩楠吃飽了？

時晴嗯嗯，飽了

何浩楠喝點熱水不，給你倒點

時晴不用了，我杯子里還有

林躍看你們停下了動作

林躍吃飽了？

何浩楠我緩一會接著吃

林躍滿意

林躍就～是

趙一博哎哥，就是你，你當(dāng)時一直在比賽嘛

林躍對

聊天開始，你跟何浩楠倆人支著小腦袋聽他們聊

趙一博那從退出賽場，那些以前，比如說你們可能是所有訓(xùn)練充滿生活，突然有一天你不用去訓(xùn)練了…

趙一博也是想向這些前輩們?nèi)∪〗?jīng)，來應(yīng)對殺青之后的生活

林躍也很愿意跟你們分享

林躍其實真的會不適應(yīng)

時晴每天都做的事突然有天不做了

何浩楠感覺少了點什么是吧

林躍對

趙一博因為我感覺我們馬上就要進(jìn)入這個狀態(tài)了，你每天干活每天干活，突然有一天“啪”

趙一博你早上九點醒了，發(fā)現(xiàn)你沒活可干那種感覺

林躍擺了擺手

林躍不會不會不會

林躍你要這么去理解一個事情

林躍比如說，你有天不干這個活，難道你這些東西不是在腦子里存著的嗎

林躍你在腦子里存著你就利用這些怎么去轉(zhuǎn)化嘛

林躍你遇到問題該怎么解決問題的這個心態(tài)，或者是這個思維方式

林躍這都是可以帶走的，是無形的東西，你不要覺得它不存在

趙小童這種對生活的一種態(tài)度

林躍對呀

趙小童做事的一些態(tài)度

恰似玩游戲時的情景，在某些游戲中，玩家可能會遭遇裝備掉落、寵物陣亡的狀況，然而，角色的經(jīng)驗值卻不會因此而減少

學(xué)到的永遠(yuǎn)都是自己的

林躍所以你不要怕你好像停了沒事情做，但是你可以把一些道理一些精華，讓它永遠(yuǎn)留在自己的腦海里面

趙小童它是留在你自己身上的

林躍對

趙一博點點頭，心里把這些話記住

張丹注意到你們這邊的情況

張丹你在分享啥

林躍在分享…就是

張丹你大點聲行嗎，就是感覺你們幾個好像在說悄悄話

張丹一邊說著一邊往你們這邊靠了靠

你后側(cè)了一下，把位置讓出來

林躍哈哈，不是，主要沒吃飽，勁兒有點不夠

張丹加入進(jìn)來，趙一博又有了新的話題

趙一博姐，我們想問你，就是你第一次拿到冠軍，代表國家站在領(lǐng)獎臺上，有國旗在身上那種感覺是…

張丹特別驕傲

張丹就是我沒代表中國拿第一的時候，就因為那時候年齡比較小，然后就會覺得，為什么我的家里人要讓我去做這么辛苦的事情

張丹別人都在玩的時候我們?nèi)ビ?xùn)練，甚至就可能利用很多學(xué)習(xí)的時間也要去訓(xùn)練

張丹然后就完全不理解是在為了什么

張丹但是當(dāng)站在領(lǐng)獎臺上第一次代表中國拿冠軍的時候，特別驕傲

這種心情你有一點能共情

當(dāng)初你也不理解父親為什么要做那樣的事情

為什么要連累你，把你的童年徹底摧毀

可當(dāng)你獲得自由以后，你特意去國外看了看，你才明白父親是為了什么

為了萬家燈火的明滅，為了社會的和諧發(fā)展，為了他心中的信仰

你也覺得特別驕傲，所以你從那以后就沒有怪過父親，你只是怪自己太過脆弱

張丹就是自己的那種價值體現(xiàn)是特別強(qiáng)的

張丹其實有點像你們自己種地，然后有成果的那種感覺

種地前期的時候你一直在體現(xiàn)自己的價值，在拼命證明自己是有用的

所以你把傷痛都咽在肚子里，再慢慢得去讓它消化掉

但就在剛剛，你可以毫無保留的說出自己難受，所以不能吃辣

這是你成長的一小步，你想要去依靠他人的證明

張丹然后后來慢慢就開始變得會更加有責(zé)任感

張丹就是因為每次出去比賽，不再是你一個人

張丹你永遠(yuǎn)代表的是中國，你表現(xiàn)的不好別人會說，中國隊的運動員表現(xiàn)的不好，所以你的壓力就會越來越大

這是一種集體的榮譽(yù)感，現(xiàn)在你大概也會和別人說，我是十個勤天的時晴，我在做一件我覺得很了不起的事情

林躍但這是一個進(jìn)階的過程，理解是很重要的

這邊在分享經(jīng)驗，那邊劉璇也在分享著自己的故事

運動員真的很辛苦，有些人訓(xùn)練一生就為了拼那一次

劉璇說，是死是活我就那一次了

為了國家的榮譽(yù)，為了站上那高臺，他們付出了很多

劉璇你們也可以成為冠軍，龍舟

鷺卓加油?。?！

鷺卓有了哥哥姐姐們的加持我們一定要勇奪冠軍

劉璇對呀，你們今天很棒

鷺卓金牌

趙小童那也是國際賽事

時晴我們要為國爭光

王一珩必～須～的～

劉璇你們就有機(jī)會代表中國參賽了，你們穿上了那個China的衣服

鷺卓對

劉璇很酷啊

卓沅很沉重

李昊姐，如果我們拿冠軍，高低再整一頓火鍋

劉璇沒問題我負(fù)責(zé)

李昊真的嗎

劉璇絕對，必須，對吧

鷺卓讓我們一起謝謝哥哥姐姐們，今天對我們的招待

眾人起身

時晴非常感謝～～

趙小童謝謝哥

劉璇很開心

鷺卓謝謝姐姐們，謝謝哥哥們

飯后，你們還沒有盡性，又一起唱了許多歌曲

[朋友的情誼呀比天還高比地還遼闊

那些歲月我們一定會記得

朋友的情誼呀我們今生最大的難得

像一杯酒像一首老歌]