肖云爾零食的誘惑力,真的這么大么?
云爾忍不住問道。
裘小星我有時候是真的忍不住嘴......
肖云爾......
裘小星我也會想念家鄉(xiāng)的美食......雖然對你們來說.....是快餐,是垃圾食品......
云爾嘆了口氣。
肖云爾啊,原來如此......
肖云爾我也會想念媽媽做的紅燒肉,你吃過的,滿滿的油,還要放好多糖,超級甜,但是超軟糯,超好吃??
裘小星可是,你確實比我有節(jié)制......
肖云爾但我也是離家就吃不上了,偶爾回家吃一次,吃完后幾天加點體能,就還好。
裘小星嗯......
裘小星我也想念阿姨做的菜了,阿姨燒的熏魚太好吃了~
裘小星還有一都西~
肖云爾呃?
肖云爾腌篤鮮么哈哈哈哈
裘小星對啊~
裘小星里面好多筍,多好吃啊~
肖云爾簡稱奪筍??
肖云爾好了,
裘小星多筍——啊——
肖云爾最后一分鐘。
云爾老師火力全開,將所有的重量放下,腳下的小星球再也忍不住這跨越極限的疼了。
肖云爾你該慶幸我不太重??
裘小星唔唔——
肖云爾下次休假再邀請你來我家吃我媽媽做的飯。
裘小星嗯!唔......
肖云爾然后只要你不超重,我就跟大哥提意見,偶爾咱們也需要安排一頓家鄉(xiāng)美食。
裘小星嗯!
肖云爾加油,還剩30秒。
肖云爾20。
肖云爾10。
裘小星9 8 7 6 5 4 3 2 1——
最后的倒數(shù),小星球幾乎是喊出來的哭腔,可見突破極限的威力真的不一般。
倒數(shù)完后,云爾撤了下來,剩余癱軟著再也起不了身的小星球。
肖云爾緩一緩,然后......還得踢腿。
裘小星??????????
云爾從小星球的眼神里讀到了絕望的乞憐。
肖云爾......悠腿吧。
悠腿比踢腿更加放松,因為不需要落地控腿。云爾心軟,知道小星球是第一次挑戰(zhàn)極限,體力實在已經(jīng)不夠了,便給學(xué)生減了難度。
小星球趕緊點點頭,被放水了自然感覺幸運降臨。
肖云爾但是爆發(fā)力還是要保持的,除了落地,其他的要求和踢腿是一樣的。
裘小星......是,老師??
肖云爾乖孩子??
云爾給學(xué)生安排的是悠腿,而給自己安排的陪練卻是踢腿。正因為李老師曾說過課上不建議用悠腿,所以自己的習(xí)慣便跟隨了老師。
但小星球的基礎(chǔ)并不一樣,云爾布置的,是循序漸進的任務(wù)。
肖云爾以后練控制力,還是需要踢腿,而不是悠腿的哦。
裘小星踢腿好難??
肖云爾難,才需要練。
肖云爾舞臺上沒有什么悠腿的機會給你,你看到的抱腿動作,幾乎都是啪——上去,再舉重若輕地收回。
裘小星明白......
裘小星Balance??
肖云爾對,Balance??
肖云爾使無數(shù)英雄競折腰的東西。
裘小星值得折......
肖云爾明晚再請你折腰吧,今晚,應(yīng)該是練不到了,體力不夠了。
裘小星??謝謝老師?。?!