旁白第21章：胃毒初現(xiàn)與中醫(yī)診斷

場(chǎng)景診所內(nèi)，近來一批胃功能欠佳的患者神色痛苦，或捂腹，或皺眉，在候診區(qū)焦急等待。艾瑞克和露易絲在診斷室，桌上擺滿診斷工具，正為診斷做準(zhǔn)備。

旁白這批患者受胃痛、胃脹及消化不良困擾，嚴(yán)重影響生活。艾瑞克和露易絲深知，精準(zhǔn)診斷與有效治療刻不容緩。

患者1捂著肚子，滿臉痛苦走進(jìn)診斷室，“醫(yī)生，我胃這陣子疼得厲害，還總覺得脹，吃點(diǎn)東西就不消化，這可咋辦啊？”患者1眉頭緊皺，焦慮盡顯。

艾瑞克關(guān)切道，“您先別急，坐下慢慢說。這情況持續(xù)多久了？平時(shí)飲食習(xí)慣咋樣？”艾瑞克詢問時(shí)，留意觀察患者1面色。

患者1回憶，“大概半個(gè)多月了。我平時(shí)吃飯不規(guī)律，忙起來隨便吃，閑時(shí)又暴飲暴食?！?/p>

露易絲一邊記錄一邊問，“那您吃刺激性食物嗎，比如辛辣、油膩的？”

患者1點(diǎn)頭，“吃，我超愛吃辣，幾乎頓頓有辣菜?！?/p>

旁白艾瑞克為患者1仔細(xì)檢查，把脈、看舌苔。

艾瑞克神情嚴(yán)肅，“根據(jù)診斷，您這是胃毒導(dǎo)致。中醫(yī)認(rèn)為，飲食不規(guī)律、喜食刺激性食物，易致胃毒積聚。胃毒影響胃消化功能，引發(fā)這些癥狀。若不及時(shí)排出，可能引發(fā)嚴(yán)重胃部疾病?！?/p>

患者1擔(dān)憂，“那咋辦啊，醫(yī)生？有啥辦法排胃毒？”患者1焦急望向艾瑞克和露易絲。

艾瑞克耐心解釋，“推薦您吃小米和紅薯，對(duì)排胃毒有益。小米健脾和胃，紅薯寬腸通便，助排胃中積毒。您可融入日常飲食?！?/p>

患者1面露疑惑，“就吃這倆就能排胃毒？能行嗎？”顯然不太相信。

露易絲微笑，“這兩種食材常見，但功效顯著。只要堅(jiān)持吃，配合調(diào)理建議，會(huì)有效果。很多患者通過食療，癥狀都改善了?！?/p>

旁白這時(shí)，又一位患者走進(jìn)診斷室。

患者2面色不佳，虛弱地說，“醫(yī)生，我也胃不舒服，感覺胃沉甸甸的，吃不下東西?！?/p>

艾瑞克診斷后道，“您同樣是胃毒積聚問題。胃毒像垃圾堆積，影響胃運(yùn)轉(zhuǎn)。小米和紅薯可清理，恢復(fù)胃功能?！?/p>

患者2半信半疑，“真的嗎？那我咋吃呢？”

艾瑞克詳細(xì)說明，“您早上可煮小米粥喝，易消化，滋養(yǎng)脾胃。紅薯烤著、煮著吃都行，但別過量，吃多易產(chǎn)氣胃脹?！?/p>

患者2點(diǎn)頭，“好的，醫(yī)生，我試試，希望能快點(diǎn)好?！?/p>

旁白隨后，艾瑞克和露易絲陸續(xù)為其他患者診斷，均判斷為胃毒積聚，推薦小米和紅薯。

患者3好奇問，“醫(yī)生，除了吃小米和紅薯，還有啥要注意？”

露易絲認(rèn)真答，“飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免辛辣、油膩、生冷食物。這些會(huì)加重胃負(fù)擔(dān)，不利胃毒排出。”

