下午5點40分
外賣送來了,摸著溫度剛好,鹿晗和奕穎就先開飯了,吃完飯看看電視,再休息明天一天,鹿晗就要開始忙碌了,奕穎自己在家看看設(shè)計圖,開啟居家辦公模式,基本也沒什么大事情,暫時還不用參與。
鹿晗這個牛排煎的不錯啊
奕穎這家挺好的,基本都是好吃的
鹿晗發(fā)現(xiàn)了,哪天不想自己做減脂餐就直接叫外賣,哈哈哈
奕穎那成本也有點高了,而且我們自己做也方便
鹿晗哈哈哈,這不是想著哪天如果想偷懶的話,可以輕松一點嘛
奕穎概率不大
鹿晗也不一定,每天做飯也會累
奕穎哈哈哈哈,會的
鹿晗所以我們哪天不想動就直接外賣
奕穎嗯吶,可惜這家不開在北京,在北京就好了
鹿晗家附近也有,回去可以搜搜
奕穎回去還打算繼續(xù)減脂餐?
鹿晗還有拍攝的,要控制住
奕穎這身材管理意識必須滿分
鹿晗哈哈哈,等不出鏡就放松了
奕穎我們平時吃的都清淡,也不影響
鹿晗這確實哈
奕穎鹿的油醋汁還沒倒下去吧?
鹿晗沒呢,我先把上面的東西吃了
奕穎哈哈哈,倫家都倒下去了,先給底下蕎麥面泡著
鹿晗我們什么時候能做出來這種擺盤就好了
奕穎一直可以啊,就是要一個這個造型的碗或者飯盒
鹿晗家里應(yīng)該有
奕穎那個飯盒?
鹿晗嗯,有這個造型的不?
奕穎沒有吧,就沒買過類似的
鹿晗哈哈哈,我開玩笑的啦,好吃就行,不在乎怎么擺盤
奕穎平時我們用盤子擺的也挺好看的,還方便澆油醋汁
鹿晗感覺這個油醋汁味道更酸
奕穎我們那個會淡一點哈
鹿晗對
奕穎鹿吃的挺快的嘛,上面那層沒剩什么了
鹿晗因為好吃
奕穎這個組合很絕絕子哦
鹿晗是的
奕穎還有那種三拼,雙拼都是的,他們家的肉調(diào)味很絕
鹿晗我們也研究研究,自己看看怎么做出來這種味道
奕穎那得下不少功夫
鹿晗哈哈哈,穎穎在家可以研究
奕穎調(diào)味這東西很神奇,只能大概猜到,但是猜不到配方
鹿晗哈哈哈,一個個試
奕穎水煮也挺好的,最近不是很想研究,哈哈哈
鹿晗現(xiàn)在就是我說的那個階段,做飯做多了,有點不想動,哈哈哈
奕穎沒錯,不想動腦子
鹿晗就像爸媽以前天天給我們做飯吃,到后來就不知道吃什么好了
奕穎其實不在減脂期還好,減脂期就沒什么想吃的東西了,天天想著不能攝入太多碳水
鹿晗害,其實不用那么介意,我們現(xiàn)在輕食就挺好的呀,有肉有菜的,還有水果
奕穎說到水果,我們買點低脂水果吧,可以放在輕食里,更有味道一點
鹿晗可以,我記得上次的菜譜里就有一個是低脂水果
奕穎有的,倫家收藏著呢
鹿晗我們這兩天買點兒
奕穎但是老高拿來的水果還有,都沒吃完呢
鹿晗也是
奕穎等吃完再買吧,明天我們換一個菜譜
鹿晗可以,穎穎決定,我是真不知道吃什么了
奕穎哈哈哈哈哈,可以多搜搜,輕食可以變著花樣做
鹿晗要不我們隨機(jī)選一個,反正都挺簡單的
奕穎不不不,明天倫家來決定,早上起來再買菜
鹿晗那我明天就等著打下手了
奕穎鹿負(fù)責(zé)洗菜切菜,倫家來煮
鹿晗okk
奕穎輕食也好頂啊
鹿晗飽腹感挺強(qiáng)的
奕穎晚上肯定不會餓,哈哈哈哈
鹿晗給這家點個收藏
奕穎鹿收藏里還有好多家吧
鹿晗有些是沒拔草的
奕穎都是高熱量,哈哈哈哈
鹿晗但是更想去吃堂食
奕穎不想出門~不去~
鹿晗穎穎跟我在一起久了,也開始宅了哈
奕穎宅在家挺好的
鹿晗我們以后就定期出去散散心,比如半個月一次這樣
奕穎可以啊,但是得避開特殊日子
鹿晗懂,特殊日子不想動,哈哈哈
奕穎也不是不想動,就是出門很麻煩
鹿晗懂的,哈哈哈哈哈
奕穎鹿應(yīng)該知道倫家是什么時候
鹿晗每個月都給穎穎記著呢
奕穎嗯哼?記手機(jī)里了?
鹿晗嗯,看穎穎狀態(tài)就知道是來沒來
奕穎不錯不錯,很用心
鹿晗哈哈哈,自己老婆必須用心啊
奕穎那以后倫家是不是可以休息一周不做飯嘞?嘿嘿嘿
鹿晗可以的,只要我在家,穎穎就可以歇著,哈哈哈
奕穎說話算話哦
鹿晗大丈夫一言既出駟馬難追
奕穎哈哈哈,不許反悔
鹿晗絕對不反悔,只要我休息,那幾天都我來做飯
奕穎感覺我們平時在家光吃面條餃子這類東西都行,怎么簡單怎么來
鹿晗那也得注重點營養(yǎng),身體還是最重要的
奕穎是噠,不能光面條,要放點菜啊,肉啊什么的
鹿晗簡單,分分鐘就能搞定