作者有話說

因為我的另一部作品《親愛的熱愛的——甜糯少女》我發(fā)現(xiàn)每一章字數(shù)都特別多的話，一口氣讀1000多字會帶來更好的閱讀體驗，所以那部讀書平均下來每章都有1500字左右。

我給自己的目標是接下來這部作品每章的字數(shù)都不會少于1000字

所以請大家多多鼓勵，多多支持哦

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正文

訓練營的訓練開始了

由于平時長安給百草的訓練量很大，要求也很嚴格

所以百草感覺訓練營的訓練很輕松

第一天的訓練就這么結束了，訓練營的訓練方法和沈寧教練原來的訓練基地非常相似，由于訓練營是封閉式的，所以長安也不能來陪百草訓練

戚百草訓練營的訓練這么簡單，我還是自己再練練吧

戚百草哈！

這時百草聽到有人走來，轉身看到了沈檸教練

沈檸教練百草

戚百草沈教練好

沈檸教練好久不見

戚百草是呀，從上次見面到現(xiàn)在有好幾年了

沈檸教練你還怨恨我上次沒有讓你參加市青賽嗎？

戚百草沒有，其實我一直都沒有怨恨您，只是剛開始有一些不服氣，并且太想見到若白師兄了

沈檸教練我記得我說過，也許有一天，你會告訴我，我當時的決定是錯誤的

沈檸教練現(xiàn)在，你用行動告訴了我，我當時就決定就是錯誤的

戚百草其實也沒有對錯，我現(xiàn)在已經(jīng)想開了，要珍惜眼前人，況且那年的世青賽我也拿到外卡參加了

沈檸教練百草，你真的很優(yōu)秀

戚百草謝謝，但我其實更希望當年沒有參加

沈檸教練過去的事就不要想了，做好當下事，努力練習吧

戚百草是

沈檸教練這次市錦賽風云肯定也會參加

沈檸教練我希望你再次打敗他們，拿到MVP

戚百草我會全力以赴的

沈檸教練以后訓練結束我給你加練

戚百草謝謝沈檸教練

沈檸教練嗯，開始吧

沈檸教練百草，你的旋風三連踢主要是靠力量和跳躍高度

沈檸教練但這兩方面你都不如尹秀，甚至她還在你身上

沈檸教練所以你不能和她硬碰硬

沈檸教練但你的寸止是她所沒有的

沈檸教練所以你要以柔克剛

沈檸教練相信這些都有人教過你，但我要教你的是如何更好運用

沈檸教練你要抓住弱點，先嘗試一下

戚百草是

沈檸就這么陪著百草訓練到十點，想彌補當年的錯誤

但其實百草早已原諒

松柏的訓練在井然有序的進行著

胡亦楓長安教練，您休息一下，您的腿需要好好修養(yǎng)，我來帶著大家訓練

胡亦楓來，大家準備！一！二！三！……

胡亦楓下面兩人一組，練習下劈和回旋踢

眾人是!亦楓師兄

松柏眾人就這樣風平浪靜的過了一個月

但這平靜又讓人隱隱感到有些不安

一天晚上，百草剛準備睡覺，忽然聽到樓下有人叫她

百草以為是自己太累幻聽了，就沒有理會

但她剛睡下，耳旁又響起了“百草”“百草”的聲音

于是她走到窗邊往下看

她看到樓下有個人影

剛想問她是誰，底下的人又叫道“百草，快讓我上去”

百草忽然發(fā)現(xiàn)這聲音好像曉瑩

于是說道

戚百草曉瑩是你嗎？

范曉瑩是我呀

范曉瑩你終于理我了，不然我要凍死了

戚百草你怎么來了？

范曉瑩想你了唄^ω^

范曉瑩保安不讓我進

范曉瑩你從上面弄下來根繩子，我爬上去

戚百草這樣可以嗎？(;︵;)

范曉瑩沒事，你快放下來

戚百草你還是回去吧，這樣太不安全了

范曉瑩沒事，你再不讓我上去，我就真有事了

戚百草你來長安教練知道嗎？

范曉瑩知道，我向他請了假，他還讓我給你帶了好吃的呢

戚百草好吧-_-

百草的宿舍在一樓，離地面不是很遠，于是百草把平時訓練用的牛皮筋繩拋了下去

范曉瑩顯然是練習過

“噌噌噌”就爬了上來

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這章小海豚寫了1400多字哦

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范曉瑩想要花花

沈檸教練謝謝