患者3無奈，“可我應(yīng)酬多，很難做到不吃啊?！?/p>

艾瑞克語重心長(zhǎng)，“您盡量調(diào)整，健康最重要。不良飲食習(xí)慣不改，即便吃小米和紅薯，效果也受影響?！?/p>

患者3思考后說，“好吧，醫(yī)生，我盡量改?！?/p>

旁白一天診斷結(jié)束，艾瑞克和露易絲看著記錄，明白幫助患者非一朝一夕，需患者配合與持續(xù)指導(dǎo)。

艾瑞克對(duì)露易絲說，“這些患者情況相似，胃毒問題不容小覷。我們得密切關(guān)注食療進(jìn)展?！?/p>

露易絲點(diǎn)頭，“嗯，還得讓患者意識(shí)到飲食調(diào)整的重要性，才好配合治療?！?/p>

旁白診所外天色漸暗，城市霓虹燈亮起。艾瑞克和露易絲在診所內(nèi)，為患者食療與康復(fù)計(jì)劃深入討論，期望助患者擺脫胃毒，恢復(fù)健康。

患者4離開診所前折返，“醫(yī)生，我突然想起，我對(duì)紅薯過敏，還能吃嗎？”

艾瑞克思考后回答，“若過敏就別吃了。您可加大小米食用量，搭配山藥、芡實(shí)等健脾和胃食材。我們會(huì)調(diào)整食療方案。”

患者4感激，“好的，醫(yī)生，太感謝您了。”

旁白送走患者4，艾瑞克和露易絲完善食療建議。他們深知每個(gè)患者不同，需個(gè)性化方案。在這充滿挑戰(zhàn)的過程中，他們將憑借專業(yè)與耐心，為患者健康之路照亮方向。

艾瑞克對(duì)露易絲說，“詳細(xì)記錄患者特殊情況，后續(xù)調(diào)整方案更有針對(duì)性。”

露易絲贊同，“沒錯(cuò)，這樣才能真正幫他們解決問題。希望他們?cè)缛湛祻?fù)。”

旁白夜幕降臨，診所漸靜，但艾瑞克和露易絲為患者健康努力不停。他們?cè)谌岷蜔艄庀?，梳理患者信息，為明日工作做?zhǔn)備，期待患者食療見成效，改善胃部不適。

患者5第二天來診所，苦惱道：“醫(yī)生，我按您說的吃小米粥，可味道太淡，難以下咽，咋辦呀？”

露易絲微笑回應(yīng)：“您可加點(diǎn)食材調(diào)味，像放幾顆紅棗，能增甜還補(bǔ)中益氣；加點(diǎn)山藥，和小米搭配健脾益胃。滴幾滴香油，還能增香?！?/p>

患者5疑惑：“這樣不會(huì)影響排胃毒效果嗎？”

艾瑞克肯定道：“不會(huì)，這些搭配不僅不影響，還增強(qiáng)健脾和胃功效。別加過多刺激性調(diào)料就行?！?/p>

患者5放心道：“好的，醫(yī)生，我回去試試。那紅薯除了烤、煮，還有別的做法嗎？想換個(gè)口味?！?/p>

露易絲思索后說：“可做成紅薯泥，蒸熟壓成泥，加牛奶、蜂蜜，口感細(xì)膩香甜。也能做紅薯丸子，紅薯泥和糯米粉混合搓成丸子，炸至金黃，但別吃太多，比較油膩。”

患者5感激：“謝謝醫(yī)生，這下能換著花樣吃了。”

旁白這時(shí)，新患者走進(jìn)診所。

患者6捂著胃，表情痛苦：“醫(yī)生，我胃痛得厲害，一陣一陣的，還老反酸水，是不是胃毒問題？”

艾瑞克讓患者坐下診斷：“您先放松，我檢查一下。從癥狀看，很可能是胃毒積聚引起。您平時(shí)飲食和生活習(xí)慣咋樣？”

患者6無奈：“我工作壓力大，常熬夜，飲食不規(guī)律，老吃外賣?！?/p>

艾瑞克嚴(yán)肅道：“這就是問題所在。長(zhǎng)期這樣，易產(chǎn)生胃毒。您除了食療，還得規(guī)律作息，避免熬夜。”

患者6擔(dān)憂：“醫(yī)生，我這情況嚴(yán)重嗎？能治好嗎？”

露易絲安慰：“別擔(dān)心，積極配合能治好。發(fā)現(xiàn)及時(shí)，通過食療和習(xí)慣調(diào)整，會(huì)慢慢改善?！?/p>

患者6堅(jiān)定：“好的，醫(yī)生，我配合。那咋吃小米和紅薯呢？”

