張宗遜那您得盡量找機(jī)會(huì)補(bǔ)覺。長(zhǎng)期熬夜會(huì)讓心臟負(fù)擔(dān)加重,這對(duì)您的病情控制很不利。如果實(shí)在沒辦法熬夜工作了,之后一定要安排足夠的時(shí)間休息,保證每天有至少7 - 8小時(shí)的睡眠
陸思豪我明白了,那在飲食方面我需要注意些什么呢?
張宗遜食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡為主。多吃蔬菜水果,像西蘭花、蘋果這種富含維生素和膳食纖維的食物。要控制鹽和脂肪的攝入,太咸太油膩的食物都不利于心臟健康。另外,要避免大量飲酒和喝咖啡,這些都可能會(huì)刺激心臟
陸思豪醫(yī)生,我拍戲的時(shí)候有時(shí)候會(huì)有一些應(yīng)酬,不喝酒感覺不太好
張宗遜陸先生,為了您的健康著想,盡量還是要避免。偶爾少量喝一點(diǎn)紅酒可能問題不大,但絕對(duì)不能酗酒。酒精對(duì)心臟的刺激比較大,會(huì)影響心臟的正常功能
陸思豪好,我知道了,謝謝醫(yī)生
張宗遜不用客氣
張宗遜離開了病房,陸思豪微笑起來搖搖頭,開始收拾東西
陸思豪明白自己的身體狀況,但是,陸思豪絕對(duì)不會(huì)放棄自己的夢(mèng)想
陸思琛來到醫(yī)院看到陸思豪
陸思琛你沒事吧
陸思豪聽到聲音,回頭看著陸思琛來了
陸思豪大,大哥,你怎么知道我在這家醫(yī)院呢
陸思琛是咱媽告訴我的
陸思琛你這是干嘛
陸思豪出院,醫(yī)生說我的身體情況恢復(fù)不錯(cuò),可以提前出院回家
陸思琛我這次……
陸思琛話還沒有說完
陸思豪大哥,我明白你這次來到醫(yī)院看望我的原因,是想要讓我退出娛樂圈
陸思琛嗯哼,挺聰明嘛
陸思琛既然我來的目的,你什么時(shí)候退出娛樂圈
陸思豪我不想退出娛樂圈,我問過醫(yī)生,醫(yī)生建議我按時(shí)休息,按時(shí)吃飯,少熬夜,少喝酒,問題不大
陸思豪所以說我還能做自己喜歡的事情,就像你喜歡建筑模型一樣
陸思豪大哥,東西收拾差不多,我們走吧
陸思琛好啊
陸思琛和陸思豪離開了家里,回家的路上,兄弟有說有笑的
陸思琛掏出來手機(jī)看一下張雨欣發(fā)來的火鍋店的地址,陸思琛立馬回復(fù)
陸思琛放下手機(jī),陸思琛微笑起來,陸思豪看到陸思琛的笑容,陸思豪猜這次是陸思琛給張雨欣發(fā)微信
陸思琛看到陸思豪這么看自己
陸思琛你干嘛要這樣看我,我臉上有東西嗎
陸思豪你笑得這么開心,什么事情這么開心,說說吧
陸思琛你雨欣姐給我發(fā)微信,兩家人正式見面,剛才你雨欣姐給我發(fā)火鍋店的定位
陸思豪火鍋?太好了,我正好饞火鍋啊
陸思琛就知道你會(huì)這樣說
陸思琛微笑起來搖搖頭,知道陸思豪最喜歡吃的火鍋,所以,這次兩家人正式見面,陸思豪吃的夠
從小到大,陸思豪讓陸思琛他們操心,陸思豪現(xiàn)在想想愧疚的,陸思豪知道這次住院讓陸思琛擔(dān)心了
陸思豪大哥,對(duì)不起
陸思琛你好端端的為什么跟我道歉
陸思豪從小到大我不懂事讓你和爸媽他們操心不少了,現(xiàn)在想想挺慚愧的
陸思琛嗐,沒事,誰讓你是家里最小的弟弟,我知道那時(shí)候你不懂事,我也沒有怪你的意思
陸思琛現(xiàn)在你有自己的夢(mèng)想是好事情,沒必要自責(zé)
陸思豪嗯,我知道了,大哥
陸思豪點(diǎn)點(diǎn)頭,他明白無論自己做什么,家人都是自己的后盾