作者小穎答應(yīng)的加更來(lái)了
李恩妍下了比賽場(chǎng)，方廷皓第一個(gè)給她遞上了水和毛巾。
金敏珠恩妍歐尼，剛剛那個(gè)是你什么時(shí)候練成的?。磕憬探涛覇h
范曉瑩（金敏初）還還還有我，恩妍，我也要學(xué)
李恩妍（百草微微沉穎好，回去就教你們好不好
金敏珠嗯
注：她們一起說(shuō)的
打完她們不等松柏道館的人說(shuō)一句話就走了
李恩妍（百草微微沉穎廷皓，剛剛我?guī)泦幔?/p>
方廷皓帥
李恩妍就這樣和方廷皓離開(kāi)了，一點(diǎn)交代都沒(méi)有給松柏道館，沒(méi)有給若白
三天后
李恩妍一共用了四天的時(shí)間，將岸陽(yáng)所有的道館交流完了
昌海道館的弟子也都回去了，只留下了金敏珠，金敏珠，李逸軒，閔勝皓和李恩妍參加接下來(lái)由沈檸和戚浩弘（微微的父親）舉辦的為期一個(gè)月的岸陽(yáng)元武道集訓(xùn)
只有30個(gè)名額，兩位教練
盡管李恩妍是一代宗師，但是畢竟李恩妍的資歷沒(méi)有其他人高，而且戚浩弘也想讓李恩妍鍛煉一下，所以在這個(gè)集訓(xùn)營(yíng)里，所有人都是平等的。
可以代替任何人沈檸：在這一個(gè)月的訓(xùn)練里，只有教練是最大的，而我只會(huì)在最后一天的考核出現(xiàn)
戚浩弘（微微的爸爸）我會(huì)在平時(shí)你們訓(xùn)練的時(shí)候偶爾來(lái)看看，和最后一天的考核出現(xiàn)
一天后
所有被選到的道館弟子此刻都在這里集合，等著教練的到來(lái)
教練出現(xiàn)的時(shí)候，李恩妍便看到那個(gè)一天沒(méi)見(jiàn)面的人成為了教練
戚浩弘（微微的爸爸）每個(gè)教練自己說(shuō)一下自己的規(guī)則
方廷皓每天早上8點(diǎn)開(kāi)始訓(xùn)練，①3000米②200個(gè)蛙跳和深蹲③20組高抬腿④一個(gè)小時(shí)的馬步和30分鐘的倒立。下午①2000米②友誼團(tuán)結(jié)訓(xùn)練（15人抽簽決定自己所在的位置，進(jìn)行5圈鴨子步體能訓(xùn)練，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)走過(guò)終點(diǎn)線沒(méi)有懲罰，如果沒(méi)有人在規(guī)定的時(shí)間走過(guò)，則由懲罰。[懲罰如下：線外第一人加重訓(xùn)練程度由第一名決定，剩佘隨機(jī)決定，最后一名則監(jiān)督第二名完成懲罰。]）
顧若白每天早上9點(diǎn)開(kāi)始訓(xùn)練，①2000米③500個(gè)蛙跳和深蹲③50組高抬腿④10組對(duì)抗訓(xùn)練⑤10分鐘馬步，10分鐘倒立。下午：①5000米②30圈鴨子步
方廷皓每一次訓(xùn)練做完休息五分鐘
顧若白每一次訓(xùn)練做完休息十分鐘
可以代替任何人沈檸：分組則由教練來(lái)抽簽決定
戚浩弘（微微的爸爸）方廷皓組有：金敏珠，金敏初，葉茜，曲光雅，……李恩妍
可以代替任何人沈檸：顧若白組有：閔勝皓，李逸軒，申波，全浩軒……
可以代替任何人沈檸：期待你們的表現(xiàn)，一個(gè)月后見(jiàn)，大家可以休息一下，等會(huì)兒開(kāi)始訓(xùn)練
眾弟子是
戚浩弘（微微的爸爸）好啦，解散，李恩妍過(guò)來(lái)一下
李恩妍（百草微微沉穎是
李恩妍（百草微微沉穎爸爸你找我？
戚浩弘（微微的爸爸）嗯，這一下的訓(xùn)練營(yíng)，我很期待你的表現(xiàn)
李恩妍（百草微微沉穎是爸爸，我知道了
戚浩弘（微微的爸爸）好了，去休息吧
戚浩弘（微微的爸爸）一個(gè)月后，你回薇軒道館，知道了嗎
李恩妍（百草微微沉穎好的