艾瑞克詳細(xì)說：“每天早上一碗小米粥，紅薯午餐或晚餐吃，100 - 200克左右。吃時(shí)細(xì)嚼慢咽，有助消化?！?/p>

旁白又一患者忍不住提問。

患者7好奇問：“醫(yī)生，胃毒咋在身體里產(chǎn)生的？我想了解，以后好注意?！?/p>

艾瑞克耐心解釋：“中醫(yī)講，胃主受納腐熟水谷。飲食不規(guī)律、常吃刺激性食物傷胃氣，長(zhǎng)期情志不舒影響肝疏泄，進(jìn)而影響脾胃運(yùn)化。食物在胃內(nèi)不能正常消化，積滯生毒，形成胃毒?！?/p>

患者7恍然大悟：“原來如此，我平時(shí)愛吃生冷，看來得改。除了小米和紅薯，還有啥食物排胃毒？”

露易絲答：“南瓜、胡蘿卜、薏仁等也有健脾和胃、排胃毒作用。南瓜可煮粥、燉湯，胡蘿卜可炒、涼拌，薏仁可煮薏仁粥。但薏仁性微寒，體質(zhì)偏寒要搭配溫?zé)崾巢??！?/p>

患者7感激：“謝謝醫(yī)生，我記住了，回去就調(diào)整飲食?！?/p>

旁白隨著患者提問增多，艾瑞克和露易絲耐心解答，越發(fā)覺得讓患者了解胃毒知識(shí)對(duì)治療很關(guān)鍵。

艾瑞克對(duì)露易絲小聲說：“患者對(duì)胃毒知識(shí)需求大，得多講講，他們才能更好配合食療?！?/p>

露易絲點(diǎn)頭：“沒錯(cuò)，咱在診所貼些小貼士，方便患者查看。”

旁白于是，二人整理常見問題與解答，準(zhǔn)備制作小貼士。

患者8拿著養(yǎng)生書，疑惑問：“醫(yī)生，書上說吃太多粗糧傷胃，小米和紅薯算粗糧，還能多吃嗎？”

艾瑞克笑著解釋：“雖屬粗糧，但適量吃對(duì)胃好。富含膳食纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)排胃毒。吃粗糧傷胃，多因過量或咀嚼不充分。吃時(shí)注意適量，細(xì)嚼慢咽就行?！?/p>

患者8明白：“好的，醫(yī)生，我懂了。吃多久能看到效果？”

露易絲思考后說：“因人而異，一般1 - 2周可能有輕微改善，如胃脹減輕。明顯改善癥狀，可能需1 - 3個(gè)月甚至更久，要堅(jiān)持食療和良好生活習(xí)慣?！?/p>

患者8堅(jiān)定：“好的，醫(yī)生，我會(huì)堅(jiān)持。”

旁白忙碌一天結(jié)束，艾瑞克和露易絲雖疲憊，但見患者有信心，感到欣慰。

艾瑞克對(duì)露易絲說：“今天患者問題有價(jià)值，整理好以后能更系統(tǒng)解答?！?/p>

露易絲微笑：“嗯，還能根據(jù)交流完善治療方案。希望患者早日康復(fù)。”

旁白診所外夜色深沉，城市燈光璀璨。艾瑞克和露易絲在診所內(nèi)，繼續(xù)為患者健康努力，期望助更多患者擺脫胃毒，恢復(fù)腸胃健康。

患者9幾天后再來，高興說：“醫(yī)生，我按您說的吃，胃沒那么疼了，是不是有效果？”

艾瑞克檢查后欣慰道：“是有效果，胃氣恢復(fù)，脈象平穩(wěn)。食療起作用了，繼續(xù)堅(jiān)持。最近飲食和作息還規(guī)律吧？”

患者9點(diǎn)頭：“規(guī)律，我現(xiàn)在按時(shí)吃飯，早睡早起?！?/p>

露易絲笑著說：“保持住，別因癥狀減輕放松，鞏固效果?！?/p>

患者9感激：“好的，醫(yī)生，太感謝您，不然真不知咋辦?！?/p>

艾瑞克鼓勵(lì)：“這是我們?cè)撟龅摹Ｓ袉栴}隨時(shí)問。”

旁白看著患者好轉(zhuǎn)，艾瑞克和露易絲推廣中醫(yī)食療決心更堅(jiān)定。

艾瑞克對(duì)露易絲說：“整理患者成功案例，給其他患者看，增強(qiáng)信心?！?/p>

露易絲贊同：“好主意，比口頭說更有說服力。還能建交流群，讓患者分享經(jīng)驗(yàn)，互相鼓勵(lì)。”

旁白二人著手整理案例，籌備建群，希望借此讓更多患者受益，增強(qiáng)戰(zhàn)勝胃毒信心。

患者10聽到討論，好奇問：“醫(yī)生，交流群干啥的？”

