終極至尊

看完這段記錄，小天慢慢合上這本神通，久久不能平靜。

“就你了，我到看看這本神通有何強(qiáng)大之處”小天下定了決心要修煉這功法神通，看了看時(shí)辰，“不好，快到演時(shí)了”，小天瞬速起身，向后山的廣場(chǎng)跑去。

“小雪，走了，去后山”小天叫道。

睡夢(mèng)中的小雪聽到小天的叫喊，瞬間跳起追了出去。

小天來到后山廣場(chǎng)，開始了一天的訓(xùn)練課程。

“抱頭蹲起六十次”雖是清晨，但在炎熱的夏天，清晨的一絲涼意顯得是那么微不足道，幾分鐘的時(shí)間小天的衣服就已經(jīng)濕透。

當(dāng)做到第四十次蹲起的時(shí)候，雙腿的麻木感再次襲來，還伴有著一絲疼痛，做到第五十次時(shí)蹲起時(shí)，雙腿早已經(jīng)沒有了支撐力。

“難道這就是身體的極限嗎？我要突破那極限”小天咬著牙繼續(xù)做了下去。

“五十一，五十二”突然一股暖流席卷全身，身體感覺又有了力氣，雙腿的麻木感瞬間消失。

“這就是突破極限的感覺嗎！突破極限的感覺是如此的清爽”小天感嘆。

“七十一，七十二，”這時(shí)雙腿的麻木感再次襲來，疼痛感也隨之而來。

“這又到了身體的極限嗎？我要堅(jiān)持下去，七十三，”小天的身體再次蹲了下去，突然身體中的一股暖流再次襲來，雙腿的麻木感瞬間消失，此時(shí)小天感受著雙腿帶來的力量。

小天一次一次的感受著身體帶來的極限，完全沉浸在這種突破極限的感覺。

隱藏在暗中的云起一驚，驚嘆道:“同齡中，五十個(gè)抱頭蹲起已經(jīng)是身體的極限了，這小子盡然做到了一百個(gè)，到底是什么信念讓小天如此的堅(jiān)持下去，不能在做了，在做的話小天的骨骼和肌肉是撐不了太久的”。

云起剛要現(xiàn)身去阻止，卻發(fā)現(xiàn)小天停止了訓(xùn)練，此時(shí)，云起又選擇了暗中觀查。

小天停止了蹲起訓(xùn)練，模糊的雙眼慢慢看清了周圍的事物。

“這種突破身體極限的感覺盡然如此的清爽”小天笑了笑。

小天甩了幾下胳膊腿又開始了第二組訓(xùn)練課程，俯臥撐，看似簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方式又有幾人能堅(jiān)持下去。

小天趴在地面，身體繃直，用雙手撐起整個(gè)身體，所有的力量全部集中在雙手和兩只胳膊上。

“五十，五十一”雙手和胳膊的麻木感襲來，兩只胳膊開始顫抖，雙手和胳膊的關(guān)節(jié)處伴有一絲疼痛感。

“我要突破那極限”小天大吼一聲。

“五十二，五十三，”一股暖流席卷全身，雙手和胳膊的麻木感瞬間消失，雙手和胳膊又感覺到了力量。

身體的極度消耗，小天又有了暈厥感，但每次突破身體的極限時(shí)，頭部的暈厥感會(huì)瞬間消失，當(dāng)做到第一百次俯臥撐時(shí)，小天起了身拍拍手。

一百次抱頭蹲起，一百次俯臥撐，身體的能量幾乎被耗盡，雙腿雙手都在顫抖著。

“開始第三組訓(xùn)練課程吧”小天說道，隨后開始順時(shí)針方向繞著廣場(chǎng)最外圍，快速的跑了起來。

跑步雖然是最基礎(chǔ)的訓(xùn)練方式，將近一半的力量作用在雙腿上，但是雙臂也要跟隨著擺動(dòng)。

“這跑步完全是在鍛煉身體的協(xié)調(diào)性”小天恍然大悟。

隱藏在暗處的云起，心中感嘆，“這小子悟性挺高啊，盡然知道了跑步是在鍛煉身體的協(xié)調(diào)性”。

已是下午未時(shí)，是夏天最炎熱的時(shí)段，小天已將上衣完全的脫掉扔在了一邊，汗水順著身體向下滑落。

也不知自己跑了多少圈，也不知自己跑了多長時(shí)間，只知道自己數(shù)到了一百。

小天甩了甩長發(fā)，坐在了廣場(chǎng)邊緣的石階上，看著太陽慢慢的落下山去，而小雪卻依偎在小天的懷中。

“咕嚕?！倍亲油蝗唤辛艘幌隆?/p>

小天摸了摸肚子，說道:“小雪，走吧，回去吃飯”。

“汪”小雪叫了一聲，又點(diǎn)了點(diǎn)頭。

一人一狼回到宮殿內(nèi)，“秦叔，我回來了，我好餓”，小天喊道。

秦叔從宮殿內(nèi)的一處暗門中走了出來，關(guān)心的問道:“今天回來這么晚？”

