“我是一名光榮的鶴養(yǎng)人，我恪守厚德篤學(xué)，追去卓越的校訓(xùn)巴拉阿布拉，我拼我行我成功！“激情早操是喚醒美好一天的開始。

廣袤的操場上，高中僅有的兩個年級的學(xué)生聲勢浩大的奔跑著，你抬頭，是藍藍的天，你向前看，是前排的后腦勺，你聽，是同學(xué)們嫌棄的聲音：”你踩到我腳了！“”矮yo不好意思哈！“

"你到底會不會跑操，你的腿能不能快點倒騰！”“不能！”

“前面這個班咋跑這么慢啊！昨天那么快，今天這么慢，有那個大冰吧！”

一頓跑操下來稀稀拉拉，埋怨四起，人多的班級開始互相抱怨，互相道歉，人少的班級直接沖散，跑得快的趕緊跑回班級，跑得慢的也不著急就在后面一邊走一邊吐槽，有時還會跟隨跑完操后吃飯的年紀蹭飯吃。

同學(xué)們兒，想一想，剛剛激情跑操結(jié)束就吃飯，你能吃的進去嗎，我還好，我們年級先早讀緩沖一下，再去吃飯，不知道剛跑完操的寶貝們吃飯會不會肚子疼，上網(wǎng)上一查發(fā)現(xiàn)有人建議不要馬上吃.因為一個剛運動完就立刻休息,吃飯啊.都對身體不好,胃會受影響的.另一個運動完后立刻吃東西,吃下的東西會轉(zhuǎn)化為熱量,如果你是想減肥的話,那就根本沒有效果了.建議:稍稍喝點水,補充點鹽份倒是不錯的。

所以學(xué)校的制度到底對不對呢？

早讀我們從前有很嚴格的要求，站直，書要舉到上方45度角。人多的班級，再加上早讀的老師嚴格的，會非常按照制度進行，我曾經(jīng)收到最嚴格的英語老師教育，他要求我們必須是哪個角度，然后早讀30分鐘，我力氣小每隔15分鐘都會手酸，趁老師不注意偷偷放下一只手放松一下，在放松另一只手。

早讀分為英語早讀和語文早讀，英語早讀有跟音頻讀單詞的時候，有自己大聲朗讀的時候，從6.25開始打鈴早讀到6.55吃飯，我們應(yīng)該站到6.45才能坐下開始默寫，有一個人比較少的班級，落座在最角落里的教室，別的教室都有4扇以上的窗戶，他們只有兩扇窗戶，陽光燒不到，熱浪吹不到，連學(xué)習(xí)的精氣神也打不到這里來。他們比較悠閑，每天40準坐下，開始一天交流感情的時刻，也不全是，有時候也會和周公約談一下，探討作業(yè)，學(xué)習(xí)。

早飯時間，正如每頓飯一樣，學(xué)習(xí)好的同學(xué)和跑得快的同學(xué)都會率先跑出教室沖向食堂，俗話說：“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，”俗話還說：“吃飯不積極，思想有問題?！比寺铮l沒有個思想有問題的時候呢，關(guān)鍵也不是人主動想要思想有問題，這個食堂的發(fā)生飯吧，就有點問題。早飯是蛋糕加雞蛋，每天必備，還有兩道熱菜，有時候是炒昨晚的白菜，有時候是白蘿卜絲炒小蝦米，一三五早上會有酸奶，二四六的中午會有水果，周日啥都沒有。

趁著早飯