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第四十六章 聯(lián)合訓練:默契的回歸

暗爽耶耶要轉(zhuǎn)正

那場在訓練館中央爆發(fā)的、鮮血淋漓的坦誠溝通,如同在堅冰上鑿開了第一個窟窿。冰冷的隔閡并未瞬間消融,但至少,刺骨的寒風中開始涌入一絲微弱卻真實的暖流。兩人之間不再是最初那種令人窒息的沉默和視而不見,取而代之的是一種小心翼翼的、帶著試探和反思的平靜。

訓練依舊艱苦,世乒賽的壓力依舊懸頂,但氛圍悄然發(fā)生了變化。

第一次恢復(fù)性合練,氣氛依舊有些僵硬。簡單的對攻練習,球速不快,力量不大,更像是在重新尋找那種最基本的節(jié)奏感和距離感。

小莎格外專注,努力讓自己的回球更加穩(wěn)定,減少無謂的失誤。她能感覺到小頭的目光不時落在她的手腕上,不再是冰冷的審視,而是一種帶著克制擔憂的關(guān)注。

在一次反手對撥中,小莎為了追求角度,手腕有一個下意識的發(fā)力扭動,雖然幅度很小,但她立刻微微蹙了下眉。

“手腕?”小頭幾乎立刻停下了動作,聲音不高,卻清晰地傳過來,帶著一絲不易察覺的緊繃。

“沒事,”小莎連忙搖頭,活動了一下手腕,“只是習慣性動作,有點緊,沒疼。”

小頭沉默地看了她兩秒,點了點頭,沒再多說,但接下來的幾個球,他回球的旋轉(zhuǎn)和力量都下意識地減輕了些許。

這個細微的調(diào)整,小莎敏銳地捕捉到了。一種難以言喻的酸澀和暖意同時涌上心頭。他聽到了她的恐懼,他在嘗試用他的方式做出改變。

下午的戰(zhàn)術(shù)演練,雷教沒有再強行要求他們執(zhí)行之前那種激進的“搶攻”戰(zhàn)術(shù)。他抱著手臂站在場邊,臉色依舊嚴肅,但眼神里多了一絲審視和等待。

“從頭開始。”雷教的聲音不容置疑,“忘掉所有套路。就打基礎(chǔ)。發(fā)接發(fā),控制,相持。把感覺找回來。”

這正合他們之意。

他們從最基礎(chǔ)的發(fā)球和接發(fā)球練起。沒有復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)意圖,就是最簡單的上旋、下旋、長球、短球。小莎努力讓自己的發(fā)球更加旋轉(zhuǎn)多變,落點精準。小頭則全神貫注地判斷著她的每一個發(fā)球,用最穩(wěn)妥的方式回接,不再追求一擊致命,而是追求質(zhì)量和銜接。

“這個下旋,可以再轉(zhuǎn)一點。”

“你接的時候,拍面可以再亮一點,往前送?!?/p>

“好?!?/p>

簡單的對話重新出現(xiàn),不再是冰冷的指令,而是帶著思考和探討。雖然依舊簡短,卻不再是隔閡的象征,而是連接的橋梁。

他們開始增加多拍相持的練習?;睾蠑?shù)逐漸增多。失誤依然存在,但不再像之前那樣引發(fā)冰冷的沉默或自責的崩潰。每一次失誤后,他們會簡單地交流一句。

“我的,步伐慢了?!?/p>

“球速比預(yù)想的快,下次我注意引拍?!?/p>

沒有指責,只有對事實的陳述和下一步的調(diào)整。這種冷靜而務(wù)實的態(tài)度,反而讓訓練效率大大提高。

最重要的變化,發(fā)生在一次模擬對抗訓練中。對手依然是模仿主要對手風格的陪練。比分膠著。在一個關(guān)鍵分上,小莎試圖用一板反手“擰拉”改變節(jié)奏,但在發(fā)力瞬間,手腕再次傳來那熟悉的、令人不安的酸脹感!動作瞬間變形,回球又高又慢!

機會球!

陪練隊員立刻抓住機會,一板勢大力沉的爆沖,直撲小莎正手位空檔!

小莎的心猛地一沉,幾乎要閉上眼睛等待失分。

但就在這一刻,一道身影如同預(yù)判般提前啟動!小頭如同獵豹般從她的側(cè)后方?jīng)_出,在球即將落地的瞬間,一個極其艱難的飛身救球,用球拍邊緣將球險之又險地勾了回去!球劃著一道高高的、帶著強烈側(cè)旋的弧線,落在對方臺面死角!

得分!

全場寂靜了一瞬。

小莎怔怔地看著小頭因為全力撲救而有些踉蹌的身影,看著他迅速調(diào)整重心,回過頭來看向她的那一眼。

那眼神里,沒有了之前的失望或冷漠,也沒有刻意表現(xiàn)出來的擔憂,只有一種全神貫注后的銳利,和一絲…極其細微的、仿佛在確認她是否安好的探尋。

小莎的心臟像是被什么東西猛地撞了一下。她立刻抬手,向他做了一個“OK”的手勢,示意自己沒事,手腕沒事。

小頭看到她的手勢,幾不可見地點了下頭,迅速轉(zhuǎn)回身,準備下一個球。整個過程發(fā)生在電光火石之間,沒有任何語言交流,卻完成了一次無聲的確認和回應(yīng)。

就是從這一個球開始,某種凍結(jié)的東西,真正開始松動了。

接下來的訓練,那種久違的、近乎本能的默契,開始一點點回歸。

小莎一個細微的墊步,小頭就能預(yù)判到她準備讓出正手位,提前開始移動補位。

小頭一個眼神掃向?qū)Ψ降闹新罚∩湍苄念I(lǐng)神會,下一個球立刻給到那個位置,逼對方移動。

在一次多拍相持中,小莎甚至大膽地嘗試了一個背后擊球的假動作,小頭絲毫沒有意外,如同早已料到般,提前側(cè)身,打出了一板完美的銜接反拉!

“好球!”連場邊的雷教都忍不住低喝了一聲,緊繃的臉上終于露出一絲極淡的滿意神色。

加練結(jié)束后,他們不再像之前那樣立刻各自離開。有時會不約而同地留在空蕩蕩的場館里,對著發(fā)球機,或者彼此喂球,加練某個剛才出現(xiàn)問題的技術(shù)環(huán)節(jié)。

“剛才那個擺短,旋轉(zhuǎn)可以再強一點,讓他更不好借力。”

“嗯,我試試加轉(zhuǎn)。那你下一板準備搶沖直線還是斜線?”

“看他的重心,你擺完注意看,他重心向左我就沖右。”

討論變得具體而高效。汗水依舊揮灑,疲憊依舊刻骨,但空氣中彌漫的不再是壓抑和隔閡,而是一種久違的、專注于共同目標的踏實感。

默契的回歸,并非一蹴而就。它像是在廢墟上一點點重建的家園,需要更多的耐心和細心。但這一次,他們不再害怕暴露問題,不再害怕溝通,因為他們知道,對方是那個愿意一起想辦法、一起解決問題的人。

聯(lián)合訓練的日子在汗水和專注中飛快流逝。世乒賽的倒計時牌依舊刺眼,但看向它的目光,不再只有焦慮和壓力,更添了一份通過共同努力而逐漸累積的底氣。

他們知道,前路依然挑戰(zhàn)重重,但至少,他們重新站在了彼此身邊,握著同一把鑰匙,試圖打開那扇通往共同目標的大門。而那把鑰匙,叫做信任,叫做默契,叫做——一起。

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