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《溝通》

《憂書》-d398

戀愛里不缺會聊天的情侶,缺會溝通的。

大多數(shù)人那不叫溝通,是扯閑篇,是吵架,是分享某一個八卦,看上去像是溝通交流,一兩個小時聊的也挺嗨,但是,里面很難包含共識的達成,三觀的校對,和靈魂的碰觸,即使戀愛很久,有一天,也會因為某個觸及婚姻的問題而談崩。

因為溝通需要解決問題的能力,而戀愛里,我們最擅長的是逃避問題。

比如生氣,管哪里錯不錯,道歉就完了,買禮物就完了,再不濟,死皮賴臉逗對方笑一下就完了。大多數(shù)問題后來慢慢的就成了某個人心里攢的失望。

溝通里有兩件事兒,一個是表達,我能不能把我的需求表達清楚,對方能不能聽明白,理解并支持我的想法。另一個是傾聽,對方有了反對的想法,我還能不能冷靜的聽完他的解釋。

你知道,我們最討厭跟什么人溝通嗎?

就是永遠覺得自己正確的人。

他在你面前永遠是一扇門,門上貼了一個告示,我說的是對的,我都是為你好。一個強勢的人對弱勢的人的溝通,往往是傳達指示,不是傾聽,不是理解,不是尊重,不是信任,所以,有時候,對方很生氣的問,你為什么不跟我溝通一下?

因為溝通太累了。

看上去兩個人在說話,其實各說各話,一個沒講明白,一個沒聽懂,一個堵著嘴巴,一個堵著耳朵。

人為什么攢失望,因為心里委屈,有話說不出口,說出口的情緒不被理解,我們總是先按照過往給對方亂貼一通壞標簽,而放棄新一輪的溝通。我們總是忘記要先把情緒安放好,再去冷靜溝通解決問題。我們總是在講大人的道理,卻忽視了對方心里的小孩子需要情感呵護。

好的戀愛應(yīng)該是互相成就,激發(fā)出對方對生活最大的熱愛、靈感和表達,而不是懂事,懂事的戀愛,一點都不可愛,因為懂事全靠把委屈撐大。

2

我講的事情,解釋清楚了嗎?

對方說,明白。

然后你讓對方再簡要敘述一遍。

然后,你就明白了你的表達和對方傾聽的誤差有多大,因為,我們總是習慣帶著情緒去表達看法,所以總是被情緒所誤導(dǎo),情侶之間不缺誤會,多數(shù)都是情緒從中作梗。

有一天,跟一個朋友聊天,聊起結(jié)婚后你們吵架嗎?

他說,很多時候,我們溝通不是為了達成共識,而是想說服對方,想往對方的腦袋里灌水。所謂的深度溝通,不過就是換一種方式重新整理偏執(zhí)。所以,會爭執(zhí)。

我推薦給你一個情侶游戲,叫身份互換。吵架嗎不是?把吵架你們所能記住的內(nèi)容,對調(diào),你說她的詞,她說你的詞,再吵一遍。你品品你們到底爭議的是什么?

假如像辯論一樣,立場互換,你們維護的又是什么?不是我們不會溝通,是我們寧愿談崩了,冷暴力,也不會讓出話語權(quán)。

你拿著火藥去跟對方溝通,對方不給你拿火點上,蹦你個滿天大呲花,是不是對不起中國四大發(fā)明??墒?,你拿著火鍋帶著涮肉去,對方是不是好歹也拿出一個茼蒿菠菜的姿態(tài),這叫將心比心??墒牵惚葌€歐耶,鬧事呢,你說,我都帶著火鍋涮肉,態(tài)度可以?。Ψ秸f,你少來這一套,你這是兵馬未動糧草先行。

多少禍起蕭墻,都是嘴上抬杠不饒人??!

所以,去互換身份生活一段時間,你會在她身上看見自己的壞毛病,你會理解她的抱怨與委屈,你會體會她的辛苦與幸福,你會收獲她的愛與尊重,你會懂得婚姻里你要守護的是什么,你會改變一些偏見和固執(zhí),你會明白為什么說婚姻是兩種生活的融合,有一天,你們學會了替對方的立場辯護,這就是婚姻吧。

所以說,戀愛里的溝通是一件很有意思的事兒,你要理解對方要什么,你有什么,能不能換?對方說,我拿我的草莓奶昔換你的黃燜雞,你說,我拿我的紅豆冰沙換你的芝士披薩,有得有失,成交。其實,我們交換的是情緒上的開心,至于誰少吃了一塊雞肉,誰少喝了一口奶茶,不重要。

可是,人一旦開始計較,我要多吃一點,多喝一口,就亂了節(jié)奏,你有沒有那種體驗,就是吃飯的時候一著急咬到自己,后來那個小傷口變成了一個潰瘍,你喝一口老刺激的冰鎮(zhèn)酸梅湯,或者吃一口剛從火鍋里夾起來的魚丸,外人看你像平常一樣,只有你自己知道,那種疼真要命,像極了感情里不痛快的溝通,每一次都會長出一根刺。

后來啊,那些刺,橫行霸道,把你變成了一只小刺猬。

人和人之間的距離是怎么變遠的?因為身上都有刺,每一次主動溝通,都是在試著拔掉身上的一根刺,如果你愿意,其實,你可以變成一個柔軟的人,刺不是武器,柔軟才是,你看,小貓不會用爪子靠近喜歡的人,她用柔軟的小肚子,你看,心里有一只猛虎,她嬌羞的低下頭,聞了聞墻角的薔薇,好香呀,你看,讓人崩潰的不是拳拳到肉,是,有一滴眼淚悄悄跑進心里。

柔軟一點吧。

那樣你才有機會讓別人聽聽你的委屈,說說你的想法,你不必一直妥協(xié),一直大度,一直假裝我沒那么想要,總有人讀懂你放棄背后的無奈,不是嗎?總有人理解你退步的不甘,不是嗎?總有人穿越你堅強的謊言,給你一個抱抱,不是嗎?誰又不想保護那個柔軟的心呢?

與其說,我們在溝通,爭取一些什么,倒不如說,我們都在努力保護對方心里最柔軟的那個角落,這才是愛啊。

作者:柒先生

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