葉童顏回到學(xué)校之后 去了宿舍痛哭了起來(lái)

楚楚（舍友1）童顏 你怎么了？怎么哭成這個(gè)樣子了？你不是去給宋梓淇送東西了嗎？

葉童顏委屈的抱住了楚楚痛哭了起來(lái)

葉童顏楚楚你知道嗎 他一直在騙我，他只把我當(dāng)做收他垃圾的人

喬寒（舍友2）有什么好委屈的 那么嬌氣，我早和你說(shuō)過(guò)了，他只把你當(dāng)一個(gè)……

喬寒（舍友2）舔狗……

喬寒將那兩個(gè)字說(shuō)出來(lái)的時(shí)候，葉童顏心里特別不舒服很難受……

楚楚（舍友1）你什么意思啊 你怎么能這樣說(shuō)童顏呢 平時(shí)童顏沒好吃好喝的給你……

喬寒（舍友2）哎，我不是那個(gè)意思好不好

喬寒（舍友2）童顏 你心里難過(guò)我知道 可是咱們這樣下去不是個(gè)辦法，你知道嗎？你要做的就是讓他后悔 而不是在這里痛哭……OK？

葉童顏擦了擦眼淚瞪大眼睛看著喬寒

葉童顏那我要怎么做

喬寒（舍友2）減肥！復(fù)仇！

葉童顏??！

葉童顏可是我這個(gè)體重……

楚楚（舍友1）喬寒說(shuō)的對(duì)，你不能再這樣下去了

楚楚（舍友1）我們兩個(gè)會(huì)督促你減肥的，我們幫你制定一個(gè)減肥計(jì)劃，一個(gè)月之內(nèi)你必須要瘦到90斤

葉童顏楚楚！我180斤 你要我瘦到90斤？還在一個(gè)月之內(nèi)?。?/p>

喬寒（舍友2）你沒有聽錯(cuò)，楚楚也沒有說(shuō)錯(cuò)

喬寒（舍友2）對(duì)，就是90斤，你瘦到90斤之后，自己就會(huì)對(duì)自己狠了 到時(shí)候你再去復(fù)仇 保證讓那個(gè)渣男痛不欲生

葉童顏可我真的能做到嗎

楚楚（舍友1）你要對(duì)自己有把握 你要想那個(gè)死渣男浪費(fèi)了你那么多年的青春，如果不是他，你早減肥成功了吧

喬寒（舍友2）童顏 怪我說(shuō)句不好聽的，他這樣做只是想把你留在他的身邊當(dāng)一條 狗一樣……你知道嗎

葉童顏心頭一震 好像是被他們打擊了一樣，暗暗的下定決心減肥 開啟她的復(fù)仇計(jì)劃

葉童顏好 你們有沒有什么好的減肥機(jī)構(gòu)，幫我報(bào)個(gè)名唄

喬寒（舍友2）我有個(gè)朋友他認(rèn)識(shí)一個(gè)減肥機(jī)構(gòu)的教練，指不定還能給你打?qū)φ?/p>

喬寒（舍友2）聽說(shuō)這個(gè)教練有個(gè)好朋友很帥

葉童顏那幫我介紹介紹唄，如果可以我明天就去上課

喬寒（舍友2）好，那我?guī)湍闾幚砗?，你明天就去上，一個(gè)月以后我要見到你90斤的樣子噢

楚楚（舍友1）一定要加油！

葉童顏會(huì)的

葉童顏要減肥的決心已經(jīng)刻在了骨子里，一個(gè)月以后她一定要減肥成功 報(bào)復(fù)宋梓淇 他要所有之前看不起她的人都后悔

第二天

……

喬寒（舍友2）童顏 這個(gè)是那個(gè)教練的名片，我已經(jīng)跟他說(shuō)好了，你去這個(gè)地方找這個(gè)教練，他就知道了……

葉童顏好，謝謝你了，喬寒

葉童顏之后請(qǐng)你們兩吃飯

楚楚（舍友1）那說(shuō)好了啊

喬寒（舍友2）嗯嗯，快去吧，快去吧！

……

葉童顏照著那個(gè)地址找到了這個(gè)地方

是一個(gè)規(guī)模很大的健身房

葉童顏你好，我想找一下這個(gè)教練

健身房前臺(tái)是這個(gè)蕭老師對(duì)嗎？

葉童顏嗯 對(duì)

健身房前臺(tái)您是葉童顏小姐嗎？

葉童顏嗯……是

健身房前臺(tái)蕭老師已經(jīng)跟我打好招呼了，您這邊請(qǐng)

