世人皆知長(zhǎng)安故里

我永遠(yuǎn)忘不了你親口讓我去死的那一刻

看著被人幸福的家庭，你也會(huì)想到自己而突然失落掉嗎？

同學(xué)們?cè)谡f(shuō)自己父母有多好多好的時(shí)候，我只能站在旁邊聽(tīng)著

戳我痛處的從來(lái)不是別人，是家人

家不是避風(fēng)港，是另一道枷鎖

你試著站在我的角度，能與我共情么

數(shù)不盡夜晚，我都會(huì)因?yàn)樵彝ザ錅I

你猜，為什么想逃離原生家庭的大多數(shù)都是女孩子？

時(shí)好時(shí)壞的家庭，我一陣幸福一陣痛苦

殺死我的流言蜚語(yǔ)有很多，家人你們是第一個(gè)

我的家庭很怪異，一會(huì)兒幸福，一會(huì)兒窒息

你們步步絕殺，卻問(wèn)我為何如此卑微？

窒息的家庭是我想要放棄的理由

那一道道被巴掌印紅的臉蛋，你又何曾心疼過(guò)？

你的一次次貶低，讓我在他人的目光中永遠(yuǎn)抬不起頭

原生家庭不好的人看向原生家庭好的人就像是流浪貓透過(guò)玻璃看像家貓

看到別人幸福的家庭也會(huì)想到自己而突然失落嗎？

解釋=頂嘴=耍性子不說(shuō)話=賭氣=我

失敗的教育，破碎的家庭，心酸的文案，渾渾噩噩的日子

討厭我嗎？沒(méi)關(guān)系，我也討厭我自己

我也是個(gè)孩子啊，為什么孩子要讓著孩子？

他們親手折斷了我的翅膀，卻要我高飛

我走了，是我不要你們了，不是你們丟了我

一次次給我希望，卻又一次次將它打碎

你們知道努力了很久卻被否認(rèn)的感覺(jué)嗎？

他們口中的公正是更多的偏心

上帝給我關(guān)了一扇門，家長(zhǎng)給我關(guān)了一扇窗

我有一百顆糖，我怎么介意分享，但我只有兩顆糖，又憑什么大方？

我努力你們看不到，失敗你們卻很清楚

我?guī)缀醭蔀榱饲楦械膯“?，親情的線始終會(huì)被時(shí)間的狂風(fēng)掙斷，我需要時(shí)刻察言觀色，因?yàn)樗麄儾豢鞓?lè)我便不能快樂(lè)，我如同他們一個(gè)想要控制的木偶，無(wú)法逃離，無(wú)法掙脫，他們一邊束縛一邊給予所謂的自由，他們用自我犧牲產(chǎn)生我的愧疚，我想要逃出牢籠，就轉(zhuǎn)身看見(jiàn)他們的蒼老虛弱，他們也從來(lái)沒(méi)有在物質(zhì)上虧待過(guò)我，他們只是告訴我他們有多舍不得吃喝，餐桌上母親永遠(yuǎn)只夾魚(yú)頭魚(yú)尾不夾魚(yú)，背偶爾伸出的筷子，只要夾了魚(yú)背便會(huì)被斥責(zé)，他們慫搭著臉說(shuō)只有我才懂得吃最好的，后來(lái)我再也不會(huì)在餐桌上夾起魚(yú)肉，那些語(yǔ)氣如同喉嚨中咽不下去的魚(yú)刺，卡在我的青春是困住我的不可得之物，他們讓我愛(ài)不下去恨不徹底，終其一生活在痛苦之中，中國(guó)式父母家庭教育的愛(ài)與割裂，使人受盡折磨

也沒(méi)有很苦，就是很孤獨(dú)：

原生家庭都沒(méi)有得到愛(ài)，長(zhǎng)大怎么可能成為幸福的人呢？缺愛(ài)的人終其一生都在追尋被別人認(rèn)可和肯定的感覺(jué)，往往是自卑又自傲，善良又冷血，遇到事情往往會(huì)極端處理，愛(ài)到極端也恨到極端，性情只會(huì)越來(lái)越淡涼薄，但是很容易滿足，會(huì)因?yàn)閯e人的一句話而熱淚盈眶，以至于分不清別人是人是鬼，但也是因從未被好好愛(ài)過(guò)，所以長(zhǎng)大后會(huì)很冷漠，對(duì)待愛(ài)情親情友情不是不愛(ài)，而是不懂得合適的點(diǎn)在哪里，因?yàn)闃O度缺乏安全感，所以在很多時(shí)候在一件事情上會(huì)很執(zhí)拗

