葉子琳跟我地下訓(xùn)練室。
唐一白地下訓(xùn)練室,你怎么會(huì)知道?
葉子琳這是我家ok。
唐一白哦哦。
葉子琳好了,都別說(shuō)話了,趕緊跟我去訓(xùn)練。
大家:是
葉子琳一百,你去訓(xùn)練腿部肌肉。祁睿峰你去訓(xùn)練手臂肌肉。
唐一白是
祁睿峰:是
葉子琳其他人就按平時(shí)訓(xùn)練的進(jìn)行。
大家:好的。
葉子琳開(kāi)始訓(xùn)練,一白,祁睿峰半個(gè)小時(shí)之后,你們到門(mén)前泳池找我。
唐一白好的。
祁睿峰:好的。
半個(gè)小時(shí)后。
葉子琳一白,你先游一百米,我看看。
唐一白好的。葉子
葉子琳48秒整。一白,你看你是不是有進(jìn)步。
唐一白嗯,真的,葉子,這是為什么?
葉子琳因?yàn)闅W陽(yáng)恒的特點(diǎn),他就是在于最后的沖刺,還有,轉(zhuǎn)折點(diǎn)的力度。所以你只要在轉(zhuǎn)折點(diǎn)那一瞬間跟他是齊頭并進(jìn)的,你就有可能獲勝,而且速度還比較快。
唐一白哦,原來(lái)是這樣啊,原來(lái)這么簡(jiǎn)單。
葉子琳那是你也不看看我是誰(shuí)
祁睿峰:那我呢?我什么時(shí)候游。
葉子琳好像現(xiàn)在開(kāi)始,你游1500米。
葉子琳開(kāi)始。
葉子琳51秒02
葉子琳是不是快了很多?
祁睿峰:真的,葉教練你是怎么做到的?我之前一直都沒(méi)有辦法突破這個(gè)瓶頸。
葉子琳你的特點(diǎn)在于……所以只要訓(xùn)練……你就能贏。