前臺(tái)帶著葉童顏來(lái)到了一個(gè)健身房間

健身房前臺(tái)蕭老師已經(jīng)在里面等您了，您進(jìn)去就好了

葉童顏謝謝啊

葉童顏?zhàn)吡诉M(jìn)去 一個(gè)身材很好的男人站在那吸著煙，早已在等她

葉童顏蕭炎老師，你好

蕭炎聽到聲音回頭 看著眼前這個(gè)胖胖的女生，很可愛，身上有股大白兔奶糖的香味 ……

蕭炎昂……

蕭炎上下打量了葉童顏一番

蕭炎你朋友已經(jīng)把你的情況跟我說(shuō)了一遍了

蕭炎所以你是要一個(gè)月減到90斤？

葉童顏我不知道自己能不能辦到，但是我有這個(gè)信心！看到老師的第一眼 我也相信您會(huì)幫助我減到90斤

蕭炎噢？這么信任我？

葉童顏學(xué)生信任自己的老師難道不是應(yīng)該的嗎？對(duì)吧？老師

蕭炎被眼前這個(gè)女生動(dòng)容了 這個(gè)女生身上有股勁 這種勁就跟他7年前一定要獲得那場(chǎng)游泳冠軍一樣

蕭炎點(diǎn)了點(diǎn)頭

蕭炎我得先提醒你，每天的運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在肯定是少不了，但是你在飲食方面也得注意

蕭炎要想減肥，一日三餐吃的時(shí)候需要注意1、定時(shí)吃飯，因?yàn)槲改c道有很好的節(jié)律性，只有定時(shí)吃飯才能夠讓饑餓感和飽腹感規(guī)律出現(xiàn)，從而能夠避免因?yàn)橐活D飯不吃造成過(guò)多的饑餓感，在下一頓吃的很多引起能量的超標(biāo)而不利于減肥。2、做到飲食有節(jié)制，每頓飯都要吃到七分飽而不要吃的過(guò)多，否則會(huì)引起過(guò)多能量的攝入。3、要做到葷素的搭配，以素為主，進(jìn)而避免過(guò)多動(dòng)物性食物攝入而引起減肥困難。

葉童顏想不到老師懂得那么多

葉童顏我初中的時(shí)候，經(jīng)歷了一場(chǎng)車禍，之后就失憶了……也沒想過(guò)減肥……我忘記了所有人 唯獨(dú)記得我喜歡的男孩 后來(lái)他和我說(shuō)要一直陪著他……覺得我胖胖的樣子很可愛，我也想要保護(hù)他……所以我從來(lái)沒有想過(guò)要減肥……可是后來(lái)他……

葉童顏所以我就……

蕭炎的眼神中充滿了對(duì)眼前這個(gè)女孩子的心疼 他不知道她這些年是怎樣過(guò)來(lái)的，他從沒有遇見過(guò)這么深情的女孩，她激起了他的保護(hù)欲……

蕭炎以后我都會(huì)監(jiān)督你每一場(chǎng)我們加個(gè)微信吧，以后你定時(shí)定點(diǎn)的給我發(fā)照片

葉童顏嗯？

蕭炎發(fā)你一日三餐的照片

蕭炎我再看看我以前學(xué)員吃什么減的快 我再給你安排上

葉童顏謝謝老師

蕭炎你是我學(xué)生應(yīng)該的 行了，今天的任務(wù)你看看

蕭炎遞給葉童顏一張運(yùn)動(dòng)表

葉童顏嗯，我能接受，只要一個(gè)月能減到90斤

蕭炎按照你上面來(lái)說(shuō)你是后天胖起來(lái)的，就是飲食方面加上沒有運(yùn)動(dòng) 打亂了你原有的生活秩序

蕭炎好，我大概知道怎么幫你制定計(jì)劃了，開始你今天的任務(wù)吧

……

蕭炎好了，今天辛苦了，我看你今天能掉一兩斤稱噢

蕭炎對(duì)了，回去不允許吃東西

蕭炎多買幾根黃瓜，餓了就吃，還能美白

蕭炎切記不能暴飲暴食，明天按時(shí)來(lái)我這

葉童顏知道了，老師 相處了一天，沒想到你還是個(gè)話嘮

葉童顏今天真的好累，不過(guò)我會(huì)堅(jiān)持下去的，再見老師 我回宿舍了……

蕭炎走吧

……

蕭炎心里有些心疼這個(gè)女生

但他能做的也只有幫她減肥

…………