釋放完那些帶著棱角的情緒后，心里確實(shí)敞亮多了——允許自己把委屈和生氣全倒出來(lái)，那種“被看見(jiàn)”的爽感里，其實(shí)藏著點(diǎn)說(shuō)不清的悲傷。一段感情怎么就這么快走到頭了呢？曾經(jīng)反復(fù)琢磨“誰(shuí)的問(wèn)題”“從什么時(shí)候開(kāi)始變?cè)恪保F(xiàn)在突然覺(jué)得沒(méi)意義了。那些甜蜜是真的，分開(kāi)也是真的，回憶就在那里，填不滿也抹不掉，就這樣吧。

他以前確實(shí)挺好的，不然我也不會(huì)這么留戀；可后來(lái)的冷暴力也是真的，那種傷害實(shí)實(shí)在在。這兩者像硬幣的兩面，我不用逼自己去平衡，承認(rèn)它們同時(shí)存在就好。成年人的分手，未必非要體面，有什么說(shuō)什么反而更痛快。哪怕過(guò)程里帶點(diǎn)擰巴，我也認(rèn)了——至少這一次，我做了和以前不一樣的選擇，不管對(duì)不對(duì)，我對(duì)得起自己當(dāng)下的感受，這就夠了。

剛剛情緒上來(lái)的時(shí)候，聽(tīng)著那首（行走的魚(yú)），突然明白：誰(shuí)不希望被人喜歡呢？不只是喜歡光鮮的部分，也能接納那些藏在陰影里的角落。所以該發(fā)的還是會(huì)發(fā)，情緒堵在心里才難受。以前總逼著自己克制，以為那是對(duì)自己好，其實(shí)不是。真正的清醒，是敢直面所有感受。

我其實(shí)看得很透，只是有時(shí)候懶得去想。有些事看得太明白會(huì)累，但感情里還是該保持點(diǎn)清醒。這次分手和以前不一樣，我沒(méi)因?yàn)楹ε率ザネ旎亍Ｖ皇桥紶栂肫鹉切┨鹛鸬幕貞?，還是會(huì)有點(diǎn)悵然——好像還沒(méi)好好享受夠，就結(jié)束了。

也不指望自己能很快走出來(lái)，肯定還有難受的時(shí)候，但沒(méi)關(guān)系，我允許自己有情緒?！霸试S”這兩個(gè)字，對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了：允許回憶存在，允許自己照顧感受，允許不完美。承認(rèn)這些，才能慢慢往前走啊。

說(shuō)真的，心里還是有點(diǎn)舍不得的，但要說(shuō)他多愛(ài)我，好像也沒(méi)那么確定了。就這樣吧，接下來(lái)好好調(diào)整狀態(tài)，一步一步來(lái)。把這些寫(xiě)下來(lái)，反而更清醒了——原來(lái)我已經(jīng)走了這么遠(yuǎn)了。