??蜂蜜面膜的作1：抗皺

　　1、配方：蜂蜜+蘋果+乳脂

　　材料：蜂蜜，蘋果，乳脂

　　將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜，敷面5-10分鐘，一周1-2次，能令你膚潔如玉。

　　??蜂蜜面膜的作用2：蜂蜜美白

　　1、配方：蜂蜜+水

　　材料：蜂蜜，水

　　蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

　　??功效：現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。

　　??直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

　　??直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。

　　通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M行按摩。

　　也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

　　 ??蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。

　　用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。

　　此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

　　??蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。

　　此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

　　?? 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細(xì)膩，并有美容、香身的作用！

　　??用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

　　??常用的蜂蜜面膜有：

　　??1、蜂蜜雞蛋面膜 取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。

　　洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。

　　此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。

　　??2、蜂蜜檸檬面膜 取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。

　　洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。

　　??3、蜂蜜橄欖油面膜 取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。

　　用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。

　　此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

　　??4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。

　　洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。

　　此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

　　??5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。

　　此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

　　??6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。

　　洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

　　??蜂蜜番茄面膜??

　　材料:番茄1個，蜂蜜5克，面粉2.5克。

　　制作方法：

　　（1）將番茄洗凈去皮，放入榨汁機中打成番茄汁。

　?。?）在番茄汁中加入5克蜂蜜與2.5克面粉，用面膜棒調(diào)和均勻。

　　（3）將番茄洗凈去皮，放入榨汁機中打成番茄汁。

　?。?）在番茄汁中加入5克蜂蜜與2.5克面粉，用面膜棒調(diào)和均勻。

??注意事項：在臉上涂面膜時，請注意避開眼周和唇部。20-30分鐘后，再用清水洗凈即可。