晚上10點(diǎn)45分
鹿晗躺床上就困了,差點(diǎn)枕著靠墊都睡著,就看幾分鐘手機(jī)的功夫都扛不住。
奕穎鹿
鹿晗嗯?
奕穎困啦
鹿晗沒(méi)
奕穎睡吧,關(guān)燈了
鹿晗嗯
奕穎一個(gè)一個(gè)字往外蹦,明顯就是困了
鹿晗沒(méi)有沒(méi)有,哈哈哈
奕穎今天排練沒(méi)停過(guò)吧
鹿晗還好,四五個(gè)小時(shí),不算啥
奕穎早點(diǎn)睡吧,明天還要去健身
鹿晗我開(kāi)個(gè)鬧鈴,明天七點(diǎn)半起來(lái)
奕穎衣服都給你裝好了,直接包一拎
鹿晗可以(打哈欠)
奕穎看給你困的,睡吧
鹿晗嗯
奕穎明天七點(diǎn)半叫你起來(lái)
鹿晗沒(méi)事兒,穎穎可以晚點(diǎn)起
奕穎不不不,干脆早點(diǎn)起來(lái),現(xiàn)在早上不睡了,下午再睡,不然一天活動(dòng)量不夠
鹿晗噗,穎穎還考慮這個(gè)
奕穎很容易胖的,不要不要
鹿晗哈哈哈,睡吧
奕穎嗯吶,晚安,老公~
鹿晗晚安,老婆
鹿晗關(guān)燈就睡著了,下午四五個(gè)小時(shí)沒(méi)停過(guò),再加上前陣子一直是休息狀態(tài),偶爾有個(gè)行程,身體還有點(diǎn)不適應(yīng),體力有點(diǎn)跟不上,還得靠健身慢慢練回來(lái),不健身的時(shí)候可以去跑跑步,家附近就有個(gè)公園,每天去跑個(gè)幾公里,體力肯定能回來(lái)不少。
早上7點(diǎn)
奕穎到點(diǎn)就醒,基本每天都是七點(diǎn)左右,鹿晗還睡得嘎嘎香,頭發(fā)都亂了,全都翹著,估計(jì)一會(huì)兒起來(lái)之后又得好好整整,不然頭發(fā)翹著出門也不太行,除非扎個(gè)小揪揪,不過(guò)奕穎也看不到健身時(shí)候的發(fā)型,回家的時(shí)候都是洗過(guò)澡的,每次都是炸毛頭。
阿姨今天起那么早
奕穎生物鐘到點(diǎn)了
阿姨小鹿還沒(méi)醒呢?
奕穎木有,我就是出來(lái)看一眼早飯
阿姨還是昨天的同款
奕穎那個(gè)好吃的,哈哈哈
阿姨還剩下一頓的量,今天正好吃完
奕穎闊以
阿姨先去洗漱吧,小鹿七點(diǎn)半也要起來(lái)了
奕穎嗯吶,小黃呢?
阿姨在窩里
奕穎還在睡呢
阿姨我剛抱出來(lái)的時(shí)候醒著,后面又睡了
奕穎今天打算給小黃吃個(gè)貓條的
阿姨那一盒沒(méi)幾根了
奕穎沒(méi)事兒,吃完吧,放著也是過(guò)期
阿姨感覺(jué)聽(tīng)到貓條有點(diǎn)反應(yīng)
奕穎尾巴動(dòng)了
阿姨裝睡呢
奕穎哈哈哈哈
阿姨這孩子經(jīng)常裝睡的
奕穎我也發(fā)現(xiàn)了
阿姨去洗漱吧,一會(huì)兒吃早飯了
奕穎嗯吶
奕穎回屋里洗漱去了,鹿晗正好有點(diǎn)迷迷糊糊的,聽(tīng)見(jiàn)開(kāi)門聲就瞇著眼睛看了一眼,還以為是到點(diǎn)了。
奕穎還早呢,睡吧,我洗漱完叫你起來(lái)
鹿晗幾點(diǎn)啦?
