李東海先熱身吧,雪燦!
李東海喝了幾口水準(zhǔn)備開始今天的健身項(xiàng)目,我由于第一次去這里,還不知道該怎么做動(dòng)作。
李東海pabo,等我換身衣服就來教你,今天你得叫我李老師!
李東海搖搖頭笑了笑,說著往右邊的更衣室走去,我待在原地看了看這健身房的構(gòu)造,是新鮮玩意。
瞟到休息椅子下面放著一個(gè)啞鈴,我就上去小試一下能不能舉起,一提就感覺手臂的肌肉一緊,但是還不能完全提到與自己肩膀同高。
這時(shí)李東海過來,喊著我的名字叫我先放下啞鈴。
李東海呦,你還能舉起五公斤的啞鈴啊~
李東海遞給我一個(gè)全新的粉色毛巾,我白了他一眼拿走毛巾。
樸雪燦我又不是沒有力氣啊,再說了,我不想要粉色毛巾……
李東海露出象征性的一字笑,摸了摸我的頭。
李東海阿一古,怎么辦呢,我給你準(zhǔn)備的可是少女時(shí)代的應(yīng)援色哦~
這我也沒辦法反駁,就暫且用了。
李東海先給我示范了一遍熱身動(dòng)作,我本來記動(dòng)作很認(rèn)真,可是到最后卻盯著他的身體發(fā)起了呆。做完一組動(dòng)作的李東海停了下來學(xué)著我的樣子也盯著我看。
我意識(shí)到他停下來才回過神問他。
樸雪燦沒有了嗎?
李東海第一組動(dòng)作開始吧。
李東海起身走過來。
樸雪燦??!?
我驚訝道,我都忘記了第一個(gè)是什么了。
李東海喝了口水,明澈的小鹿眼睛看向我。
李東海啊什么?
李東海忘記了?
李東海李老師教你~
說完擰好瓶蓋就拉著我去空余空間大的地方。
李東海首先……
李東海肩關(guān)節(jié)伸展。
李東海給我示范了一遍,我也學(xué)著他的樣子去做。
李東海用單手平舉,利用另一手折起來勾住平舉的這只手。
李東海轉(zhuǎn)過身來給我規(guī)范動(dòng)作,握住我的手的瞬間,我都不敢去直視他,害羞地我只敢直視自己的手腕,順便裝作無事地看看別人。
李東海親愛的,手伸直才行呢。
李東海揉了揉我的肩膀,這對(duì)我來說完全犯規(guī),我一激靈往前走了幾步,回過頭看著李東海,李東海也蒙了一會(huì)兒。
樸雪燦怪……怪癢得,不要突然碰我啦。
李東海你這么敏感啊,像小貓一樣。
樸雪燦什么啊……
樸雪燦那個(gè)這個(gè)要做多少次。
李東海要30次,做30次來回就可以了,加油雪燦!
說著坐著地上看著我。
樸雪燦讓我做30次我會(huì)死的……
李東海加油哦雪燦,我們燦兒一定會(huì)做得很好的。
李東??粗页羁嗟臉幼?,一臉嬉笑地說。
行吧,就開始做了,但是我越做越感覺不對(duì),我不是陪他來健身房的嗎?為什么現(xiàn)在卻是我在健身?!
終于做完一組,李東海擰開瓶蓋遞給我水,隨后說
李東海不愧是Serena?。阊N!
后來做熱身運(yùn)動(dòng)差不多花了一個(gè)半小時(shí),我已經(jīng)累到就像喝醉酒一樣,走路都搖搖晃晃的,一副擺爛的樣子。
坐下去喝了一瓶水,還是沒有緩過來,李東海蹲在我面前,把我的腿放直后就用手按摩我的腿上肌肉,一陣一陣的觸電感,我抓緊水瓶忍了忍,不過慢慢地就習(xí)慣了,感覺到舒服些。
李東海你這種不運(yùn)動(dòng)的人,突然這樣子肯定會(huì)吃不消。
李東海防止你第二天腿疼我就給你按摩一下,晚上回家要拿熱水泡腳哦。
看他低頭認(rèn)真的樣子,真的好像大狗狗一樣,或者是喜歡照顧女朋友的“爹系男友”(?)眼前的這位貌似很適合談戀愛呀,李東海老師~
我看著他傻傻地笑著,李東海抬頭剛好看到,嘴角害羞地上揚(yáng)。
李東海傻笑什么呢?
李東海告訴你,我也在害羞呢……
好家伙,害羞還有自己告訴的嗎?哈哈哈哈哈哈,最可愛的李東海老師!