下午5點(diǎn)半

鹿晗洗好澡出來(lái)和奕穎一起把碗筷都準(zhǔn)備好之后就開(kāi)飯了，時(shí)間也剛好，七點(diǎn)之前肯定能收拾完歇著了。

奕穎鹿，喝口湯

鹿晗先涼涼，有點(diǎn)燙

奕穎那吃口沙拉，這點(diǎn)應(yīng)該晚上能吃完了

鹿晗這個(gè)沙拉是真的好吃

奕穎哈哈哈，這點(diǎn)跟穎穎一樣，就喜歡吃這家的沙拉

鹿晗感覺(jué)都能當(dāng)飯吃

奕穎當(dāng)飯吃也是不至于，哈哈哈哈，熱量還是很高的

鹿晗沒(méi)事兒，難得放縱一回，不是大問(wèn)題

奕穎離工作還早呢，下周再減肥

鹿晗dei！

奕穎就猜到鹿是這么想的

鹿晗畢竟減肥也不能沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)嘛，對(duì)身體不好

奕穎話說(shuō)，我記得鹿還有營(yíng)養(yǎng)師的

鹿晗有，經(jīng)常會(huì)來(lái)看看，做個(gè)食譜什么的，減脂期都會(huì)每天聯(lián)系

奕穎那下周是不是還得跟他說(shuō)一聲啊？

鹿晗暫時(shí)不用，知道我會(huì)吃健康餐的

奕穎其實(shí)還是應(yīng)該問(wèn)問(wèn)營(yíng)養(yǎng)師，我們也不是全都懂哈

鹿晗害，我跟他說(shuō)過(guò)現(xiàn)在的飲食，他覺(jué)得可以的

奕穎那可以

鹿晗拍代言什么的都不是最嚴(yán)格控制的時(shí)候，拍戲才是，上鏡不可能說(shuō)修一修圖什么的，都是攝像機(jī)跟拍

奕穎是哦

鹿晗拍代言都還算好的

奕穎不過(guò)鹿對(duì)自己的要求太高了，上鏡胖一點(diǎn)都不行

鹿晗那是，比對(duì)自己要求嚴(yán)格，不然真的管不住嘴

奕穎讓吃貨管住嘴確實(shí)是有點(diǎn)難了，不過(guò)倫家也有點(diǎn)管不住，哈哈哈

鹿晗穎穎還好

奕穎哈哈哈，說(shuō)是還好，結(jié)果明天吃蛋糕

鹿晗早飯吃多點(diǎn)沒(méi)事兒，不會(huì)胖的，我看過(guò)那些吃播，早飯吃的賊多，一斤都沒(méi)長(zhǎng)

奕穎不信不信，哈哈哈

鹿晗要不我們?cè)囋嚕?/p>

奕穎不試

鹿晗哈哈哈，穎穎這真是嚴(yán)格的身材管理

奕穎必須嚴(yán)格，不然穿不上這些漂亮衣服了

鹿晗穎穎這身材真的剛好，不能再瘦了

奕穎化妝師也這么說(shuō)，那不得保持住嘛，對(duì)吧

鹿晗總歸會(huì)有點(diǎn)浮動(dòng)的啦，重要日子控制住就行，不然過(guò)的多憋屈啊，這不能吃，那不能吃的

奕穎有道理哦

鹿晗哈哈哈哈

奕穎不對(duì)，怎么能被鹿帶跑呢，哼！

鹿晗我說(shuō)真的，民以食為天，還是得吃，除非是一些特殊時(shí)期，那不能吃是沒(méi)辦法

奕穎特殊時(shí)期是指每個(gè)月那幾天？

鹿晗還有別的時(shí)候

奕穎懂了，哈哈哈，就是身體不允許

鹿晗沒(méi)錯(cuò)

奕穎湯都要涼啦，先喝口湯，嘗嘗鮮不鮮

鹿晗好喝的，很純的雞湯

奕穎燉了好久的呢，營(yíng)養(yǎng)都燉出來(lái)了，雞肉都酥掉了

鹿晗我嘗嘗肉

奕穎一秒脫骨

鹿晗今天這個(gè)雞湯不錯(cuò)

奕穎可以吧

鹿晗嗯，我炒的菜也好吃

奕穎鹿今天這個(gè)菜進(jìn)步挺大

鹿晗是吧，平常沒(méi)有白練

奕穎以后多練練就是大廚水平了

鹿晗那也還差得很遠(yuǎn)

奕穎多做做菜就好了，進(jìn)步很快的

鹿晗我還想著學(xué)做點(diǎn)餅干什么的，想琢磨琢磨點(diǎn)心一類(lèi)的

奕穎倫家還不熟練，等倫家再練練，我們一起做

鹿晗闊以闊以，安排！

奕穎感覺(jué)我們以后兩個(gè)人吃這么幾個(gè)菜就夠了，也不會(huì)浪費(fèi)，當(dāng)天吃完

鹿晗是啊，兩個(gè)人吃不了多少，放到第二天吃不是很健康

奕穎肉類(lèi)可以放，這倒沒(méi)什么，湯也可以，就是蔬菜得吃完

鹿晗還是當(dāng)天吃完的好，放冰箱肯定比不上當(dāng)天現(xiàn)做的菜

奕穎那當(dāng)然啦，但是葷菜一般都不會(huì)做很少，可以第二天中午吃

鹿晗對(duì)了，我們明天要帶點(diǎn)什么東西過(guò)去不？

奕穎不用，我姐妹都會(huì)準(zhǔn)備的，不過(guò)她明天臨時(shí)有事，說(shuō)不一定過(guò)來(lái)了，會(huì)有外賣(mài)送過(guò)去

鹿晗誒？

奕穎也是剛告訴我，估計(jì)是什么急事吧，推不了

鹿晗那真是可惜了誒

奕穎害，時(shí)間還長(zhǎng)呢，我們要在上海待一個(gè)月左右，會(huì)有機(jī)會(huì)聚一聚的

鹿晗辦辦和lily這兩天都不在群里冒泡了，找不到人

奕穎估計(jì)光顧著逛街了，或者在休息

鹿晗我也不知道，反正沒(méi)見(jiàn)著群里聊天

奕穎哈哈哈哈，逛街累了，不得休息一天嘛

鹿晗看她們這買(mǎi)法，回去的時(shí)候得再買(mǎi)一個(gè)行李箱

奕穎那不會(huì)，她們帶的行李箱那么大，肯定夠放

鹿晗還真不好說(shuō)，以前出去旅游的時(shí)候，她們回去的時(shí)候都會(huì)多買(mǎi)一個(gè)

奕穎在上海不至于

鹿晗明天可以賭一把

奕穎賭什么？哈哈哈哈

鹿晗還沒(méi)想好，啊哈哈哈哈

奕穎就知道跟我貧

鹿晗哈哈哈，恰飯恰飯