鄔童你在和誰打電話

沙婉英國的閨密

沙婉你聯(lián)系好了

鄔童嗯

沙婉走吧

鄔童好

沙婉阿姨，買單

老板奶茶送你們了，蛋糕給我三百吧

沙婉謝謝阿姨，給你錢

鄔童阿姨我們先走了

老板好，有空常來

沙婉一定??

月亮島棒球場

沙婉來的挺快嗎

班小松那當然

尹柯我們練什么

沙婉聽著

沙婉棒球是最難學但也最有趣的體育運動之一。在擊球的時候，身體發(fā)力的技巧和精神集中同等地重要。一旦你掌握了擊球技巧，要盡可能多地練習，這能使你成為一個更棒的擊球手。以下我教你如何開始。

沙婉保持你的站姿1站在擊球區(qū)中。如果你慣用右手，站在擊球區(qū)本壘板的右側(cè)，左撇子則反之。面朝本壘板，站在離它一英尺的位置，以便你身體的左半邊（左撇子是右半邊）對準投球區(qū)。 2站位不要離本壘板太遠或太近。如果投球手扔了個界內(nèi)球，離板太近會使擊球難上加難。站得太遠擊球成功的概率也較低。應(yīng)當站在一個適中的位置。 不要站在擊球區(qū)的前后方。正對本壘板的站位是準確擊球的最佳位置。多次練習以后，你可以根據(jù)投球的類型來回移動。 3讓你的雙腳就位！雙腳的距離應(yīng)當大約等于肩寬，這樣你的身體能保持平衡。腳尖面對本壘板能使你的身體以最大的力量擊球。 4稍微彎曲膝蓋。通過舒適地彎曲膝蓋，做一個“準備”的姿勢，以便隨時輕松有力的揮動球棒。而站直雙腿，揮動球棒的力道較小。另一方面，如果頭球有點高的話，膝蓋過于彎曲會讓你處于不利的境地。

沙婉……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

沙婉好了，你們按照我剛剛說的進行打球吧。

沙婉鄔童，你過來，我教你投花式球。

鄔童好

檸萱--作者我也不知道是什么球網(wǎng)上隨便搜了一個，將就看吧。

沙婉我來教你杜棠最擅長的球――――伸卡球

沙婉指分別置于棒球縫位形的兩邊以內(nèi)位置，就好像兩縫線快速球的握法。然后拇指輕輕扣托住棒球底部。 02 你也可以嘗試四縫線快速球的握法——張開食指中指，使它們與棒球U形縫線成直角。為了避免投出切球，注意球離手前食指中指應(yīng)始終在棒球的頂部。如果你的兩指接近球的側(cè)部，那么你的“伸卡球”很可能變成切球。 03 把你的食指從六點鐘方向移向七八點鐘方向的位置。這樣做球路更加穩(wěn)定，容易產(chǎn)生伸卡球的效果。 如何投擲 01 手指放于棒球頂部直至棒球擊出，如果投擲前手指滑落至球側(cè)，也許你的投球從伸卡球變成切球 02 上旋或內(nèi)旋你的棒球。這樣做使你的發(fā)球略微呈順時針旋轉(zhuǎn)，右撇子擊球手能投出向右的投球。 03 嘗試以較低的手臂位置投球，而不是像快速球那樣從上往下。降低你手臂位置不僅讓棒球內(nèi)旋自然不做作，還能減緩手臂壓力。

沙婉聽懂了嗎

鄔童聽懂了

沙婉那看懂了嗎？

鄔童嗯。

沙婉接下來我對你說幾項注意事項。

鄔童好，

沙婉你可以通過下列途徑改正你的伸卡球： 投球的位置越低，伸卡球效果越好； 手臂揮動速度越快，越能投出好球； 雖然輕輕轉(zhuǎn)動手腕可能更容易打出伸卡球，但這樣做會加重手腕負擔。不信的話你可以試試看

沙婉好了，你自己練吧

沙婉走想看臺

［整個夏天

想和你環(huán)游世界

山路蜿蜒

就像是愛的冒險

你的笑臉

是我唯一的零嘴

我用雙眼

捕捉這特寫……………………電話鈴］

沙婉喂（冷）

劉昊然唉，不是你能對你兄弟我說話語氣好點嗎

沙婉有事說事

劉昊然那個你說的分公司的事已經(jīng)辦好了

沙婉ok

沙婉明天下午兩點我要在雙清市機場看到你，夏迎，邢珊珊，和譚渃耿嫂子

劉昊然ok

補一下介紹

劉昊然我是劉昊然，今年十九歲，劉氏千金少爺，17歲博士畢業(yè)，其他保密，與夏迎，邢珊珊，沙婉是校友也是好兄弟，辰熙的鐵哥們，棒球世界第六‘墨然’未婚妻cp譚渃耿

譚渃耿我是譚渃耿，今年十九歲，譚氏千金，十八歲碩士畢業(yè)，與沙婉，夏迎，邢珊珊，辰熙是好朋友，未婚夫cp劉昊然

檸萱--作者結(jié)束

檸萱--作者太晚了

檸萱--作者困了

檸萱--作者

檸萱--作者時間好晚啊

檸萱--作者拜拜

檸萱--作者下周六周天見