艾瑞克熱情解釋：“把有相同問題的患者聚一起，分享食療經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)鼓勵(lì)。您也能加入交流?！?/p>

患者10興奮：“聽起來不錯(cuò)，我愿意加入，跟大家多學(xué)習(xí)?！?/p>

旁白艾瑞克和露易絲見患者積極，充滿希望。相信通過交流互助與專業(yè)指導(dǎo)，能助更多患者恢復(fù)健康。診所里，健康“戰(zhàn)役”進(jìn)行，他們守護(hù)患者。

患者11擔(dān)憂問：“醫(yī)生，我吃小米和紅薯，大便有點(diǎn)稀，正常嗎？”

露易絲耐心說：“若稍稀，無腹痛腹瀉，可能紅薯促進(jìn)腸道蠕動(dòng)排宿便，正常。若很稀，次數(shù)多，可能量多或腸胃不適應(yīng)。適當(dāng)減量，觀察情況?！?/p>

患者11明白：“好的，醫(yī)生，我知道了。能把它們當(dāng)主食嗎？”

艾瑞克思考后說：“可部分替代主食，但要營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配其他主食和蛋白質(zhì)食物，保證全面營(yíng)養(yǎng)。”

患者11感激：“謝謝醫(yī)生，想得真周到?！?/p>

旁白艾瑞克和露易絲繼續(xù)耐心解答，深知每個(gè)問題都重要。希望患者理解執(zhí)行食療方案，早日康復(fù)。診所氛圍積極向上。

患者12開心進(jìn)診所，對(duì)二人說：“醫(yī)生，我跟朋友說了，他也想來，他腸胃不好，老消化不良。啥時(shí)候來合適？”

艾瑞克微笑：“隨時(shí)能來，來前記錄好飲食、癥狀，方便診斷?！?/p>

患者12點(diǎn)頭：“好的，醫(yī)生，我回去說。我現(xiàn)在好多了，多虧您二位。希望我朋友也能好?！?/p>

露易絲鼓勵(lì)：“只要配合治療，按時(shí)食療、調(diào)整習(xí)慣，肯定有效果。您也能分享經(jīng)驗(yàn)，讓他有信心?！?/p>

旁白這時(shí)，老患者帶老伴來診所。

老患者熱情說：“醫(yī)生，這是我老伴，她胃不舒服。我按您說的調(diào)理好了，帶她來試試?！?/p>

艾瑞克笑著打招呼，“您好，別擔(dān)心，先坐下檢查。這情況多久了？啥癥狀？”

老患者老患者的老伴緩緩說：“有段時(shí)間了，胃脹，吃東西堵得慌，有時(shí)隱痛?！?/p>

艾瑞克開始診斷，“初步判斷是胃毒積聚，具體再檢查。您平時(shí)飲食習(xí)慣咋樣？”

老患者老患者的老伴無奈：“我愛吃咸菜，每餐都吃，不知是不是這原因?！?/p>

露易絲認(rèn)真說：“咸菜鹽分高，刺激胃黏膜，可能加重胃毒積聚。少吃咸菜，飲食清淡易消化?！?/p>

老患者老患者的老伴擔(dān)憂：“我這嚴(yán)重嗎？也吃小米和紅薯？”

艾瑞克安慰：“目前不嚴(yán)重，積極治療會(huì)好。小米和紅薯對(duì)您有幫助，融入日常飲食?！?/p>

老患者老患者的老伴點(diǎn)頭，“好的，醫(yī)生，我聽您的?！?/p>

旁白患者增多，艾瑞克和露易絲忙碌卻認(rèn)真對(duì)待每位患者。

患者13疑惑問：“醫(yī)生，我吃了幾天，嘴巴苦咋回事？”

露易絲思索后說：“可能食療身體調(diào)整，影響膽汁排泄，也可能喝水少或吃了上火食物。您喝水咋樣？吃辛辣油炸沒？”

患者13回憶：“喝水少，還吃了油炸花生米?！?/p>

露易絲微笑：“這可能是原因。多喝水，少吃油炸食物?？诳嗳舫掷m(xù)不好，再來找我們。”

患者13感激：“好的，醫(yī)生，謝謝?！?/p>

旁白艾瑞克診斷新患者，發(fā)現(xiàn)情況復(fù)雜。

艾瑞克對(duì)患者說：“您胃毒積聚久，除飲食和生活習(xí)慣，情志因素也有影響。您最近壓力大，心情不好吧？”