“秦叔，我好餓”小天可憐巴巴的看著秦叔。

“好，好，我這就去準(zhǔn)備飯菜你先去洗澡，衛(wèi)爺爺早就為你準(zhǔn)備好了藥水，快去吧”秦叔說道。

“好嘞”小天答應(yīng)一聲，快速的跑回自己的書房。

小天推開房門，脫了衣服，穿著褲衩就跳進(jìn)了浴桶。

“好舒服啊，這水還是熱的，”小天一臉的享受。

身體的疲勞慢慢消失，身體也沒有了沉重感。

“這到底是什么藥水？盡然如此神奇，一用這藥水泡澡身體的疲勞和沉重感立馬消失，”小天驚奇道。

半個(gè)時(shí)辰過后，小天從浴桶中走了出來，換了身新衣服，隨后跑向正廳。

秦叔早已再次等候，為小天盛好飯，小天拿起筷子碗就狼吞虎咽起來。

“慢點(diǎn)，有心噎到”秦叔關(guān)心道。

秦叔端起酒杯喝了一口，問道:“小天啊，今天的訓(xùn)練怎么樣？回來這么晚？”

“秦叔，今天我感受到了好幾次身體突破極限的感覺，”小天邊邊說道。

“那是什么樣的感覺？”秦叔不可思議的問道。

“怎么說那，嗯，就是那種身體早已沒有了力氣又突然變得輕飄飄的感覺，身體又充滿力量的那種感覺，今天我做了一百次抱頭蹲起，一百次俯臥撐，有繞廣場(chǎng)的外圍跑了一百圈”小天說道。

秦叔愣了一下，手中的酒杯滑落到了地面，“啪”酒杯碎裂。

“怎么了？秦叔”小天看到秦叔失神的樣子問道。

“??！沒什么，哈哈，高興，來多吃點(diǎn)”秦叔夾了兩塊五花肉放到了小天的碗里。

此時(shí)的秦叔心中有說不上來的那種滋味。

剩余的六天時(shí)間里，小天每天都給自己的訓(xùn)練課程加倍，每天都感受著那種身體突破極限的感覺，七天過后，小天的奔跑速度，就連普通的少年也不見得能追的上，雙腿和雙臂的肌肉也凸顯出來。

第八天的上午辰時(shí)，小天和云起來到天山閣的后山廣場(chǎng)。

“師父，今天教我什么樣的訓(xùn)練課程？”小天行禮問道。

“哈哈…接受痛苦的洗禮吧，今天就交給你兩種訓(xùn)練課程”云起大笑道。

小天一頭霧水的看著有些不正經(jīng)的師父，突然感覺到師父的笑是那么不靠譜。

只見云起拿出兩個(gè)手掌大小的鈴鐺，“鐺鐺鐺”云起搖了搖鈴鐺。

“這鈴鐺，每個(gè)有五斤重，兩個(gè)就十斤，看似很輕的樣子，看好我的動(dòng)作，”云起壞笑著說道。

只見云起每個(gè)手上拎著一個(gè)鈴鐺，兩臂橫向伸直保持平行，雙腿前后岔開坐了下去。

云起看著張大嘴巴的小天，說道:“這叫做豎劈叉，這動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但是要想做好那是極其痛苦的過程，豎劈叉是鍛煉你腿部的韌性和拉伸強(qiáng)度，我兩只手中的鈴鐺，雖然不是很重，但是向我這樣每只手拎著一個(gè)，并橫向伸直保持它的平行，鈴鐺響，證明你的手臂在顫抖，鈴鐺不響證明你的手臂還能堅(jiān)持，要做到兩個(gè)鈴鐺不響，這個(gè)動(dòng)作最少要加持到半個(gè)時(shí)辰，記住鈴鐺不能響哦”。

云起雙腿輕輕彈了一下，整個(gè)身體瞬間站了起來，整個(gè)過程手中的鈴鐺都沒有響一下。

“我在教你第二種訓(xùn)練課程”云起壞笑道。

只見云起雙腿橫向岔開坐到地面，兩只手臂同樣橫向伸直，但是與之前不同的是，手中的鈴鐺是向上托著。

“記住，做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，鈴鐺同樣不能響”云起再次說道。

云起雙腿輕輕一彈，整個(gè)身體瞬間站了起來，整個(gè)過程鈴鐺同樣沒有響一下。

云起將兩只鈴鐺放到地面，說道:“開始吧”。

小天愣住了，站在那里一動(dòng)不動(dòng)。

“如果堅(jiān)持不下去的話，你可以選擇放棄，做一個(gè)普通人也挺好”云起冰冷的說道。

小天回過神，沒有說一句話，只見小天的雙腿前后岔開坐到了地面，“啊”一聲慘叫。

云起笑了笑，說道:“動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)，屁股還沒有完全的坐到地面”。

雙腿根部帶來的撕裂感，讓小天一聲慘叫。

“師父，我實(shí)在坐不下去了，好疼，啊”小天慘叫著說道，疼痛感讓小天的聲音都變得有些嘶啞。

云起的一只手按在了小天的肩膀上，壞笑著吼道:“嘻嘻，讓疼痛的暴風(fēng)雨來的更猛烈一些吧”。

云起一用力將小天按了下去，屁股完全的坐到了地面。

“啊”小天再次慘叫。

“這個(gè)師父果然不正經(jīng)”小天心中無奈道。

過了一刻鐘的時(shí)間，小天慢慢適應(yīng)了腿根部帶來的撕裂感，咬著牙堅(jiān)持著。

小天看向身旁的兩只鈴鐺，兩只手慢慢的伸了過去。

“啊”又一聲慘叫，身體每動(dòng)一下都會(huì)帶動(dòng)腿根部的撕裂感，那種撕裂感的疼痛很鉆心。

終于摸到了鈴鐺，小天慢慢的將鈴鐺拎起。

“好重，啊”小天又一次慘叫，雙手用力，力量也會(huì)作用到腿部，撕裂的疼痛感會(huì)再次襲來。

峽谷內(nèi)部不斷響徹著小天的慘叫聲。

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