奕穎七點(diǎn)十分
鹿晗還早,我再睡會(huì)兒
奕穎睡吧,乖寶寶
鹿晗噗,乖寶寶繼續(xù)睡了
奕穎嗯吶
鹿晗翻個(gè)身繼續(xù)睡,真的得好好健身了,體力得回來(lái),在家休息都不怎么溜達(dá)的,每天就是客廳和臥室,散步都是偶爾,這狀態(tài)如果要準(zhǔn)備三巡,感覺(jué)差點(diǎn)意思,排練的時(shí)候都能累夠嗆,更何況排練得一個(gè)月左右,每天都要練舞,到時(shí)候肯定要體力夠夠的才行。
早上7點(diǎn)半
鹿晗鬧鈴響了,奕穎正好洗漱出來(lái),時(shí)間算的剛好。
奕穎鹿,起來(lái)啦
鹿晗到點(diǎn)啦?
奕穎嗯吶
鹿晗才睡著沒(méi)多久
奕穎起來(lái)吧,下午還能睡的
鹿晗這話說(shuō)的好
奕穎吶,大褲衩子
鹿晗開(kāi)了供暖之后更不想起來(lái)了
奕穎因?yàn)榕土?/p>
鹿晗對(duì)的
奕穎起來(lái)吧
鹿晗讓我伸個(gè)懶腰
奕穎哈哈哈,我起來(lái)的時(shí)候也是
鹿晗舒服點(diǎn)兒了
奕穎去洗漱吧,今天早飯還是昨天的同款
鹿晗那個(gè)好吃的
奕穎今天午飯應(yīng)該是減脂餐
鹿晗一般健身完都是減脂餐
奕穎對(duì)滴,快去洗漱,吃好吃的了
鹿晗好嘞
奕穎嚯,這速度
鹿晗哈哈哈,秒速穿褲子
奕穎下次有機(jī)會(huì)得讓鹿挑戰(zhàn)一下不用手穿褲子
鹿晗一大早這么搞,有點(diǎn)刺激
奕穎哈哈哈哈,趕緊去吧,老高好像也起來(lái)了
鹿晗溜了溜了
鹿晗洗漱去了,奕穎去客廳看看,先把臥室房門帶上,屋里窗開(kāi)著通通風(fēng),雖然支原體算是好了,但是還是得注意點(diǎn)兒,吃一塹長(zhǎng)一智,之前主臥通風(fēng)沒(méi)那么勤快,可能也是這個(gè)地方出了岔子,才會(huì)生病的,畢竟冬天是呼吸高發(fā)季。
早上7點(diǎn)45分
鹿晗洗漱很快的,一會(huì)兒就洗漱完了,頭發(fā)就這么亂糟糟的,扎個(gè)小揪揪,一會(huì)兒出門也方便,直接帽子一戴,就是坐車的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)硌,還得再往上扎點(diǎn),等會(huì)兒弄成個(gè)蘋果頭就可以了。
鹿晗我來(lái)了
奕穎鹿一出來(lái),小黃也過(guò)來(lái)了
鹿晗屋里被子都鋪好了,窗還開(kāi)著
奕穎開(kāi)一會(huì)兒吧
鹿晗感覺(jué)最近屋里味道怪怪的
奕穎有么?
阿姨我也覺(jué)得有點(diǎn)兒的,可能這幾天空氣不好?
奕穎屋里空氣凈化器得開(kāi)開(kāi)了
鹿晗這幾天沒(méi)開(kāi)么?
奕穎木有
鹿晗怪不得
奕穎哈哈哈,忘記了
阿姨我上禮拜還每天消毒的
奕穎我看出來(lái)了,空氣凈化器好像換過(guò)模式
阿姨換了一個(gè)帶點(diǎn)消毒的模式
奕穎那個(gè)好用么?
阿姨沒(méi)人的時(shí)候可以開(kāi)開(kāi),有人就開(kāi)個(gè)普通
奕穎白天就可以開(kāi),我們也不怎么進(jìn)屋
阿姨老高應(yīng)該知道的,我那時(shí)候每天開(kāi)那個(gè)模式
奕穎哈哈哈,我在醫(yī)院,知道不了一點(diǎn)兒
老高你們說(shuō)啥呢
奕穎在說(shuō)給房間消毒
老高空氣凈化器就可以
奕穎我還沒(méi)開(kāi)過(guò)那個(gè)模式
老高可以試試,挺舒服的
奕穎很好用么?
老高我隔幾天都會(huì)開(kāi)一次
奕穎看來(lái)有用
老高可能心理作用
奕穎鹿一直不說(shuō)話,埋頭苦吃
鹿晗吃完了
奕穎那么快
鹿晗這么小的饅頭,很快的
奕穎可以可以