晚上8點(diǎn)半

過一個(gè)半小時(shí)就進(jìn)屋了，阿姨晚上都是跟女兒發(fā)發(fā)微信，白天一直在忙，女兒也要上班，基本都是到晚上下班回家才會聊一會兒，除非是周末，周末可能白天也會聊兩句，三個(gè)人在客廳也是玩手機(jī)，電視機(jī)就是開著放點(diǎn)聲音。

鹿晗穎穎，我們十點(diǎn)進(jìn)屋？

奕穎嗯吶

鹿晗十一點(diǎn)睡覺？

奕穎十一點(diǎn)半，下午睡多了

鹿晗哈哈哈，睡了得有三個(gè)小時(shí)

奕穎差不多吧，感覺現(xiàn)在白天更好睡，晚上睡不好

鹿晗有沒有什么方法可以緩緩的哦

奕穎我剛問同事，她說沒什么好辦法

鹿晗助眠噴霧可以不？

奕穎怕有什么不好的成分誒

鹿晗也對

奕穎之前醫(yī)生給的那個(gè)泡水的東西，好像有點(diǎn)這個(gè)作用的，但是作用不大

鹿晗要不最近繼續(xù)喝？

奕穎得問問醫(yī)生了，能不能喝

老高可以的，那個(gè)就是有點(diǎn)味道，其實(shí)心理作用比較多

奕穎圖一個(gè)心理安慰

老高對的，對身體無害，可以喝

奕穎要不看看今晚上會不會一直醒？

老高上次她跟我說過的，這東西沒啥大用，可能對于沒胃口的時(shí)候效果更好

奕穎很開胃，還能緩解一點(diǎn)不舒服

老高對的，睡不好覺這個(gè)癥狀，只能靠自己

奕穎慢慢熬過去

老高是的

奕穎我同事也是這么說，沒辦法的，寶寶到后面有胎動(dòng)，晚上也是睡不好的

老高每個(gè)階段的不適感都不同

奕穎老高說的好專業(yè)啊

老高醫(yī)生原話

鹿晗我好像看過那段聊天記錄

老高一開始的時(shí)候，我還會問問她，現(xiàn)在是不會去給她發(fā)消息了

鹿晗現(xiàn)在可以直接產(chǎn)檢的時(shí)候問，或者去醫(yī)院找她了

老高我只負(fù)責(zé)聯(lián)系病房和月子中心，哈哈哈

奕穎估計(jì)今天晚上應(yīng)該不會

鹿晗所以穎穎昨晚上是為啥睡不好?。?/p>

奕穎我也不知道，也沒啥不舒服，就是一直醒

鹿晗窗簾都是拉上的，也沒什么聲音

奕穎要不晚上開個(gè)助眠的那種音樂，或者有那種抖音直播間，應(yīng)該可以

鹿晗我刷到過

奕穎叫什么波來著

鹿晗記不得名字了

奕穎會不會有效果？

鹿晗得試試了

奕穎可以試試看

鹿晗好像還能開定時(shí)

奕穎可以

鹿晗那就開個(gè)定時(shí)，一兩個(gè)小時(shí)

奕穎晚上試試?。?/p>

鹿晗嗯

奕穎如果可以的話，睡不好的時(shí)候就一直每天晚上開一會兒

鹿晗dei

老高這大數(shù)據(jù)啊，已經(jīng)給我推過來了

鹿晗哈哈哈哈

老高我感覺這也沒啥用啊，真要失眠，也還是睡不著的

鹿晗只能說是試試看

老高試試應(yīng)該可以

鹿晗我以前好像也聽過，作用是不大

奕穎我們現(xiàn)在這叫，死馬當(dāng)活馬醫(yī)

鹿晗沒錯(cuò)，哈哈哈

奕穎真的是啥也不管了，就這么找方法

鹿晗現(xiàn)在還沒有肚子很大，晚上還是能好好睡覺的，寶寶也不會踢肚子

奕穎我可不希望晚上踢我肚子，兩個(gè)寶寶一起來，那真是不用睡了

鹿晗可以溫柔的摸摸它

奕穎那也別大晚上，哈哈哈，白天可以

鹿晗穎穎應(yīng)該到時(shí)候也是下午要睡一覺的

奕穎因?yàn)橥砩纤缓?，而且怎么躺都不舒?/p>

鹿晗看來同事傳授了很多經(jīng)驗(yàn)啊

奕穎挺多的，哈哈哈

鹿晗孩子多大了??？

奕穎上幼兒園

鹿晗那是有經(jīng)驗(yàn)了，哈哈哈，這會兒應(yīng)該很皮吧

奕穎挺皮的，天天要對著干

鹿晗我那天看到說，有個(gè)什么叛逆期

奕穎我們小時(shí)候也有的

鹿晗害，我讀書時(shí)候就沒聽我爸媽的話，哈哈哈

奕穎自己離家出走去足球場踢球，哈哈哈哈

老高我也記得這事兒

鹿晗自己走了好久，最后還是乖乖回家了

奕穎哈哈哈哈，說明還是乖的

鹿晗不讓踢球，那會兒又特別愛踢

奕穎其實(shí)都有過，自己喜歡的事情，爸媽不讓

鹿晗奕穎有啥故事不？

奕穎我還好吧，不過我唱歌沒一直學(xué)下去，跟他們有點(diǎn)關(guān)系

鹿晗聽奕穎有些唱法，感覺不是很像學(xué)流行的

奕穎是滴，被聽出來了，哈哈哈

鹿晗學(xué)的是美聲？

奕穎嗯吶

鹿晗而且是偏高音的

奕穎哈哈哈，到低音都聽不見了

鹿晗制作人也聽得出

奕穎有點(diǎn)底子，但不多，哈哈哈

鹿晗也挺好的了，至少發(fā)聲方法和用氣都是對的

奕穎這樣不傷嗓子

鹿晗是的

老高老鹿也是一直在學(xué)

鹿晗現(xiàn)在比以前聲音要更有厚度

老高制作人教了那么多，老鹿都學(xué)的挺快的

鹿晗要慢慢領(lǐng)悟的，一開始他跟我講那些，我也不是太懂，練練就明白了

老高挺好的

鹿晗開一場演唱會下來還是會傷嗓子的

老高那沒辦法，整場下來很多首了

鹿晗dei