我總是很想要?jiǎng)e人的理解與安慰，就像積壓很久的事情，我有很多壓抑的煩惱但是我說出來大家嫌煩，久而久之我就自己藏在心里，我不想惹人煩，就如崩潰的那天我發(fā)的朋友圈。

“在每一天的某個(gè)時(shí)刻，我總是明白沒有一天是想活著的，真的感覺瀕臨崩潰，每天都在壓制負(fù)面情緒 ，問我為什么我也不知道，情緒從來不是人可以控制的，不是說我不想就沒事，而是毫無征兆的，毫無征兆的喘不上氣，毫無征兆的手腳冒冷汗，毫無征兆的雙手發(fā)抖，我也不想，誰希望成為別人不理解的人呢，我又不是故意的，我控制不了我自己，我受夠了不明所以的指責(zé)，你自己想那么多干嘛？你有什么煩的？不想不就行了！一天天的別想那么多！我沒有想，別人問我怎么了我不知道，我什么都沒想，上一秒大家還在開開心心的玩，下一秒我真的可能會毫無征兆的渾身發(fā)軟，心煩胸悶，雙手發(fā)抖，可能你們永遠(yuǎn)不懂那種難受，連我自己也說不上來，每天都會有這個(gè)時(shí)候可能幾分鐘可能十幾分鐘，一天肯定會有一次，有的時(shí)候不是故意發(fā)脾氣，我也不希望別人跟我說話，我害怕我控制不了負(fù)面情緒傷害你們 ，我不是不懂事，我想要一個(gè)理解我的人，而不是來指責(zé)我為什么要這樣的人，在負(fù)面情緒下被指責(zé)我真的受不了一點(diǎn)， 我在努力壓制了，求你們不要再讓我聽見我矯情兩個(gè)字了，我沒有謝謝”

那天發(fā)出這個(gè)朋友圈，像是駱駝尋找最后一根救命稻草，我在拼命的尋找低谷時(shí)期的救贖，就如朋友圈說的，心情不是我可以控制的，我也不想讓別人說神經(jīng)病，也不想讓別人說我情緒不穩(wěn)定，我希望有一個(gè)可以傾聽的人。

有的時(shí)候真的一個(gè)聽我說話的人，我就很滿足了因?yàn)樵谶@之前還有一個(gè)朋友圈是這么寫的“都別你媽逼我哈，小心我死你面前，我很煩很煩，我不是沒心沒肺，逼死我吧，努努力弄死我，踏馬的讓車創(chuàng)死我，可以嗎開心嗎，滿意嗎，開心吧，哈哈我也開心，不要逼我了求求你，求求你們哪怕是血親也不行，我是人，我很煩很煩超級煩，我想哭想哭訴我找不到人，我感覺自己快憋死了，我好想死，我真的好難受，我喘不上氣了，救救我來個(gè)人救救我好不好陪我聊聊天也可以”

當(dāng)時(shí)真的很崩潰了，我感覺濃濃的窒息感，說話也會語無倫次，實(shí)際上別人一個(gè)消息一個(gè)電話，我真的會好很多，像是感覺終于有人可以看看我，可以關(guān)心我了，感覺自己這樣有點(diǎn)可笑。

同樣我屏蔽了我的親人屏蔽了會嘲笑我的人，因?yàn)槲遗?，我也不知道自己在怕什么所以大家要開開心心的，有什么就說出來不要憋著會出問題的，因?yàn)槲覜]有聆聽者，所以希望成為別人的聆聽者。

人像一個(gè)皮球不放氣一直打氣早晚會爆的，適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸?/p>