李恩妍（百草微微沉穎那我走了
方廷皓怎么樣啊，有沒(méi)有很高興被我抽到？
李恩妍（百草微微沉穎嗯，太高興了，我可是最后一個(gè)呢
方廷皓摸了摸自己的鼻子走開(kāi)了
可以代替任何人監(jiān)督員：已經(jīng)是八點(diǎn)了，方廷皓組的準(zhǔn)備訓(xùn)練了
監(jiān)督員的聲音響起
在她們跑3000米的時(shí)候，另一邊的訓(xùn)練才剛剛開(kāi)始
每一項(xiàng)訓(xùn)練結(jié)束后，都會(huì)有評(píng)分
李恩妍每一次都是第一名，這是所有人都預(yù)料之中的
到了最后一項(xiàng)的時(shí)候，由評(píng)分決定所在的位置。
李恩妍的旁邊是葉茜
葉茜每一次要倒的時(shí)候都是向著李恩妍去，所以這到最后全部的人都走完的時(shí)候，還有兩個(gè)人在倒立
到最后只剩下葉茜一個(gè)人了
李恩妍完了以后，方廷皓便帶著她去吃了飯
餐廳
剛點(diǎn)完菜
方廷皓剛剛有一個(gè)內(nèi)部消息沒(méi)有說(shuō)，兩個(gè)星期后會(huì)有一場(chǎng)簡(jiǎn)單的淘汰賽
李恩妍（百草微微沉穎哦，無(wú)所謂，反正你們也打不贏我，行了，先不說(shuō)這個(gè)了，我想問(wèn)你是不是故意折磨我的？干嘛要弄這么復(fù)雜的訓(xùn)練呀？
方廷皓［暗暗的摸了摸自己的鼻子］當(dāng)初不是想到有可能抽不到你嘛？
李恩妍（百草微微沉穎你可真好??！我現(xiàn)在還真想去顧若白的組
方廷皓哎呀，別嘛，反正你的訓(xùn)練肯定比這個(gè)還要難，你不也過(guò)來(lái)了嗎，是不是
兩個(gè)人吃完飯，就會(huì)到了訓(xùn)練場(chǎng)
今天的重頭戲就是第二項(xiàng)
每個(gè)人都要抽簽，最后由方廷皓報(bào)出來(lái)
方廷皓第一個(gè)：葉茜
方廷皓第二個(gè)：…李恩妍
方廷皓第三個(gè)：金敏初
方廷皓……
方廷皓第十五個(gè)：金敏珠
害，這順序真不好玩，但沒(méi)辦法
大家都準(zhǔn)備好的時(shí)候，方廷皓有點(diǎn)過(guò)分的帶著眾人到了室外的訓(xùn)練場(chǎng)
所有人都是怨聲載道的，就連李恩妍也抬起頭瞟了一眼方廷皓
方廷皓也只得摸了摸自己的鼻子
范曉瑩（金敏初）恩妍歐尼，我現(xiàn)在好想去顧若白那組?。ㄐ÷暎?/p>
李恩妍（百草微微沉穎我也想去了（小聲）
范曉瑩（金敏初）不過(guò)你真的和廷皓前輩在一起了嘛？
李恩妍（百草微微沉穎嗯
范曉瑩（金敏初）真好
李恩妍（百草微微沉穎為什么？（不可思議的問(wèn)）
范曉瑩（金敏初）因?yàn)橥┣拜呎娴暮軔?ài)你
這下李恩妍也沒(méi)有說(shuō)話了
李恩妍正準(zhǔn)備不說(shuō)話的是，李恩妍和金敏初就被方廷皓給喊了出來(lái)
方廷皓一副我是老大我最大，連你也要聽(tīng)我的樣子看著李恩妍和金敏初
方廷皓你們兩個(gè)知不知道現(xiàn)在是在訓(xùn)練，聊什么天？
李恩妍不打算說(shuō)話，就打算看著方廷皓想要干嘛
方廷皓正準(zhǔn)備繼續(xù)說(shuō)的時(shí)候，金敏初突然來(lái)句
范曉瑩（金敏初）廷皓前輩你不怕回去恩妍歐尼要你跪搓衣板嘛？
聽(tīng)到這句話的方廷皓瞬間尷尬的咳了咳
方廷皓亂說(shuō)什么呢，她敢嘛？給我出去跑5000米，然后回來(lái)接著走
金敏初委屈巴巴的看著李恩妍
李恩妍也不知道該說(shuō)什么，畢竟此時(shí)此刻，自己也是自身難保
在金敏初認(rèn)命的去跑步的時(shí)候，李恩妍又好像突然反應(yīng)過(guò)來(lái)
