閔玧其視線要看向遠(yuǎn)山，就像這樣

樸智旻我們請(qǐng)到了十年期間從未從吊床上下來的，空中瑜伽達(dá)人，SU老師nim

我會(huì)在吊床上解決所有事情

羅祁beate優(yōu)雅，真是優(yōu)雅

防彈哈哈哈哈哈哈

（準(zhǔn)備喝完汽水再下來）

閔玧其效果怎么樣？還可以嗎？Ok

鄭號(hào)錫很有感覺，hiong，很有感覺，處哇搜

鄭號(hào)錫恰，卡加

第五位選手HOBI

“先是掛住右腿大腿根”

掛住大腿根

“左手抓住左邊吊床”

鄭號(hào)錫左手抓住了

“在左手和左邊吊床之間，讓右手和頭從這中間出來”

傾聽老師的講解之后，一點(diǎn)就通

鄭號(hào)錫右手和頭出來了

“從前往后進(jìn)去”

鄭號(hào)錫啊，一漏尅，一漏尅，一漏?。?/p>

“內(nèi)，把吊床這樣，把吊床調(diào)整到膝蓋位置”

鄭號(hào)錫吊床調(diào)整到膝蓋位置

“只有這樣才能壓下去”

鄭號(hào)錫內(nèi)

正在主動(dòng)跟學(xué)的三個(gè)忙內(nèi)

閔玧其這個(gè)真的很舒服

金南俊內(nèi)

“右手抓高一點(diǎn)”

鄭號(hào)錫右手抓高

“左手要向下拉”

鄭號(hào)錫左手向下拉嗎？

“然后右腿往下...”

就這樣，接著右腿向下壓，姿勢(shì)就完成了

金泰亨哇！

鄭號(hào)錫喬西蠻，能做到這樣嗎？能做到這樣嗎？怎么做到的呢？

較難理解的空中瑜伽姿勢(shì)...

“它先是在膝蓋位置”

金碩珍厚比你可以的，懷挺

“要抬起來一點(diǎn)，他才能拉長(zhǎng)”

一點(diǎn)一點(diǎn)逐步矯正姿勢(shì)

鄭號(hào)錫哦內(nèi)，可巧

“往下壓，右手抓高一點(diǎn)”

鄭號(hào)錫內(nèi)，腿伸開

“恰，右腿用上全部力氣，往下壓試試，用力往下壓，同時(shí)抬起左腳就完成了！”

鄭號(hào)錫（抬起左腳）

“可巧，右胳膊要伸直”

鄭號(hào)錫哦，右胳膊要伸直嗎？

“內(nèi)”

鄭號(hào)錫現(xiàn)在這樣是對(duì)的嗎？

“嘛加呦，一夠一夠”

閔玧其表情！表情！表情！表情！

鄭號(hào)錫（豁出去了）（抖個(gè)不停）

“視線要向左手指間”

閔玧其表情

鄭號(hào)錫呀，我做不到這個(gè)動(dòng)作啊

我做不到...？

羅祁beate啊尼呀，剛剛已經(jīng)做到了

閔玧其可類，剛剛做到了，你只要擺好表情就行了

鄭號(hào)錫（轉(zhuǎn)變想法）Ok，尅噠撩，尅噠撩

“右腳腳尖繃緊”

閔玧其表情，表情，可嘁，處塔

接著管理一下表情吧？

閔玧其就是那個(gè)，就是那個(gè)，哈哈哈哈哈哈

田柾國哈哈哈哈哈哈，哎一古，處塔

鄭號(hào)錫（這就是愛豆）

搖晃著的是吊床，還有我小小的腳尖

鄭號(hào)錫哈哈哈哈哈哈

我就做到這里吧

鄭號(hào)錫瞬間成為了Insta名人

我剛才像個(gè)名人嗎？？

樸智旻（笑噴）哈哈哈哈哈哈

鄭號(hào)錫拍出那個(gè)瞬間了嗎？我的表情拍出來了嗎？

究竟誕生了怎樣的照片呢

閔玧其Ok

鄭號(hào)錫哦嘚？哈哈哈哈哈哈

田柾國（自學(xué)成才）（完美）

田柾國哇，哇，這個(gè)好有趣啊

金南俊我還是按原來的選擇做這個(gè)動(dòng)作吧

“要做這個(gè)動(dòng)作嗎？”

金南俊內(nèi)，會(huì)疼嗎？

“應(yīng)該是最疼的”

金南俊是最疼的嗎？那也還是不做了

立馬改口

鄭號(hào)錫啊，得做啊

閔玧其呀，南俊啊

田柾國得做啊

怨聲載道

————end————