患者14無奈：“是啊，工作出問題，焦慮，睡不好。”

艾瑞克語重心長(zhǎng)：“情志影響脾胃，不良情緒致肝氣郁結(jié)，加重胃毒積聚。食療同時(shí)，調(diào)整心態(tài)。多戶外活動(dòng)，和朋友聊天，保證睡眠?！?/p>

患者14擔(dān)憂：“我這難治嗎？”

艾瑞克安慰：“別擔(dān)心，積極配合能治好。我們制定詳細(xì)方案?！?/p>

患者14堅(jiān)定：“好的，醫(yī)生，我配合?！?/p>

旁白一天結(jié)束，二人總結(jié)情況。

艾瑞克對(duì)露易絲說：“患者問題多樣，要豐富知識(shí)儲(chǔ)備。交流群準(zhǔn)備得咋樣？”

露易絲說：“差不多了，明天邀請(qǐng)進(jìn)群，得定好群規(guī)?！?/p>

艾瑞克道：“對(duì)，群規(guī)鼓勵(lì)分享，提醒別亂推薦治療方法?！?/p>

旁白二人制定群規(guī)，希望交流群成為患者互助平臺(tái)，助其擺脫胃毒。

患者15第二天興奮來診所，“醫(yī)生，交流群太期待了，我有好多食療心得?！?/p>

艾瑞克笑著說：“您的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒偷酱蠹摇＝裉煅?qǐng)進(jìn)群，遵守群規(guī)哦?！?/p>

患者15好奇：“群規(guī)有啥，醫(yī)生？”

露易絲耐心解釋：“鼓勵(lì)分享經(jīng)驗(yàn)，不隨意推薦未經(jīng)認(rèn)可方法，文明交流?！?/p>

患者15明白：“好的，醫(yī)生，記住了。吃小米和紅薯能吃水果嗎？”

艾瑞克思考后說：“能吃溫和水果，如蘋果、香蕉、桂圓。別吃涼性水果，空腹別吃。吃水果選兩餐之間?！?/p>

患者15（點(diǎn)頭表示明白）“好嘞，醫(yī)生，我知道啦。那像我平時(shí)喜歡喝茶，喝茶會(huì)不會(huì)影響小米和紅薯排胃毒的效果呀？”

艾瑞克（思索片刻）“適量喝茶一般不會(huì)有太大影響。但要注意，別喝太濃的茶，尤其是濃茶配餐，可能會(huì)影響鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，間接影響食療效果。像一些發(fā)酵程度較高的茶，比如紅茶、熟普洱，相對(duì)比較溫和，對(duì)腸胃刺激小。如果您習(xí)慣喝茶，可以在飯后一小時(shí)左右喝一點(diǎn)淡茶?！?/p>

患者15（感激地）“太感謝醫(yī)生啦，又學(xué)到新知識(shí)。我平時(shí)就愛喝濃茶，看來得改改習(xí)慣?！?/p>

旁白隨著時(shí)間推移，越來越多患者知曉交流群的消息，大家紛紛向艾瑞克和露易絲詢問進(jìn)群事宜。

患者16（在診所外拉住露易絲）“醫(yī)生，我也想進(jìn)那個(gè)交流群，我這胃不好好多年了，一直想跟大家取取經(jīng)?！?/p>

露易絲（微笑著）“可以呀，您掃一下這個(gè)二維碼就能進(jìn)群。進(jìn)群后多看看群規(guī)，有什么食療經(jīng)驗(yàn)或者問題都可以在群里分享交流?！?/p>

患者16（連忙點(diǎn)頭）“好的，醫(yī)生，我這就進(jìn)群。我還想問下，我有時(shí)候胃不舒服會(huì)自己吃點(diǎn)胃藥，這和吃小米、紅薯沖突嗎？”

艾瑞克（走過來回答）：“這得看具體是什么胃藥。如果是一些促進(jìn)消化的酶類藥物，一般不會(huì)沖突。但如果是含有鉍劑、鋁劑等成分的胃藥，可能會(huì)和食物中的成分發(fā)生反應(yīng)。您最好把正在吃的胃藥告訴我，我?guī)湍袛嘁幌??！?/p>

患者16（趕緊掏出藥盒）“就是這個(gè)，醫(yī)生您看看?！?/p>

艾瑞克（仔細(xì)查看后）“這種藥和小米、紅薯不沖突，但要注意服藥時(shí)間和飲食時(shí)間最好間隔半小時(shí)左右，這樣能讓藥物更好地發(fā)揮作用?！?/p>

