陶西嗯嗯！小熊隊隊員迅速到操場集合

鄔童走吧!

班小松不是吧？我還沒吃飽呢！

鄔童吃這么多還沒吃飽

鄔雨欣接住

鄔雨欣餓了就吃這個

陶然全體成員都到齊了嗎？

班小松報告陶教練，都到齊了

陶西上次在棒球場跟你們說的事情還有印象嗎？

小熊隊嗯！

陶然宇辰隊是一支十分成熟的球隊，想要贏他們很難

陶然自從輸給了黑盾隊之后，我們就不能輸任何一場比賽了否則就只能以失敗告終了，再想拿到全國冠軍就要到明年了

陶西別人再一天天的進(jìn)步，我們也絲毫不能松懈

陶然所以，今天我們繼續(xù)私密訓(xùn)練

陶然之后的訓(xùn)練都要按這個訓(xùn)練方式訓(xùn)練，這個私密訓(xùn)練的訓(xùn)練方法是我所研究出的一種嚴(yán)格的訓(xùn)練方法，因為我以前是黑盾隊的教練所以黑盾隊的隊員可能也會像這樣訓(xùn)練，至于能不能贏得比賽，就看你們的造化了

陶然私密訓(xùn)練分為5個階段，一個星期上學(xué)的時間剛好有5天，周一進(jìn)行默契訓(xùn)練，周二進(jìn)行守備訓(xùn)練，周三進(jìn)行進(jìn)攻訓(xùn)練，周四進(jìn)行體能訓(xùn)練，周五進(jìn)行實戰(zhàn)訓(xùn)練，周六周日兩天執(zhí)行周一到周五的所有訓(xùn)練

陶西也就是說，周六周日進(jìn)行的訓(xùn)練但是分量十分重的，你們一天執(zhí)行這5天的訓(xùn)練

陶西訓(xùn)練方式都知道了嗎？

小熊隊知道了

陶西比賽時間有所調(diào)整，我們的訓(xùn)練手機由原來的6天改動為14天

陶然好了，今天是周一，我們需要進(jìn)行默契訓(xùn)練

陶西任務(wù)就是綁腿跑，不過這次是兩個人一組，由我們分組

焦耳??？為什么??？

陶然因為在比賽的賽場上你不能因為誰關(guān)系好就把球傳給誰，你不能總是把球傳給你關(guān)系好的人，這樣會讓我們一切努力都白費

陶西好了，點到名字的人來領(lǐng)繩子

鄔雨欣(走過去)

鄔雨欣(小聲的說)陶西，我哥跟尹柯有點矛盾你可不可以把他們兩個分到一塊兒?

陶西沒問題

陶西嗯嗯！

陶西鄔雨欣班小松一組

陶西鄔童尹柯一組

鄔童(怎么偏偏跟他分到一組了??？)

陶西焦耳譚耀耀一組

陶西陸通張誠一組

陶西……………………

陶西現(xiàn)在開始

鄔雨欣一的時候邁單個的腳，二的時候邁綁在一起的腳

鄔雨欣和以前一樣

班小松嗯！好

尹柯一的時候邁綁住的腿，二的時候邁分開的腿

鄔童憑什么聽你的??？

鄔童一的時候邁單個的腿，二的時候邁綁著的腿

尹柯行，我不跟你一般見識

鄔童切！

陶西開始

什么都當(dāng)[鄔雨欣班小松]一，二，一，二

鄔童一

尹柯一

鄔童二

尹柯二

鄔童尹柯這一組摔倒了

鄔童嘶，你也太慢了吧！

尹柯我這是正常速度

鄔童你的正常速度可真慢

尹柯不考慮別人只顧自己，一點團隊精神都沒有

栗梓你們快一點吧！都落后很遠(yuǎn)了

鄔童還能起來嗎？

尹柯摔一跤而已，怎么可能起不來？

鄔童好，現(xiàn)在是訓(xùn)練，咱們的個人恩怨先拋開，按你說的，先邁綁住的腿，咱們兩個要統(tǒng)一速度

尹柯好

所有人一，二，一，二

陶西好了，所有人都到了吧？

陶西我宣布成績，第一名??鄔雨欣班小松3分08秒

陶西第二名鄔童尹柯3分50秒

班小松哎！尹柯你們兩個是不是和好了?。?/p>

尹柯算是吧！

鄔童呵！

鄔童畢竟4年的交情

鄔童怎么可能這么容易破碎?。?/p>

班小松哎！鄔童你們是不是之前認(rèn)識?。?/p>

鄔雨欣就是??！你都說4年了

鄔童不認(rèn)識

鄔童不過這個鑰匙扣你還挺珍惜的

尹柯畢竟都有感情的

鄔雨欣算了，和好就行