她沒有說話,默默走到場邊,拿起毛巾蓋住頭,隔絕了整個世界。失敗的苦澀混著身體的疲憊,幾乎要將她淹沒。她甚至開始懷疑,之前那些艱苦的訓(xùn)練,那些所謂的進(jìn)步,是... 更多精彩內(nèi)容,盡在話本小說。" />
她沒有說話,默默走到場邊,拿起毛巾蓋住頭,隔絕了整個世界。失敗的苦澀混著身體的疲憊,幾乎要將她淹沒。她甚至開始懷疑,之前那些艱苦的訓(xùn)練,那些所謂的進(jìn)步,是不是只是自我安慰的幻覺?世界冠軍的光環(huán),在此刻顯得如此沉重而諷刺。
“這就扛不住了?”
一個聲音在身旁響起,是丁寧。她遞過來一瓶擰開蓋子的水。
丁寧語氣聽不出是調(diào)侃還是認(rèn)真
丁寧誰還沒個狀態(tài)低谷期了?當(dāng)年我低谷的時候,輸?shù)帽饶銘K多了。
縱卿漫聲音悶悶地從毛巾下傳來
縱卿漫……不一樣。
丁寧有什么不一樣?就因為你是縱卿漫,是新科世錦賽冠軍,就不允許狀態(tài)有起伏了?哪條王法規(guī)定的?
縱卿漫……
劉詩雯也走了過來,輕輕拿掉她頭上的毛巾,看著她通紅的眼眶和緊抿的嘴唇。
劉詩雯團(tuán)子,抬頭。
縱卿漫倔強(qiáng)地不肯動。
劉詩雯聲音溫和卻有力
劉詩雯看著我。告訴我,你現(xiàn)在最想做什么?
縱卿漫沉默了幾秒,啞聲說
縱卿漫……想訓(xùn)練。想把丟掉的球都打回來。
劉詩雯那就對了。但現(xiàn)在不行。你的身體在抗議,你的精神也需要休息。硬撐,只會讓這堵墻越撞越狠。
丁寧走吧,陪姐出去溜達(dá)溜達(dá),吃點東西。天塌不下來。
那天晚上,縱卿漫被丁寧和劉詩雯強(qiáng)行帶出了訓(xùn)練局。沒有去什么高檔餐廳,就在附近的小吃街,點了燒烤和砂鍋粥。煙火氣繚繞,人聲鼎沸,與訓(xùn)練館里那個純粹到近乎殘酷的世界截然不同。
丁寧插科打諢,說著隊里的趣事,劉詩雯則細(xì)心地給她夾菜,聊著無關(guān)乒乓的話題??v卿漫起初還有些魂不守舍,慢慢地,也被這種松弛的氛圍感染,緊繃的神經(jīng)一點點舒緩下來。
丁寧啃著雞翅
丁寧告訴你個秘密,我以前狀態(tài)不好的時候,就偷偷跑出來吃頓好的,吃完回去蒙頭大睡一覺,第二天保準(zhǔn)滿血復(fù)活!
劉詩雯別聽她瞎說。關(guān)鍵是學(xué)會接受不完美的自己,給身體和心靈放假。弦繃得太緊,會斷的。
回到宿舍,縱卿漫沒有立刻打開筆記本,也沒有去看技術(shù)錄像。她破天荒地早早洗漱,躺在了床上。窗外月色如水,她望著天花板,回想丁寧和劉詩雯的話。
是啊,她太急了。急于證明自己配得上冠軍頭銜,急于消化所有問題,急于變得無懈可擊。卻忘了,成長本就是一個螺旋式上升的過程,有高峰,也必然有低谷。接納低谷,與不完美的自己和解,或許才是持續(xù)前進(jìn)的真正動力。
第二天,她沒有再強(qiáng)迫自己達(dá)到巔峰狀態(tài)的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。而是聽從了體能教練的建議,主動降低了訓(xùn)練強(qiáng)度,以恢復(fù)和調(diào)整為主。她認(rèn)真地完成拉伸,仔細(xì)地進(jìn)行按摩放松,甚至允許自己在午休時多睡了二十分鐘。
狀態(tài)沒有立刻回來,但那種焦灼和挫敗感,卻漸漸淡去了。
又過了兩天,在一個尋常的下午,進(jìn)行常規(guī)的多球防守練習(xí)時,那種熟悉的感覺突然回來了——腳步輕盈,判斷精準(zhǔn),回球穩(wěn)定而富有威脅。之前那些別扭的“怪球”,此刻在她眼中又變得清晰可辨,處理起來得心應(yīng)手。
她并沒有狂喜,只是嘴角微微向上彎了一下,繼續(xù)專注地投入到下一個球的練習(xí)中。
傍晚,她獨(dú)自加練發(fā)球。夜色中,訓(xùn)練館燈火通明。她一次次將球拋起,揮拍,白色的精靈劃出優(yōu)美的弧線,精準(zhǔn)地落在目標(biāo)區(qū)域。汗水再次濕透衣衫,但這一次,流淌的是暢快,是重新掌控自我的確信。
她知道,那堵墻,她算是初步跨過去了。前方還會有更多的墻,但她已不再懼怕。因為她知道,墻的另一邊,是變得更強(qiáng)的自己,而她的身邊,始終有可以依靠的伙伴。
她收起球拍,關(guān)掉燈。訓(xùn)練館陷入黑暗,而她的內(nèi)心,一片澄明。