今天是10月22日，星期三，早安，陌生人。

- 時間撫平了所有的傷痛，我也撫平了回憶。別回頭，誰都不是原來的樣子。

你釋懷了沒有？

今日話題'釋懷'

與他人和解，與過去和解。

窗外的風，輕輕拂過那株老槐樹的枝葉，發(fā)出沙沙的聲響。陽光透過縫隙，在地面上灑下斑駁的光影。我坐在書桌前，手邊的茶早已涼透，卻依然氤氳著淡淡的香氣。多年以后，我才明白，有些事，不是想忘就能忘，而是要學會釋懷。

?那一年，我十八歲。正是人生中最叛逆也最敏感的年紀。父親的脾氣一如既往的固執(zhí)，而我，總覺得自己已經(jīng)足夠成熟，不需要他再指手畫腳。我們的爭吵像是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，每一次都以摔門聲結束。那天，我們因為一件小事又吵了起來——我記得很清楚，是關于我填報志愿的問題。父親堅持讓我選一個穩(wěn)定的專業(yè)，而我偏偏想追逐那個看似不切實際的文學夢。

?他的臉色很難看，聲音里滿是壓抑的怒氣。我沒有像往常一樣沉默，而是用最尖刻的話回擊了他：“你從來都不理解我！”父親愣了一下，然后轉(zhuǎn)身走進了書房，門在我面前“砰”地一聲關上。那一刻，我心里涌起一種莫名的快意——像是終于贏了一場長久的拉鋸戰(zhàn)。可很快，這種快意被一種說不清的空落感取代。夜深人靜時，我聽到書房里傳來低低的咳嗽聲，才想起父親最近身體一直不好。但我沒有去敲門，也沒有說一句關心的話。青春期的倔強，讓我覺得低頭是一種恥辱。

?幾天后，父親突然住院了。母親打來電話時，聲音里帶著我從未聽過的慌亂。我趕到醫(yī)院時，看到他靜靜地躺在病床上，臉色蒼白，比我記憶中消瘦了許多。那一刻，我的心像被什么揪了一下，可嘴上還是倔強地只說了一句：“你怎么搞成這樣？”父親看了我一眼，沒有責備，只是輕輕嘆了口氣，說：“沒事，過幾天就好了。”

?住院的日子里，我每天都去看他。起初，我們之間的對話很簡短，像是隔著一堵無形的墻。直到有一天，他突然說起我小時候的事。他說，我第一次學會騎自行車時，他在后面扶著，可我騎出去沒幾步就摔倒了，哭得驚天動地。他一邊哄我，一邊偷偷抹眼淚。說到這里，他笑了，那笑容里有疲憊，也有一種我從未注意過的溫柔。

?“你長大了，”他輕聲說，“有自己的想法了，我不該總是把我的意愿強加給你?！蹦且豢痰奈彝蝗灰庾R到，原來父親也在學著放手，而我，卻一直用刺武裝自己，拒絕感受他的心意。

?父親出院后，我們的關系似乎緩和了許多。但真正的釋懷，是在他離開后的第三年。那天，我在整理舊物時，發(fā)現(xiàn)了一本厚厚的筆記本。翻開第一頁，是父親的字跡——工整而有力。上面記錄著我從出生到十八歲的每一個重要時刻：第一次開口叫“爸爸”，第一次考滿分，第一次離家參加夏令營……甚至連我們爭吵的日子，他也寫下了自己的反思和自責。

?看到最后一頁時，我的手忍不住顫抖。那是他住院期間寫的，字跡有些潦草：“如果有一天我不在了，希望你能原諒我這些年的固執(zhí)和嚴厲。我只是怕你走彎路，怕你受傷害。爸爸永遠愛你?！?/p>

?淚水模糊了我的視線。那些年我以為的束縛，其實是他笨拙的愛；那些我不愿低頭的瞬間，其實是我們都在等對方先開口。而如今，我再也沒有機會對他說一句：“爸，我懂了。”

?釋懷，并不是忘記過去，而是接受它的存在，與過去和解。我開始明白，人生中總會有遺憾，總會有來不及說出口的話。重要的是，在還來得及的時候，不要讓固執(zhí)和驕傲，成為我們之間最深的隔閡。

?這幾年，我常常會回到老屋。院子里的老槐樹依舊枝繁葉茂，只是樹下的石凳早已落滿灰塵。我會坐在那里，泡一壺父親生前最愛喝的龍井，慢慢等它涼透。風一吹，茶香和花香交織在一起，我仿佛又聽見他嚴厲卻帶著暖意的聲音：“慢點走，別摔著?！?/p>

?有時，我會夢到他。夢里，他還是那個沉默寡言、卻總在背后默默為我付出的人。醒來后，我不再像從前那樣哭泣，而是微笑著對自己說：他從未離開，只是換了一種方式陪著我。

?我開始嘗試用文字記錄生活，就像父親用筆記記錄我的成長。那些故事里，有歡笑，有淚水，也有遺憾。但更多的，是我對生活的感恩——感恩曾經(jīng)的倔強，讓我學會了堅持；感恩父親的固執(zhí)，讓我懂得了愛的另一種形狀。

時光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間又是一年春來到。老槐樹在春風的吹拂下，吐出了嫩綠的新芽，仿佛是大自然賦予它的新生。我靜靜地站在樹下，仰望著那片翠綠，心中涌起一股難以言喻的情感。

我緩緩伸出手，輕輕地撫摸著老槐樹那粗糙的樹干，指尖傳來的觸感讓我仿佛能感受到父親的手。那雙手曾經(jīng)也是如此溫暖而有力，給予我無盡的關懷和愛護。如今，雖然父親已經(jīng)不在我身邊，但他的愛卻如同這老槐樹一般，深深地扎根在我心底。

微風拂過耳畔，帶來了陣陣花香和泥土的氣息，那是春天獨有的味道。我閉上眼睛，深深地吸了一口氣，讓這清新的空氣充盈我的身體。在這一刻，我感到內(nèi)心無比的寧靜和安詳。

我在心中默默地對父親說：“爸，我已經(jīng)釋懷了。那些曾經(jīng)的痛苦和悲傷，都已經(jīng)隨著時間的流逝漸漸淡去。謝謝你給我的愛，它就像這春天的陽光一樣，溫暖著我的心靈。我會帶著這份愛，繼續(xù)勇敢地走下去，無論遇到多少困難和挫折，我都不會輕易放棄?！?/p>

說完，我睜開眼睛，看著那棵老槐樹，它在陽光下顯得越發(fā)挺拔和生機勃勃。我知道，父親的愛就像這老槐樹一樣，永遠陪伴著我，給我力量和勇氣。

總結：

- 放下過去，擁抱未來，活在當下。讓往事歸零，讓心重新出發(fā)。

- 一念起，一念滅，一念放下，萬般自在。我們無法忘記過去，但可以選擇放下。

- 與君同舟渡，達岸各自歸。把他還給人海，把自己還給熱愛。

- 以前心心念念的東西，現(xiàn)在已經(jīng)不想要了。慢慢開始自渡，才明白很多事一旦過了那股勁，就沒那么重要了。

- 對生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個人的出現(xiàn)，還是接納一個人的從此不見。

- 無法逾越的障礙，就別再放在心上；難以忘懷的人，也該放下，踏上新的征程。

- 前方的風景好，我的意思是別回頭。要及時清醒，也要事事甘心。

所以，今天的你釋懷了嗎？