長生大帝所留道經(jīng)三千卷，佛經(jīng)三藏，儒家史籍，記載著諸天萬界的人，事，物，涵蓋經(jīng)緯，包羅萬象，此外還有無數(shù)藥典，器典，陣紋等無上秘籍，但除此之外連一個子也沒留下，讓長寧既喜且愁，忍不住幽幽一嘆，自己雖然獲得驚世傳承，但現(xiàn)在卻是個窮光蛋，修煉所耗資材難以估量絕非普通人所能承受的，看來自己還得白手起家啊。在這小千世界居住了十年，對自己居住地多多少少了解一些，周圍山林沼澤密布，其中猛獸毒蟲極多，唯有其所在的村落土地還算平坦肥沃，水源充足適宜生存。因為要對付時不時從山中跑出來的猛獸，故而民風驍勇，相互之間團結(jié)友愛，這才能一直在這窮山惡水之地生村下去。以往長寧與姐姐霽長安因身體瘦弱只能種地為生，勉強填飽肚子，想吃肉還得村里人看他們可憐分一些給他們?，F(xiàn)在好了，只要踏上修行路，那和姐姐的困境便會迎刃而解了。念及此處，不由的哈哈大笑，一把抱住姐姐說道：“姐姐，我以后再也不會讓你受苦了。”長安搖搖頭說道：“寧兒，你胡說什么呢，只要大家平平安安就好，何必多求呢?！毙念^卻暗自在想：這孩子是怎么了，為何今日表現(xiàn)奇奇怪怪的，大異于平常。不過畢竟是從小一起長大的弟弟，便沒有往深處去想，摸了摸長寧頭便就寢去了。而長寧也強壓激動心情，平心靜氣和長安相擁而眠。次日一早，太陽將出，月亮未落時長寧便醒了，看了看身邊尚在熟睡的姐姐，將其被子給蓋好，心中暗暗發(fā)誓：姐姐，以前是你照顧我，現(xiàn)在該換我了。走出房門，心中不斷回想長生大帝給出的修為劃分與功法。凡人境，這是修煉路上第一個大境界。細細分來又可分為九個小境界，即生力、易筋、胎息、鍛骨，內(nèi)壯、洗髓、活血、凝精、靈動。簡單來說就是吸收天地靈氣從而由外而內(nèi)，由淺入深的強化肉身，凝煉體魄，為入先天境打下基礎(chǔ)。對于凡人境，長生大帝并不吝嗇，給出了不少功法如《神猿煉體法》修成之后可扛鼎開山，《神魔金身決》修成后號稱有神魔出生時的力量，《龍象般若功》修成后可得龍象巨力，但是長寧卻偏偏相中了《玄武真經(jīng)》，此經(jīng)雖沒有神猿狂霸和龍象般神力，但勝在其最近乎自然之道且練成后功力淳厚，源源不絕大大減少了走火入魔的可能性。玄武，傳說中四大真靈之一，足踏北方七宿，龜蛇合形，陰陽兼濟。實力強勁，肉身更是強的可怕，曾有混沌神魔群攻玄武，但最后見難撼其肉身，方才不甘退去。更何況長生大帝曾得到玄武遺蛻，洞悉其肉身奧妙，也一并錄入典籍中，傳給了長寧，大大的助長了其對經(jīng)文的理解。當下，長寧便觀想腦中玄武真形，對著經(jīng)文中的口訣招式演練起來。凡境第一重生力即是通過對全身六百多塊肌肉鍛煉從而產(chǎn)成更多力量，生力境練成后可得千斤之力，要知道整個村中力量最大的趙大個也僅僅只有九百斤力道而已。長寧腳按七星變換，拳依日月旋轉(zhuǎn)，正是《玄武真經(jīng)》中記載的第一式「玄武初動，日月交輝」，拳法不疾不徐，陰陽調(diào)和，最是能保養(yǎng)身體，彌補不足，增長力氣，長寧只感到半空中日月光華相交形成一股暖流流轉(zhuǎn)全身，舒服之極。不多時，月隱日出，長寧也結(jié)束修煉，只因長寧修為尚淺，無法自主調(diào)和日月精華，只有晝夜交替時的一個時辰才能修煉。不過長寧也知道修行需要循序漸進，急躁不得。但是其飯量見漲，日啖米五斗，卓實嚇了長安一跳，不過長安也不懷疑他，更不在外頭閑話，依舊悉心照料著他。而長寧也在不修煉時幫助姐姐干活，大大減少了姐姐的工作量使長安舒心了許多，精神也好了許多。一個月后，長寧在打拳時忽覺自己肌肉飽滿，氣血充盈，嘴角微微一揚，心知生力境水道渠成了。但此時問題來了，一個月的猛吃，已讓家中糧食告罄了。