21世紀(jì)的練倪裳穿越時(shí)空穿越到了梁羽生小說《白發(fā)魔女傳》中，成了其中的女主練霓裳。

練霓裳是陜南綠林首領(lǐng)，武功高強(qiáng)，容色絕世，在一眾粗狂無(wú)比綠林好漢中，更顯得其欺花勝雪，顏容艷麗了。

但可惜練霓裳明明可以做一位武功高強(qiáng)，恣意瀟灑的綠林頭子，卻偏偏愛上了出身名門正派武當(dāng)派的大弟子卓一航，卓一航是世家名門公子，其祖父當(dāng)過云貴總督，其父官至戶部侍郎，練霓裳一個(gè)綠林大盜與他相戀注定是悲劇的。

卓一航繼承了武當(dāng)掌門之位，武當(dāng)長(zhǎng)老們不滿卓一航與練霓裳在一起，練霓裳上武當(dāng)山去找卓一航，想讓他與自己一同離開，武當(dāng)長(zhǎng)老不愿意卓一航隨練霓裳離開，并且圍攻練霓裳，練霓裳打傷了一位武當(dāng)長(zhǎng)老，卓一航見此，出手攻向她，練霓裳被其重傷，心如死灰，一夜白頭，最終離開了他。

如今，練倪裳之所以會(huì)穿越過來(lái)，就是由于原主練霓裳被卓一航打成了重傷，一夜白頭，練霓裳本就愛美，如今因情所困，白了頭，一時(shí)想不開香消玉殞，導(dǎo)致21世紀(jì)因飛機(jī)失事而死的練倪裳穿越成了她。

練倪裳對(duì)感情懦弱的卓一航十分看不上眼，如今自己成了玉羅剎練霓裳，她可不愿意跟卓一航有所牽扯了，現(xiàn)在最主要的就是治好自己身上的傷，然后，她準(zhǔn)備找個(gè)地方隱居，畢竟如今已經(jīng)是明朝萬(wàn)歷年間了，而且如今是萬(wàn)歷末年，算算日子，離清兵打進(jìn)來(lái)，沒多少年了，到時(shí)天下大亂，她要為自己在亂世生活，安排一下。

練霓裳養(yǎng)好了傷，就決定去天山附近隱居，因?yàn)榫毮奚驯旧砗吞焐脚捎行Y源，練霓裳的師父是凌云鳳，其丈夫霍天都是天山派掌門，因?yàn)榱柙气P和丈夫有些不和，所以創(chuàng)制了一套專門克制天山劍法的武功，就是如今練霓裳所學(xué)反天山劍法，練霓裳憑借這套反天山劍法而獨(dú)步武林，成為江湖上武功佼佼者，并做些劫富濟(jì)貧，扶危濟(jì)困之事，在貧民中贏得許多好感。

練霓裳來(lái)到天山下，忽然遇到大霧，當(dāng)她穿過濃霧，發(fā)現(xiàn)周邊景象變了起來(lái)，不像是天山附近的景象，到像是南方一代的景象。

練霓裳有些疑惑，她繼續(xù)前行，遇到一位砍柴的樵夫，詢問過后，才知道這是武當(dāng)山附近，練霓裳心道，自己明明發(fā)誓在也不跟卓一航和武當(dāng)派來(lái)往了，如今自己想去天山隱居，居然遇到濃霧，穿過大霧，居然又到了武當(dāng)山附近，這是什么孽緣啊，練霓裳就想離開，但她拜別樵夫，出了樹林，遇到人群，聽到周圍人議論，什么張真人大壽，張五俠夫妻慘死什么的，她突然有些不好的預(yù)感，當(dāng)她問了一位路人現(xiàn)在的年號(hào)，她也明白自己又一次穿越了，穿到了元末明初了，而且貌似還是金庸大神所寫的《倚天屠龍記》中。