張藝興好，我知道在座的人可能會有些緊張

張藝興但是我希望你們能放松自己

張藝興不要去想太多

張藝興你們就想著舞臺就是我，我就舞臺

張藝興心無旁騖的去奔跑，讓自己融入舞臺

張藝興聽明白了嗎？

全部練習生聽明白了

張藝興好，那開始吧

幾個小時后

張藝興好，接下來有請Justin

黃明昊Justin大家好，我是Justin

黃明昊Justin我接下來表演的是……

幾分鐘后

張藝興不錯，可以了，你的評級是a

作者大大我在這里說一下哈，后面的情節(jié)都和電視上的不一樣了哈（我懶得再去看一遍）

黃明昊Justin謝謝張pd，我會繼續(xù)努力的

張藝興希望你不要懈怠，繼續(xù)努力

黃明昊Justin是

慢慢的，就在大家的比賽中，一天就這結束了

張藝興好，比賽完的就回去睡吧

張藝興接下來就由王俊凱，王源，易烊千璽帶來的青春修煉手冊

青春修煉手冊

詞：王韻韻

曲：劉佳

編曲：宮閣

凱：跟著我 左手

右手 一個慢動作

右手 左手 慢動作重播

璽：這首歌 給你快樂

你有沒有愛上我

源： 跟著我 鼻子

眼睛 動一動耳朵

裝乖 耍帥 換不停風格

合：青春有太多

未知的猜測

成長的煩惱算什么

源：皮鞋擦亮 換上西裝

佩戴上一克拉的夢想

璽：我的勇敢充滿電量

昂首到達每一個地方

凱： 這世界 的太陽

因為自信才能把我照亮

這舞臺 的中央

合：有我才閃亮

有我才能發(fā)著光

合： 跟著我 左手 右手

一個慢動作

右手 左手慢動作重播

這首歌 給你快樂

你有沒有愛上我

跟著我 鼻子眼睛

動一動耳朵

裝乖 耍帥 換不停風格

青春有太多 未知的猜測

成長的煩惱算什么