患者16（放心地）“好的，醫(yī)生，太感謝您這么細(xì)心?！?/p>

旁白艾瑞克和露易絲一邊邀請(qǐng)患者進(jìn)群，一邊為他們解答各種疑問，忙得不亦樂乎。

患者患者17（在群里發(fā)消息）：“家人們，我剛進(jìn)群，想問下大家吃小米和紅薯多久了呀？效果咋樣？”

患者患者18（馬上回復(fù)）：“我吃了快兩周了，胃脹的情況確實(shí)好多了，之前吃一點(diǎn)東西就覺得肚子脹得難受，現(xiàn)在能正常吃三餐，而且沒那么脹了?！?/p>

患者患者19（也回復(fù)道）：“我吃了大概一個(gè)月，不僅胃舒服了，感覺皮膚都變好了，可能是毒素排出去的原因吧?！薄?/p>

患者患者17（興奮地回復(fù)）：“哇，聽起來好有效果，我得趕緊認(rèn)真吃起來。醫(yī)生，我想問下，我可以把小米磨成粉，做成發(fā)糕吃嗎？”

露易絲（看到消息后回復(fù)）：“可以做成發(fā)糕吃的。小米發(fā)糕松軟易消化，同樣有健脾和胃的功效。制作時(shí)可以適當(dāng)加一些酵母幫助發(fā)酵，口感會(huì)更好。但注意不要添加過多的糖，以免加重胃部負(fù)擔(dān)?！?/p>

患者患者17（回復(fù)）：“好的，醫(yī)生，謝謝啦，我這就試試?！?/p>

旁白看著交流群里熱鬧的場(chǎng)景，艾瑞克和露易絲感到十分欣慰。他們知道，這個(gè)交流群正逐漸成為患者們互相支持、共同康復(fù)的溫暖家園。

艾瑞克（對(duì)露易絲說）：“看到患者們這么積極交流，我相信他們康復(fù)的信心會(huì)更足。我們也要多關(guān)注群里的情況，及時(shí)給他們專業(yè)的指導(dǎo)?！?/p>

露易絲（點(diǎn)頭表示同意）：“沒錯(cuò)，這也能讓我們更好地了解患者在食療過程中遇到的新問題，進(jìn)一步完善我們的治療方案和科普內(nèi)容?！?/p>

旁白接下來的幾天，艾瑞克和露易絲每天都會(huì)花一些時(shí)間查看交流群里的消息，為患者們解答問題。

患者患者20（在群里發(fā)消息并配上圖片）：“醫(yī)生，我按照群里教的方法做了紅薯丸子，但是炸出來顏色不太對(duì)，有點(diǎn)發(fā)黑，這是怎么回事呀？”

艾瑞克（回復(fù)）：“紅薯丸子炸出來發(fā)黑，可能是油溫太高，導(dǎo)致表面快速碳化。下次炸的時(shí)候可以把油溫稍微調(diào)低一點(diǎn)，炸的時(shí)間也控制好。另外，紅薯本身含有一些酚類物質(zhì)，在空氣中暴露久了也可能會(huì)氧化變色，所以切好紅薯后可以盡快制作?！?/p>

患者患者20（回復(fù)）：“好的，醫(yī)生，我明白了，下次一定注意?！?/p>

旁白在艾瑞克和露易絲的悉心指導(dǎo)下，以及患者們的積極交流中，越來越多患者在食療過程中取得了明顯的效果。

患者患者21（來到診所，滿面笑容）：“醫(yī)生，我現(xiàn)在胃基本不疼了，消化也正常了，真的太感謝你們。要不是你們推薦的小米和紅薯食療，還有交流群里大家的鼓勵(lì)，我都不敢相信能好得這么快?！?/p>

艾瑞克（欣慰地）：“看到您康復(fù)我們也很開心。不過還是要繼續(xù)保持健康的飲食和生活習(xí)慣，鞏固治療效果。以后有什么問題，還是可以在交流群里問，或者來診所找我們?！?/p>

患者患者21（連連點(diǎn)頭）：“好的，醫(yī)生，我一定會(huì)注意的。我也會(huì)把這個(gè)好方法分享給身邊更多胃不好的朋友。”

旁白隨著患者們的口碑傳播，前來診所就診的胃功能不佳患者越來越多。艾瑞克和露易絲更加忙碌，但他們始終保持著熱情和耐心。