原生家庭讓我沒(méi)資格活得肆意張揚(yáng)

忽冷忽熱的家庭關(guān)系壓住了我的活潑

你們縫縫補(bǔ)補(bǔ)下來(lái)的婚姻還不如散了

我的童年孤獨(dú)寂寞淚水

支離破碎的家庭和我沒(méi)一樣值得你喜歡

童年的雨一直在下，沒(méi)有停過(guò)

你們說(shuō)話太難聽(tīng)，我一直記在心里

窒息的原生家庭，這些都是我想放棄的理由

家庭很奇怪，愛(ài)里面夾雜著鈍感的痛

討厭回家，即使是我的生日也要吵架

我真的很差勁嗎？為什么要一直否定我？

我開(kāi)始反省自己是否真的很糟糕？

我有無(wú)數(shù)個(gè)情緒，可你們只在乎我的成績(jī)

解釋就是狡辯，于是我學(xué)會(huì)沉默

舊時(shí)代教育+時(shí)好時(shí)壞的原生家庭讓我怎么活？

解釋和頂嘴永遠(yuǎn)分不清

感謝原生家庭給我的自卑敏感的性格

幸福這詞與我毫無(wú)關(guān)系

你對(duì)我的所作所為真的不會(huì)愧疚嗎？

不是說(shuō)心疼我嗎？怎么你也說(shuō)難聽(tīng)的話？

一邊說(shuō)不夠花管我要，一邊說(shuō)掙錢不容易

真正困住我的是這個(gè)看似和睦的家

你不會(huì)懂的，我的樂(lè)觀里藏著自卑和缺乏安全感

你的數(shù)落都插進(jìn)了我本不完整的

永遠(yuǎn)記得你罵我怎么不去死的樣子

我想逃離這個(gè)異世界，我想過(guò)正常的生活

好像我的一切都不屬于我自己

這個(gè)“家”像是困住我的牢房，走不出去

想結(jié)束的是這該死的痛苦，不是生命

我開(kāi)始用謊言去美化我的家庭，讓它不再破損

我明明很努力，你們?yōu)槭裁纯偸强床坏剑?/p>

總是以愛(ài)我的名義禁錮我，傷害我

原生家庭嗎？我揮之不去的陰影

如果可以重來(lái)，希望不要再選我

你們做不到的事情，卻讓下一輩的來(lái)實(shí)現(xiàn)

求你別在我傷口上撒鹽了，真的很難受

如果你伸手抱一下我，哪怕一下，我肯定會(huì)釋然的

家是所謂的避風(fēng)港，如今是我最想逃離的地方

在你們的眼里，或許別人的小孩永遠(yuǎn)最好

在這個(gè)家我只是一個(gè)累贅

破碎的家庭永遠(yuǎn)的痛

我的人生大概是破碎的，像是一面被摔壞的鏡子，我寧愿從來(lái)沒(méi)有這面鏡子，而不是看著滿地的玻璃碎片又控制不住的想去拼，一次次被劃傷，可怕的是前十幾年我不知道我的鏡子是碎的，我承認(rèn)我的鏡子是碎的，接受它，不再想拼的那一天是解脫，承認(rèn)、接受

我成長(zhǎng)的開(kāi)始是精神上的弒父弒母，是不再相信世界上誰(shuí)會(huì)施舍愛(ài)給我，是可以開(kāi)始享受孤獨(dú)的自由，是與往事和解，是愛(ài)自己，最愛(ài)自己

人活在世界上就是要受苦的，快樂(lè)只是點(diǎn)綴我的，任務(wù)就是減少痛苦，努力快樂(lè)

我們來(lái)到這個(gè)世界上，本來(lái)就是為了自己而活，與那些附帶的東西沒(méi)有關(guān)系，這樣子想會(huì)不會(huì)不難過(guò)

