父親因?yàn)楹攘撕⒆拥钠?，孩子就哭了?/p>

父親問(wèn)他：“你為什么哭？”

孩子不說(shuō)話。

父親說(shuō)：“是因?yàn)槲液攘四愕钠畣幔俊?/p>

孩子帶著哭腔說(shuō)：“是?！?/p>

“那你就直接告訴我，爸爸，你喝了我的汽水，我不高興了。直接把你的不高興說(shuō)出來(lái)不好嗎？為什么要哭？”

孩子不說(shuō)話，繼續(xù)哭。

爸爸：“你看啊，這事兒是這樣的，我沒(méi)有請(qǐng)求你的同意就喝了你的汽水，這是爸爸不對(duì)。你要告訴我，而不是哭，你不說(shuō)，爸爸就不知道錯(cuò)在哪了，所以以后有問(wèn)題，你感覺(jué)到不舒服，就說(shuō)出來(lái)，好不好？”

孩子停止哭泣，同意的點(diǎn)點(diǎn)頭。

我坐在旁邊聽(tīng)著他們的對(duì)話，覺(jué)得好有趣。

從小到大，我父母沒(méi)有跟我說(shuō)過(guò)這樣的話，我哭泣還是開(kāi)心，都沒(méi)有人教我，你因該要去分析你的情緒，到時(shí)為什么會(huì)這樣，是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的。

我一哭，他們就罵我。所以在我的認(rèn)知里，人只要表現(xiàn)出不高興，憤怒，都是不對(duì)的。

以至于我成長(zhǎng)的軌跡中，絕大多數(shù)時(shí)候我都在壓抑自己，逐漸形成了回避型的人格。主要體現(xiàn)在，別人問(wèn)我一件事好與不好，我一般都會(huì)說(shuō)好，我也很少與人爭(zhēng)辯吵架，向來(lái)都是軟綿綿的老好人，有問(wèn)題了也不會(huì)提，有情緒了就自己憋著。

很多親密關(guān)系都被我憋著憋著，就沒(méi)有了。相處過(guò)程中，在最開(kāi)始就出現(xiàn)的問(wèn)題，我從來(lái)不去處理，在我的潛意識(shí)里，真實(shí)的情緒表達(dá)出來(lái)，是會(huì)讓人討厭和曾恨的，就如同我父母對(duì)我的態(tài)度一樣。

所以我的處理手段就是，回避，不理會(huì)，我覺(jué)得把真實(shí)想法隱藏，是維護(hù)關(guān)系的最好辦法。

可曾想，這才是把關(guān)系推遠(yuǎn)的開(kāi)始。不交流，不溝通，不解決，表面掩蓋的美好，風(fēng)輕輕一吹，里面埋藏的都是日積月累的怨恨。

把話說(shuō)出來(lái)，輸出情緒，有安全感的表達(dá)自己，信任溝通的力量。這種俗氣的道理，大多數(shù)人從小就明白了，而我花了二十幾年。