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《2.1 認(rèn)識(shí)自己》

1.為什么要認(rèn)識(shí)自己?P10

七年級(jí)上冊(cè)《道德與法治》復(fù)習(xí)提綱

第二課 正確認(rèn)識(shí)自我

正確認(rèn)識(shí)自己，準(zhǔn)確把握自己的稟賦和特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)自信，促進(jìn)自我發(fā)展，促進(jìn)與他人的交往，正 確處理個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，從而更好地認(rèn)識(shí)和改造外部世界。

★2.如何認(rèn)識(shí)自己?P10-11 1通過對(duì)自我的全面分析來(lái)認(rèn)識(shí)自己。我們可以從身材、相貌、體能、性別等生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己，從性格、

氣質(zhì)、能力等心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己，從自己在家庭或班級(jí)中的角色等社會(huì)關(guān)系中來(lái)認(rèn)識(shí)自己。 2通過他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。他人的評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子，有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、

完整、清晰的認(rèn)識(shí)。 3在生活實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己。學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、人際交往等生活實(shí)踐，能夠讓我們更加了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，不

斷證明自己、檢視自己，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加準(zhǔn)確，自我形象也更加清晰。 4認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過程。隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的積累、視野的開闊，我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)逐步深入。在這個(gè)

過程中，我們不斷發(fā)展自己、完善自己。

★3.我們應(yīng)如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)?P10 正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)是走向成熟的表現(xiàn)。我們要客觀冷靜地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)，既不盲從也不輕視。具體方法:

1用心聆聽;2注重溝通;3勇于面對(duì);4理性應(yīng)對(duì)。 P11 《2.2 做更好的自己》

1.為什么要做更好的自己?P12+P15

1世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個(gè)人。每個(gè)人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都 有不同。P12

2做更好的自己，不僅是初中階段的成長(zhǎng)要求， 而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。P15

2.如何欣賞自己?

欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的 品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等，激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。P13

★3.如何接納自己?P14 1接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納不足，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分

也接納自己不滿意的部分。 2接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力

向更好的方向發(fā)展。

4.如何完善自己?P14

1我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。 2我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。

5.如何發(fā)掘自己的潛能?P14

1我們可以通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域; 2通過參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間; 3通過與他人合作，不斷提升自己的能力。

★6.如何做更好的自己?P12-15 1我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。P12 2學(xué)會(huì)欣賞和接納自己。P3-14

3不斷完善自己。P14

4不斷發(fā)掘自己的潛能。P14

5做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。P15

補(bǔ)充：改正缺點(diǎn)的方法:1通過自我反思和他人的評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn);2具體描述自己的缺點(diǎn);3從最容易改 正的缺點(diǎn)開始;4及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)所付出的努力;5請(qǐng)自己信任的人來(lái)協(xié)助;6作出改正缺點(diǎn)的 公開承諾;7運(yùn)用自己改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。P14

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