時(shí)間愿意治愈自渡的人：

長(zhǎng)這么大，我并未從原生家庭習(xí)得愛(ài)的啼，反而那是一片情感的荒漠，讓我對(duì)親密關(guān)系心生畏懼，悄然塑造了我迎合他人的性格輪廓，淚水成了我我不經(jīng)意的伴侶，我內(nèi)心深處始終懷揣著一個(gè)迫切的愿望--成長(zhǎng)，渴望掙脫那看似溫馨實(shí)則束縛的枷鎖，但每當(dāng)家庭中的一絲溫情拂過(guò)心田，那逃離的念頭便如晨霧般消散，留下的是又一次的妥協(xié)與原諒，經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的心理掙扎，我終于鼓足勇氣，踏上了遠(yuǎn)離故土的征途，選擇在外獨(dú)立闖蕩，與家的聯(lián)系漸漸淡化為偶爾的思念，卻不再急于填補(bǔ)那份空缺

治愈人身家庭留下的傷痕是一段漫長(zhǎng)而艱辛的旅程，仿佛時(shí)間本身成了最溫柔的療愈師，世人常聚焦于孩子性格的瑕疵，卻缺少反思其背后的家庭根源，我們最初的模樣，無(wú)一不深刻烙印著家庭的印記，在外闖蕩的日子里，我學(xué)會(huì)了自我療愈，獨(dú)自面對(duì)生活的風(fēng)雨，雖然身處陌生的環(huán)境，但我也逐漸發(fā)現(xiàn)了屬于自己的快樂(lè)與安寧，我開(kāi)始享受一個(gè)人的生活，平凡的日子里鍋碗瓢盆的交響曲也顯得那么和諧，小小的空間滿載著安全感與歸屬感

曾經(jīng)的我，以為離開(kāi)家庭便無(wú)法生存，但現(xiàn)實(shí)證明我不僅活了下來(lái)，還活得更加精彩，閑暇之余我沉浸在書(shū)籍與電影的海洋中，通過(guò)不同的視角，汲取著前所未有的知識(shí)與智慧，原生家庭未能給予的愛(ài)，我選擇了自我探尋與創(chuàng)造，有時(shí)我們需要的僅僅是一股力量，一股推動(dòng)我們勇敢邁出步伐的力量，對(duì)自己狠一點(diǎn)再勇敢一點(diǎn)，因?yàn)槿松奈枧_(tái)終究要靠自己來(lái)主宰，我深知并非所有人都能與人生家庭達(dá)成和解，但不管怎樣都不一樣，這份未了的情感糾葛阻礙我們前行的腳步，愛(ài)自己才是人生最燦爛的啟程

別再將希望寄托于外界的救世主，因?yàn)樽羁煽康挠⑿凼冀K是你自己，戴上堅(jiān)強(qiáng)的面具，守護(hù)我內(nèi)心的純真與夢(mèng)想，這樣的生活才最為真實(shí)與可靠

幸運(yùn)的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年

真的討厭我，生我的時(shí)候就該掐死我

唯有痛苦不說(shuō)謊

從小到大只有犯錯(cuò)的時(shí)候你才會(huì)管我

你們又不了解我，只知道罵我

我的降臨像罪人一樣是嗎？

言語(yǔ)是一把鋒利的刀，刀刀見(jiàn)血，刀刀致命

極度崩潰的夜晚，我差點(diǎn)殺死了自己

為什么總要拿我年齡說(shuō)事，就因?yàn)槲沂亲畲蟮膯幔?/p>

害怕短暫的幸福，所以我不斷逃避

敏感的人總要承受雙倍的難過(guò)

我的原生家庭很奇怪，一時(shí)幸福一時(shí)痛苦

總有人教你長(zhǎng)大，但方式不值得你感謝

不怕原生家庭，就怕時(shí)好時(shí)壞

我不是你現(xiàn)實(shí)青春夢(mèng)想的替代品

我的出現(xiàn)對(duì)父母到底是恩賜還是懲罰？

真的很羨慕魚(yú)，沒(méi)有溫度，也沒(méi)有心跳，只有七秒鐘的記憶，也沒(méi)有感情，無(wú)憂無(wú)慮，連眼淚都有大海遮掩

你會(huì)遇到更好的，這句話的含義，就好比他親手將你推進(jìn)深淵，然后告訴，你別怕會(huì)有人來(lái)救你的

你明知道你也很確定你再那么做會(huì)失去我，可你根本不會(huì)去改，你明明可以左右我的情緒，為什么不讓我快樂(lè)

原來(lái)不是不被喜歡，而是因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)，你感覺(jué)不到我的好

