辯論賽大致分為五個(gè)階段：

第一階段，立論階段，正反方一辯立論；

第二階段，駁論階段，雙方二辯針對(duì)對(duì)方論述進(jìn)行反駁和鞏固己方觀點(diǎn)；

第三階段，質(zhì)詢環(huán)節(jié)，正反方三辯質(zhì)詢對(duì)方一二辯；

第四階段，自由辯論，雙方交替發(fā)言；

第五階段，總結(jié)陳詞，雙方四辯開始總結(jié)并回答自由辯論時(shí)遺留的問題，并升華主題，也是最后的反駁機(jī)會(huì)。

對(duì)面正方一辯眼鏡妹率先辯論：“我方的觀點(diǎn)是分手后還能做朋友，這是一種基于理性、尊重與成長(zhǎng)的成熟表現(xiàn)?！彼ｎD了片刻接著說，“我方認(rèn)為成熟人格的體現(xiàn)：真正的愛情不是占有，而是尊重。當(dāng)激情褪去后，能以朋友身份延續(xù)對(duì)彼此的欣賞，恰恰證明了這段感情的深度。正如心理學(xué)家阿德勒所說：′愛的本質(zhì)是合作，而非征服?！渌晕曳秸J(rèn)為分手后還能做朋友……”

反方一辯慕容白緊隨其后，站起身不慌不忙地立論：“我方堅(jiān)決認(rèn)為，分手后不應(yīng)再做朋友，因?yàn)檎嬲淖鹬?，是敢于徹底放手?！蹦饺莅椎恼Z氣罕見的帶上幾分認(rèn)真，“情感健康的底線：分手后的友誼，往往是未徹底放下的遮羞布。臨床心理學(xué)研究證明，65%的“朋友關(guān)系”中至少一方存在復(fù)合期待（《情感障礙期刊》），這種自我欺騙只會(huì)延長(zhǎng)痛苦。所以我方不認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)?！?/p>

“雙方一辯的立論都很精彩呢，接下來的辯論來到第二階段，駁論階段！請(qǐng)雙方二辯準(zhǔn)備！”主持人充滿激情的聲音響起。

愛笑哥站起身，臉上洋溢著笑容，看向反方一辯慕容白：“我方不認(rèn)同你方的觀點(diǎn)，對(duì)方引用65%的數(shù)據(jù)存在取樣偏差，《情感障礙期刊》主要研究病理性情感問題，不能代表健康人群的分手后關(guān)系。普通人群研究顯示，真正放下的情侶中，38%能建立健康友誼（《社會(huì)關(guān)系研究》2022）?！?/p>

正方的話犀利且富含著道理，但還是有所漏洞，只有38%的人能建立健康友誼，說明還有62%的人不能建立健康的友誼。

反方二辯溫悸晞?wù)酒鹕恚H鏘有力地反駁：“對(duì)方一辯的觀點(diǎn)存在邏輯漏洞，“尊重=必須做朋友”對(duì)方辯友將“尊重”等同于“維持友誼”，這是偷換概念。尊重分手后的選擇，恰恰包括尊重對(duì)方“不愿再做朋友”的權(quán)利。真正的成熟，是接受關(guān)系的終結(jié)，而非強(qiáng)行延續(xù)。 ”她緩了一口氣，看了眼稿子后繼續(xù)說，“成熟的人格應(yīng)懂得“斷舍離”——日本心理學(xué)家山下英子提出，對(duì)舊關(guān)系的徹底放手，才是對(duì)新生活的尊重。 所以我方的觀點(diǎn)是分手后不應(yīng)該繼續(xù)做朋友。 ”

這些話如一記燙拳重重砸在眾人的心口上，使眾人的心跳都忍不住加速。

“雙方的發(fā)言都非常精彩呢！接下來進(jìn)入第三階段，質(zhì)詢環(huán)節(jié)，請(qǐng)雙方三辯做好準(zhǔn)備?！?/p>

對(duì)方那位學(xué)霸男率先站起身：“我方反駁"友誼=未放下"的絕對(duì)化論斷。按此邏輯，所有異性友誼都可能暗藏情愫，這是對(duì)人際關(guān)系的過度簡(jiǎn)化。成熟個(gè)體完全能區(qū)分愛情與友情的情感維度?！睂W(xué)霸男不愧是學(xué)霸男，推了下眼鏡接著說，“哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，分手6個(gè)月后建立的友誼，雙方情緒穩(wěn)定性與普通朋友無顯著差異。所以我方認(rèn)為，分手之后還是能當(dāng)朋友的?！?/p>

陸銜風(fēng)不屑地嗤笑了一聲，眼神銳利地掃了眼對(duì)方三辯，立刻站起身開麥：“我方質(zhì)疑對(duì)方一辯的‘友誼能證明感情深度′的合理性。如果感情的深度必須通過友誼來證明，那么親情、師生情等更深厚的關(guān)系，為何無需刻意證明？對(duì)方辯友的比喻恰恰暴露了‘分手后友誼′的刻意性。愛情的獨(dú)特性在于其排他性。用友誼稀釋這種獨(dú)特性，反而是對(duì)感情的褻瀆。法國(guó)哲學(xué)家阿蘭·巴迪歐說：′愛是堅(jiān)持到底的冒險(xiǎn)′，而冒險(xiǎn)的終點(diǎn)不是退守友誼，而是勇敢告別。 ”

這一番激情開麥，引得臺(tái)下眾人下意識(shí)鼓起掌來夸贊：“太絕了…”

主持人同樣滿臉興奮，笑容滿面地說：“雙方三辯都火藥味十足啊！接下來是第四階段，自由辯論，冠軍究竟花落誰家？我們拭目以待！”