風(fēng)再大，雨再狂，也不能賴床；身再累，心再忙，也別丟夢(mèng)想；山再高，路再長(zhǎng)，也要向前闖。托美麗的霞光，道一聲安好！

多一份運(yùn)動(dòng)多一份健康多一份快樂(lè)

要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態(tài)；要留住健康，最好的辦法就是堅(jiān)持鍛煉身體；要保持快樂(lè)心情，最好的辦法就是助人為樂(lè)；要保證不犯錯(cuò)，最好的辦法是三思而后行

生命在于運(yùn)動(dòng)，肉體在于折騰，靈魂在于洗禮，人生需要磨煉，身體需要鍛煉，成功需要教練，天天搞天天練，唯有千錘百煉，夢(mèng)想才能實(shí)現(xiàn)

如果生活踹了你好多腳，別忘了給它兩個(gè)耳光，反抗總比流淚強(qiáng)

不管多遠(yuǎn)的路，都能走到盡頭；不論多深的痛苦，也會(huì)有結(jié)束的一天。背負(fù)明天的希望，在每一個(gè)痛并快樂(lè)的日子里，才能走得更加堅(jiān)強(qiáng)；懷揣未來(lái)的夢(mèng)想，在每一個(gè)平凡而不平淡的日子里，才會(huì)笑得更加燦爛。只要不放棄，就沒(méi)有什么能讓自己退縮；只要夠堅(jiān)強(qiáng)，就沒(méi)有什么能把自己打垮

磨礪青春，升華自我

別總因?yàn)檫w就別人就委屈自己，這個(gè)世界沒(méi)幾個(gè)人值得你總彎腰。彎腰的時(shí)間久了，只會(huì)讓人習(xí)慣于你的低姿態(tài)，你的不重要

攜一束金燦的陽(yáng)光，愿拼搏中的您熱情奔放；兜一縷輕柔的微風(fēng)，讓奮斗中的您精神舒爽；采一抹美麗的彩虹，讓努力中的您心情愉悅；愿您周末快樂(lè)！