李恩妍（百草微微沉穎什么叫我敢嘛？看來(lái)你是真不怕跪搓衣板啊?。劬局酵┑亩洌?/p>
方廷皓怕
李恩妍（百草微微沉穎嗯，這才對(duì)嘛［說(shuō)完就放開(kāi)了方廷皓］
方廷皓可是現(xiàn)在我還是你的教練，你現(xiàn)在要聽(tīng)我的，晚上我才聽(tīng)你的
李恩妍竟然無(wú)言以對(duì)
最后李恩妍被方廷皓罰去訓(xùn)練場(chǎng)的最高處蹲馬步，而李恩妍的頭上被放了一個(gè)蘋(píng)果??，腿上還被放了一本書(shū)
方廷皓則拿著一個(gè)蘋(píng)果??坐在李恩妍旁邊吃
李恩妍（百草微微沉穎方廷皓，你最好有一天不要落在我的手里
方廷皓恩妍，你可是忘了，我晚上還要跪搓衣板呢
李恩妍竟又一次無(wú)言以對(duì)
訓(xùn)練場(chǎng)很大，一圈就有2000米長(zhǎng)，剛剛李恩妍被喊起來(lái)的時(shí)候，她們都還沒(méi)有走完一圈，而現(xiàn)在都已經(jīng)三圈了，李恩妍還沒(méi)有被方廷皓喊下去
此刻的李恩妍已經(jīng)是滿頭大汗
方廷皓見(jiàn)此也只是幫她擦了擦汗
可以代替任何人底下走圈的人：有沒(méi)有人晚上想一起去看廷皓前輩跪搓衣板的
除了葉茜，其他人都紛紛想去
李恩妍（百草微微沉穎方廷皓，你到底要什么時(shí)候才讓我下去。
方廷皓你就在這陪陪我
這下李恩妍又再一次無(wú)言以對(duì)
等方廷皓組的都走完了，方廷皓也沒(méi)有讓李恩妍站起來(lái)，李恩妍的腿現(xiàn)在已經(jīng)在抖了
又過(guò)了十幾分鐘，方廷皓才讓李恩妍站起來(lái)
方廷皓你繼續(xù)去走你的圈吧
李恩妍斜視了一眼方廷皓，然后認(rèn)命的去了
李恩妍又完完全全的走完了五圈，方廷皓才走過(guò)來(lái)帶她去吃飯
李恩妍坐在地上不愿意起來(lái)，最后還是方廷皓把她給抱回車(chē)上
李恩妍選了一家離基地很遠(yuǎn)的餐廳
兩個(gè)人吃完飯出來(lái)的時(shí)候，李恩妍抵死都不愿意上車(chē)，一定要讓方廷皓背她回去
方廷皓無(wú)奈只能背著李恩妍走
方廷皓李恩妍，你絕對(duì)是故意的對(duì)不對(duì)
李恩妍（百草微微沉穎真聰明
方廷皓背著李恩妍走了快三個(gè)小時(shí)才到基地
方廷皓直接把李恩妍給背回了她自己的房間
方廷皓怕李恩妍又想出什么其他弄他的方法，剛把李恩妍放到床上，就想著趕緊離開(kāi)
可是呢，李恩妍又怎么會(huì)讓方廷皓如意呢！他還沒(méi)踏出房門(mén)，就被李恩妍給喊了回去
此時(shí)此刻的方廷皓可以說(shuō)是任勞任怨的服務(wù)李恩妍
兩個(gè)人不知道的是，當(dāng)李恩妍睡在沙發(fā)上，方廷皓再給李恩妍按摩的時(shí)候，有13個(gè)人在窗戶外面偷看
范曉瑩（金敏初）沒(méi)有看到廷皓前輩跪搓衣板，但是看到這個(gè)也挺好的
金敏初剛剛說(shuō)完，才發(fā)現(xiàn)此時(shí)此刻她們正在偷看，又怎么可以偷看呢！
可是等她們發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)晚了，李恩妍已經(jīng)聽(tīng)到了聲音，已經(jīng)站起來(lái)走向了窗子那
她們想走也已經(jīng)來(lái)不及了
作者小穎2800個(gè)字來(lái)了
作者小穎來(lái)波陳翔的照片哦
作者小穎感謝關(guān)注
作者小穎感謝送花
作者小穎感謝收藏
作者小穎答應(yīng)的人氣過(guò)26000和收藏過(guò)90的加更來(lái)啦
作者小穎拜拜啦
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