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第六十五章 系統(tǒng)脫敏法

我的怪人老哥

白小星''系統(tǒng)脫敏?''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''嗯,你們上次接吻時用了多久?''

白小星''我想想看,大概一分鐘?''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''那么下次接吻時間就得縮短到一秒鐘。 ''

白小星''???一秒鐘?''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練法專門針對像白夜?jié)上壬@樣的感官過敏癥狀,先是一秒鐘,然后延長到三秒,五秒,從而間接提高感受閾值。相信我,人腦的可塑性還是很強的。如果方法運用得當?shù)脑?,白夜?jié)上壬牟糠指泄龠^敏癥狀會變得不再明顯甚至消失。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''二位,你們覺得我的這個提議如何?''

白夜?jié)?/i>''可以接受。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''好了,還有什么其他心理問題需要咨詢的嗎?''

白夜?jié)?/i>''其實我還有些焦慮感。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''可以詳情展開講一下嗎?''

白夜?jié)芍噶酥概赃叺陌仔⌒恰?/p>

白夜?jié)?/i>''她的暴躁脾氣讓我產(chǎn)生焦慮感,她還一直覺得是我有問題。''

聽到白夜?jié)傻闹肛?zé),白小星像是突然被點燃了導(dǎo)火索。

白小星''如果不是你做出那些讓人感到氣憤或不解的迷惑行為,我又怎么會發(fā)脾氣?''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''各位都先靜靜,這里是醫(yī)院,還有其他來訪者。''

面對兩人的爭執(zhí),李醫(yī)生心平氣和的說到。

白小星''抱歉。''

在李醫(yī)生的提醒下,兩人的爭吵聲停滯了下來。

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''白先生,在面對焦慮的時候,你是怎么做的呢?''

白夜?jié)?/i>''我會定期服用一些抗焦慮的藥。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''服藥多久了?這些藥物對你的改善如何?''

白夜?jié)?/i>''沒有定期服用,只是有時候感覺焦慮來了就會偶爾吃一粒,按實際情況服用的。至于改善效果還是有的,至少我不再會被她的負面情緒給影響了。''

白小星''你!''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''好的差不多了,白先生,您第一次發(fā)現(xiàn)您有焦慮癥狀的時間是什么時候呢?第一次嘗試服用抗焦慮藥物的時間又是什么時候呢?''

白夜?jié)?/i>''這差不多都是同一時間。最開始是我在青春期上學(xué)的時候,那時候因為焦慮問題休學(xué)過一段時間。但是在服藥之后有過明顯的好轉(zhuǎn)。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''白先生,您認為您的焦慮根源是什么導(dǎo)致的呢?是因為內(nèi)因?如心境忽然高漲或降落引發(fā)焦慮感。還是因為外因?如與人相處有障礙引發(fā)焦慮感。''

白夜?jié)?/i>''后者吧。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''白先生,那么你的焦慮可能是因為社交恐懼癥引起的哦。''

白夜?jié)?/i>''是嗎?''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''你也許感受不到。但是這里是咨詢室,本質(zhì)是脫離社會情景的場所。如果讓你暴露在高社交情景場所,你會焦慮嗎?''

白夜?jié)?/i>''也許會吧。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''那么你的問題就結(jié)了。白先生,你是先天性的感官過敏加輕微的社交恐懼癥,焦慮只是伴隨癥狀而非根源癥狀,這里不做額外評價。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''總體而言,在心理科內(nèi),我傾向于評價白夜?jié)上壬鷽]有疾病,可能有部分障礙,但尚不構(gòu)成疾病。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''我見過很多有嚴重心理疾病的患者,基本都無法像白夜?jié)上壬@樣。他氣質(zhì)上就給我一種很'正常'的感覺,我從業(yè)多年來訪者有沒有問題我第一眼就能看出50%。''

心理科醫(yī)生(李醫(yī)生)''如果還有其他存疑,可以去隔壁的生理科檢測一下。''

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