不是紅綠燈，不是時(shí)機(jī)，而是我無(wú)數(shù)個(gè)數(shù)不清的猶豫，這是我自己選擇的命運(yùn)，不能后悔

心疼你們的勞累，卻又討厭你們那封建的思想

我想遠(yuǎn)走高飛，可風(fēng)箏的線被緊握著

叛逆是你們給我施壓的壓力和不懂我的心

或許我早就死了，死在破碎的童年里

你們以為的教育方式把我的童年扼殺在搖籃

情緒不穩(wěn)定的家庭，讓我天天掉眼淚

原生家庭的痛嗎？文字寫(xiě)不出來(lái)

我是遍體鱗傷，想飛出去的鳥(niǎo)

我是一個(gè)從小否定到大的人，你要我如何自信？

我寧愿在外面淋雨，也不要回家

至此 幸福二字我只字不提

我這一路走來(lái)這么坎坷，怎么沒(méi)人心疼？

大概是風(fēng)太大了，把他之前的溫柔都吹散了

成熟嗎？半條命換的懂事，半個(gè)青春換的一個(gè)青春，教會(huì)了她愛(ài)人的，愛(ài)的卻不是我

哪有什么救贖，只是好了傷疤忘了疼

不是每個(gè)人都有家，也不是每個(gè)家都是避風(fēng)港

都是你們的小孩，都有了自己的家庭，憑什么大的就要替你們照顧小的？

比起回家，我更喜歡一個(gè)人住在陌生的城市

我的懂事并沒(méi)有讓我得到更多的關(guān)系

本以為結(jié)婚就能逃離原生家庭帶來(lái)的痛苦，卻沒(méi)有想到有的東西是擺脫不了的

有人的一生都被童年治愈，有的人用一生治愈童年，有的人終其一生的努力就是為了和原生家庭的和解

你的所有的壓抑、恐懼，其實(shí)都是對(duì)父母的恐懼，你所有的焦慮其實(shí)都是大于父母的否定

他們?yōu)榱斯ぷ骱湍愀綦x，為了讓你獨(dú)立提前讓你自己睡，他們?yōu)榱俗屇氵_(dá)到所謂的聽(tīng)話，給你的生活設(shè)定無(wú)數(shù)規(guī)則，把你變成他們口中的乖巧，面對(duì)你的情緒，他們強(qiáng)行打壓或者無(wú)腦妥協(xié)，再用自己的委曲求全道德綁架你，他們從不問(wèn)你想干什么，只是告訴你必須這么干，逼著你和他們對(duì)抗，他們用自己的金錢供養(yǎng)，抬高自我感動(dòng)，把你死死踩在恥辱邊緣，他們從不教你成長(zhǎng)，只是不停的說(shuō)你一點(diǎn)都不成熟

我可以做我人生的主宰，過(guò)去種種也是過(guò)去，我承認(rèn)他們不夠愛(ài)我，但我依然堅(jiān)信我是值得被愛(ài)的，我不需要他們的認(rèn)同，我在走我自己的路，今天就是告別，從今天起我只想我自己的人生，不問(wèn)過(guò)往，只看未來(lái)

每個(gè)人都有原生家庭帶來(lái)的創(chuàng)傷，一輩子都在努力治愈

原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響真的太大了，如果你的原生家庭很幸福，恭喜你，他會(huì)成為你一生的治愈，如果你的原生家庭很糟糕，你遭受的傷害可能需要用一生治愈

最能輕易把人擊敗打垮的往往不是社會(huì)，不是職場(chǎng)，不是別人，而是我們所謂避風(fēng)港的家

如果命運(yùn)發(fā)給你一手爛牌沒(méi)辦法，只能想法把它打到最好，而努力是我們手里最好的底牌，只有他才可以讓原生態(tài)家庭給你帶來(lái)的痛，只是一陣子，而不是一輩子

羅翔老師說(shuō)的那一句話：“有些女孩子人生中最爛的一張牌，不是家里有多么丑，也不是不夠漂亮不夠優(yōu)秀，一副真正的爛牌，是有一個(gè)令人窒息的原生家庭，父母帶給你的不是溫暖和愛(ài)，而是悲觀，自私，冷漠，自我放棄，在這種家庭環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，容易變成自卑敏感和討好型人格，甚至沒(méi)辦法和自己和解，有些父母既給不了物質(zhì)支撐，又給不了精神引導(dǎo)，缺錢又缺愛(ài)。”

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