他沒(méi)有再看我，轉(zhuǎn)身回了沙發(fā)，躺下，很快就發(fā)出了鼾聲。

我捂著疼痛的手臂，眼淚忍不住掉了下來(lái)。這不是第一次了，每次他喝醉了，就會(huì)這樣發(fā)脾氣，有時(shí)甚至?xí)?dòng)手。我不知道這樣的日子什么時(shí)候是個(gè)頭。

第二天醒來(lái)，老劉已經(jīng)去上班了，家里恢復(fù)了往日的平靜。我看著手臂上的淤青，心里又是一陣難過(guò)。我不想再這樣下去了。

我開(kāi)始偷偷地在網(wǎng)上看一些關(guān)于婚姻問(wèn)題的帖子，看別人的故事，看她們是如何走出困境的。大多數(shù)帖子都在說(shuō)要溝通，要改變，要互相理解?？墒俏液屠蟿⒅g，好像已經(jīng)沒(méi)有辦法溝通了。我們說(shuō)不到一塊兒去，每次說(shuō)話(huà)都會(huì)變成爭(zhēng)吵。

有一天，我在一個(gè)情感論壇里看到一個(gè)帖子，樓主說(shuō)她通過(guò)一個(gè)心理咨詢(xún)平臺(tái)，和一位咨詢(xún)師聊了之后，感覺(jué)自己輕松了很多。鬼使神差地，我也下載了那個(gè)平臺(tái)，注冊(cè)了一個(gè)賬號(hào)。

平臺(tái)的界面很簡(jiǎn)潔，有很多咨詢(xún)師可以選擇。我瀏覽了一會(huì)兒，看到一個(gè)叫“清風(fēng)”的咨詢(xún)師，他的頭像是一張風(fēng)景畫(huà)，看起來(lái)很平和。他的簡(jiǎn)介里寫(xiě)著：擅長(zhǎng)婚姻家庭問(wèn)題、情緒管理。

我猶豫了一下，還是點(diǎn)開(kāi)了他的咨詢(xún)頁(yè)面，發(fā)了一條消息：您好，我想咨詢(xún)一下婚姻方面的問(wèn)題。

消息發(fā)出去后，我心里有些忐忑。不知道對(duì)方會(huì)不會(huì)回復(fù)，會(huì)怎么回復(fù)。

沒(méi)過(guò)多久，清風(fēng)回復(fù)了我的消息：您好，請(qǐng)簡(jiǎn)單描述一下您遇到的問(wèn)題。

我深吸一口氣，把我和老劉之間的情況大致說(shuō)了一下，包括他酗酒、發(fā)脾氣，我們的關(guān)系很僵。我沒(méi)有提家暴的事情，因?yàn)槲矣X(jué)得很難啟齒。

清風(fēng)很快回復(fù)了我：聽(tīng)起來(lái)您目前處在一個(gè)非常壓抑的環(huán)境中，長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)對(duì)您的身心健康都會(huì)產(chǎn)生影響。您愿意詳細(xì)說(shuō)說(shuō)您內(nèi)心的感受嗎？

我看著這句話(huà)，突然覺(jué)得有些委屈，那些一直壓在心底的情緒一下子涌了上來(lái)。我開(kāi)始向他傾訴我的痛苦、迷茫和無(wú)助。我告訴他，我感覺(jué)自己就像一個(gè)被困在籠子里的鳥(niǎo)，看不到希望。

清風(fēng)一直很有耐心地聽(tīng)著，偶爾會(huì)回復(fù)一句鼓勵(lì)或者引導(dǎo)的話(huà)。他說(shuō)，我的感受是正常的，我沒(méi)有錯(cuò)，我不應(yīng)該為別人的錯(cuò)誤買(mǎi)單。他還說(shuō)，我可以嘗試著去尋找一些讓自己開(kāi)心的事情，哪怕是很小的事情。

那次聊天持續(xù)了很久，直到深夜我才結(jié)束。雖然問(wèn)題并沒(méi)有得到解決，但我感覺(jué)心里輕松了很多。好像那些壓在心底的石頭被搬開(kāi)了一塊。

從那以后，我每天都會(huì)和清風(fēng)聊天。他就像一個(gè)知心的朋友，聽(tīng)我傾訴，給我建議。他告訴我，我可以嘗試著去和老劉溝通，如果溝通無(wú)效，我可以尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，比如婚姻咨詢(xún)或者法律援助。

他沒(méi)有強(qiáng)迫我去做任何決定，只是耐心地引導(dǎo)我思考。他讓我意識(shí)到，我不是孤單的，我還有選擇。